#OralCare #OralHygiene #MarathiHealthTips
निरोगी दात आणि हिरड्या राखण्यासाठी, तोंडी स्वच्छतेच्या चांगल्या सवयींना प्राधान्य द्या. हे बहुधा तुम्हाला विविध तोंडी आणि दंत रोग टाळण्यास मदत करेल. तोंडी आरोग्याच्या कोणत्याही समस्या लवकर ओळखण्यासाठी आणि त्यावर उपाय करण्यासाठी नियमित दंत तपासणी आणि स्वच्छता आवश्यक आहे. योग्यरित्या ब्रश कसे करावे? चांगली तोंडी स्वच्छता कशी राखायची? दंत शल्यचिकित्सक डॉ शिल्पा वैशंपायन यांच्याकडून अधिक जाणून घेऊया.
या व्हिडिओमध्ये,
आपल्या दातांची आणि हिरड्यांची काळजी कशी घ्यावी? (0:00)
फ्लॉसिंग शब्द काय आहे? (1:05)
योग्य प्रकारे ब्रश कसा करायचा आणि किती वेळ ब्रश करावा? (1:46)
आपले दात निरोगी ठेवण्यासाठी कोणते पदार्थ टाळावेत? (2:24)
साखरेचे सेवन दातांसाठी वाईट आहे का? (3:17)
पोकळी म्हणजे काय आणि ते कसे टाळावे? (3:58)
एकंदरीत चांगली तोंडी स्वच्छता कशी राखायची? (4:54)
Maintaining a clean mouth is of utmost importance for both oral health and overall well-being. Regular brushing & flossing helps to prevent dental disease and bad breath. How can we maintain a Clean Mouth? Let’s know more from Dr Shilpa S Vaishampayan, a Dental Surgeon.
In this Video,
How to take care of your Teeth and Gums? in Marathi (0:00)
What is Flossing? in Marathi (1:05)
How often should you replace your Toothbrush? in Marathi (1:46)
What foods to avoid for Healthy Teeth? in Marathi (2:24)
Is sugar consumption bad for Teeth? in Marathi (3:17)
Prevention of Cavities, in Marathi (3:58)
How to maintain Oral Health? in Marathi (4:54)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क वैद्यकीय सल्ला देत नाही. स्वास्थ्य प्लसवर असलेली माहिती फक्त माहितीच्या उद्देशांनी दिली आहे व ही माहिती डॉक्टरांच्या सल्ल्याला पर्यायी ठरत नाही. तुमच्या आरेग्याच्या समस्यांसाठी एका पात्र वैद्याचा सल्ला घ्यावा.
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMarathi
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Marathi at [email protected]
Swasthya Plus Marathi, the leading destination serving you with Health Tips in Marathi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
