#ConstipationDiet #MarathiHealthTips
बद्धकोष्ठता जास्त खाणे, काही वैद्यकीय परिस्थिती इत्यादींमुळे होते. बद्धकोष्ठता कमी करण्यासाठी उच्च फायबरयुक्त आहार घ्यावा, पाण्याचे सेवन वाढवावे, जंक फूड, तेलकट पदार्थ, प्रक्रिया केलेले पदार्थ टाळावेत. बद्धकोष्ठता कमी करण्यासाठी आहाराबद्दल अधिक जाणून घेऊया, क्लिनिकल आहारतज्ञ निकिता पाटील यांच्याकडून.
या व्हिडिओमध्ये,
अन्नामुळे बद्धकोष्ठता होऊ शकते का? (0:00)
कोणत्या अन्नामुळे बद्धकोष्ठता वाढू शकते? (1:58)
बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी अन्न (5:19)
बद्धकोष्ठता कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणते अन्न घ्यावे (7:29)
Constipation refers to a condition when there is difficulty in passing stools, typically experiencing infrequent bowel movements or ones that are hard and painful to pass. Constipation can lead to discomfort and abdominal pain. Diet plays a crucial role to ease Constipation. What to eat to avoid Constipation? Let’s know more from Nikita Patil, a Dietician.
In this Video,
Can food cause Constipation, in Marathi (0:00)
Which food may cause Constipation? in Marathi (1:58)
Foods to avoid in Constipation, in Marathi (5:19)
Foods to ease Constipation, in Marathi (7:29)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क वैद्यकीय सल्ला देत नाही. स्वास्थ्य प्लसवर असलेली माहिती फक्त माहितीच्या उद्देशांनी दिली आहे व ही माहिती डॉक्टरांच्या सल्ल्याला पर्यायी ठरत नाही. तुमच्या आरेग्याच्या समस्यांसाठी एका पात्र वैद्याचा सल्ला घ्यावा.
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMarathi
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Marathi at [email protected]
Swasthya Plus Marathi, the leading destination serving you with Health Tips in Marathi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
