#ElderlyDiet #AssameseHealthTips
বৃদ্ধসকলৰ বাবে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য হ’ল এনে খাদ্য যিয়ে সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য বজাই ৰাখে বা উন্নত কৰে। স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যই শৰীৰক প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি প্ৰদান কৰে: তৰল পদাৰ্থ, বৃহৎ পুষ্টি, অণুপুষ্টি আৰু পৰ্যাপ্ত আঁহ। গতিকে, স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য আৰু পুষ্টিৰ প্ৰয়োজনীয়তা আৰু বৃদ্ধসকলৰ বাবে কি গুৰুত্ব? ডায়েটিচিয়ান মনোছৱেটা গ্ৰেচি শ্ব’ৰ পৰা অধিক জানো আহক।
এই ভিডিঅ’টোত,
বৃদ্ধসকলৰ বাবে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যৰ গুৰুত্ব? (0:00)
ইয়াৰ ফলত ৰোগৰ আশংকা কমি যায় নেকি? (3:35)
বৃদ্ধসকলৰ বাবে পুষ্টিৰ প্ৰয়োজনীয়তা? (5:42)
বয়োজ্যেষ্ঠ লোকে খাদ্য খোৱাত অসুবিধা পালে কি কৰিব? (8:31)
Elderly people are generally more vulnerable to health issues, and proper nutrition is crucial for their overall well-being. A balanced and nutrient-rich diet can help support their immune system, maintain a healthy weight, manage chronic conditions, and enhance their overall quality of life. Let’s know more about Diet for Senior Citizens from Monosweta Gracy Shaw, a Dietician.
In this Video,
Importance of proper nutrition for Senior Citizens, in Assamese (0:00)
Does good nutrition reduce the risk of diseases? in Assamese (3:35)
Diet plan for Elderly, in Assamese (5:42)
What to do if Elderly have difficulty in eating? in Assamese (8:31)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected]
Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
