#Hypertension #HindiHealthTips
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक विश्व में हर वर्ष लगभग सत्तर लाख लोगों की मृत्यु हाइपरटेंशन यानि उच्च रक्तचाप से होने वाली समस्याओं के कारण हो जाती है। भारत में भी हाई बीपी के मरीज़ों की संख्या काफ़ी बड़ी है। तो इतनी गंभीर बीमारी को लोग नज़रंदाज़ क्यों करते हैं? आप अपने ब्लड प्रेशर को कैसे कंट्रोल कर सकते हैं और कैसा रखें खानपान, बता रहे हैं डॉ संतोष यादव।
इस वीडियो में है,
रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) को कैसे समझें? (0:00)
हाइपरटेंशन के कौन कौन से कारण हैं? (1:10)
शुरुआत और बाद में किस प्रकार के लक्षण दिखते हैं? (3:35)
शरीर पर उच्च रक्तचाप का क्या प्रभाव पड़ता है? (4:59)
हाइपरटेंशन से बचने के लिए क्या खाएं, क्या ना खाएं? (7:23)
क्या खानपान और दवाइयों से इलाज संभव है? (12:31)
In today’s time, the problem of high blood pressure also known as hypertension is commonly observed among people. What is the reason for hypertension? How can you keep your BP in control and What is the best diet for someone with hypertension? Let’s find out more from Dr Santosh Yadav, a Cardiologist.
In this Video,
How to understand blood pressure? in Hindi (0:00)
Causes of hypertension? in Hindi (1:10)
Symptoms of high BP? in Hindi (3:35)
How does it affect the various parts of your body? in Hindi (4:59)
What to eat, what not, to control & prevent hypertension? in Hindi (7:23)
Treatment of hypertension, in Hindi (12:31)
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