Urdu

#KidneyStones #UrduHealthTips گردے کی پتھری یعنی کڈنی سٹون ہونے پر مریض کو شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ پتھر کی جگہ اور سائز کو دیکھ کر علاج کیا جاتا ہے۔ آج کل ایڈوانس تکنیک کی بدولت گردے کی پتھری کی سرجری آسان ہو گئی ہے۔ کڈنی سٹون ہونے کے وجوہات اور اس سے بچنے کے بارے میں بتا رہے ہیں ڈاکٹر عارف اختر، یورولوجسٹ۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ گردے کی پتھری ہونے کی کیا وجہ ہے؟ (0:00) درد کے علاوہ کیا علامتیں ہوتی ہیں؟ (3:46) کڈنی سٹون کی جانچ کیسے ہوتی ہے؟ (6:42) سائز اور جگہ دیکھتے ہوئے ہوتا ہے علاج (7:59) سرجری کے بعد کی احتیاطی تدابیر (11:27) کڈنی سٹون ہونے سے کیسے روکیں؟ (15:29) شراب کو لےکر کیا ہے غلط فہمی؟ (18:32) Kidney Stones, also called Nephrolithiasis, are hard deposits made of minerals and salt that form inside your kidneys. What age does a kidney stone appear? What happens if kidney stones go untreated? Let’s know more from Dr Arif Akhtar, a Urologist. In this Video, Causes of Kidney Stones, in Urdu (0:00) What are the symptoms other than pain? in Urdu (3:46) Test for Kidney Stone, in Urdu (6:42) Treatment of Kidney Stones, in Urdu (7:59) Post-Surgery Precautions, in Urdu (11:27) Prevention of Kidney Stones, in Urdu (15:29) Misconception related to alcohol in Kidney Stones, in Urdu (18:32) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Anaemia #UrduHealthTips خون کی کمی کوئی بیماری نہیں ہے بلکہ ایک ایسی حالت ہے جو خون میں ہیموگلوبن کی کمی سے ظاہر ہوتی ہے۔ جن بچوں کا پیدائشی وزن کم ہوتا ہے یا بچوں میں کسی وجہ سے خون کا نقصان ہوتا ہے، وہ خون کی کمی کا شکار ہو سکتے ہیں۔ کیا آئرن سے بھرپور غذا کے ذریعے اس کی بھرپائی کی جا سکتی ہے؟ کیا یہ بچوں میں پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے؟ آئیے جانتے ہیں اس کی روک تھام اور علاج کے بارے میں ڈاکٹر آصف راشد، چائلڈ اسپشلسٹ، سے۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ انیمیا کیا ہے؟ (0:00) جسم میں کیوں ہوتی ہے خون کی کمی؟ (0:54) بچوں میں خون کی کمی کو کیسے پہچانیں؟ (2:56) کن باتوں پر غوروفکر کریں والدین؟ (3:32) انیمیا کا علاج کیسے ہوتا ہے؟ (4:44) کھان پان سے پوری کریں خون کی کمی (6:04) بڑھتی عمر کی بچیوں کا کیسے رکھیں خیال؟ (7:05) Anaemia is not a disease but a condition marked by a deficiency of red blood cells or of hemoglobin in the blood. Children with low birth weight or loss of blood in children can make them Anaemic. Can it be managed through iron rich diet? Can it cause complications in children? Let’s find out more from Dr MD Asif Rashid, a Child Specialist. In this Video, What is Anaemia? in Urdu (0:00) Why does the body lack red blood cells? in Urdu (0:54) Symptoms of Anaemia in Children, in Urdu (2:56) What should be taken care of by parents? in Urdu (3:32) Treatment of Anaemia in Children, in Urdu (4:44) Can iron-rich diet cure Anaemia? in Urdu (6:04) How to take care of growing age girls? in Urdu (7:05) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Thyroid #UrduHealthTips تھائرائڈ ایک ایسا مرض ہے جو آپکے تھائرائڈ غدود کو متاثر کرتا ہے ۔ تھکاوٹ اور نہ چاہتے ہوئے وزن بڑھنا اسکی خاص علامتیں ہیں۔ تھائرائڈ کی پریشانی کا کیا علاج ہے اور کیسے ہوتی ہے معلومات؟ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر محمد شاہد اقبال، جنرل فزیشن سے تھائرائڈ کے بارے میں ۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ تھائرائڈ کیا ہے؟ (0:00) تھائرائڈ بڑھنے اور کم ہونے کی علامتیں (0:30) تھائرائڈ بڑھنے اور کم ہونے کے وجوہات (2:03) تھائرائڈ کی کمی و بیشی کا دماغ پر اثر (3:55) تھائرائڈ کی جانچ اور علاج (5:08) کیا لمبے وقت تک دوائیاں لینی پڑتی ہیں؟ (6:45) ہائپو تھائرائڈ اور ہائپر تھائرائڈ سے کیسے بچیں؟(8:06) Thyroid problems refer to medical conditions that affect the thyroid gland. The main symptoms of thyroid are tiredness and unexplained weight gain. What is the treatment for Thyroid problems? How is it diagnosed? Let’s know more about Thyroid disease from Dr Md Shahid Iqubal, a General Physician. In this Video, What is Thyroid? in Urdu (0:00) Symptoms of Hypothyroidism and Hyperthyroidism, in Urdu (0:30) Causes of Hypothyroidism and Hyperthyroidism, in Urdu (2:03) Does Thyroid problem affect your brain? in Urdu (3:55) Testing and Treatment of Thyroid, in Urdu (5:08) Do you have to take medicine for a long time? in Urdu (6:45) Prevention of Hypothyroidism and Hyperthyroidism, in Urdu (8:06) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DentalCare #UrduHealthTips گنگویٹس ایک عام مسوڑھوں کی بیماری ہے جس میں مسوڑھے اتنے خراب ہو جاتے ہیں کہ اس کی وجہ سے دانتوں کی جڑیں ظاہر ہونے لگتی ہیں۔ کیونکہ دانتوں کو سہارا دینے والے مسوڑھے خراب ہو جاتے ہیں، دانت کمزور ہو جاتے ہیں اور حرکت کرنے لگتے ہیں۔ ڈاکٹر محمد تمہید جنجیوائٹس کے علاج اور روک تھام کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ ڈینٹسٹ. اس ویڈیو میں ہے ۔ کیا ہے مسوڑھوں کی بیماری جنجیوائٹس؟ (0:00) جنجیوائٹس اور پائریا میں کیا فرق ہے؟ (0:34) مسوڑھوں میں سوجن کی کیا وجہ ہے؟ (1:22) جنجیوائٹس کی علامتیں (2:09) کن لوگوں کو ہو سکتا ہے جنجیوایٹس؟ (2:46) کیا ہے مسوڑھوں کی سوجن کا علاج؟ (3:54) کیا صفائی کے بعد دانت ہلنے لگتے ہیں؟ (4:47) مسوڑھوں کی صحت کا کیسے رکھیں خیال؟ (6:15) Gingivitis is a common gum disease that causes swelling, redness, and irritation in the gums. Because the gums that support the teeth get damaged, the roots of the teeth become visible. Let’s know more from Dr Muhammad Tamheed, a Dentist. In this Video, What is Gingivitis? in Urdu (0:00) What is the difference between Gingivitis and Pyorrhoea? in Urdu (0:34) What causes swelling in the gums? in Urdu (1:22) Symptoms of Gingivitis, in Urdu (2:09) What causes Gingivitis? in Urdu (2:46) What are the treatment methods? in Urdu (3:54) Do teeth become loose after cleaning? in Urdu (4:47) How to take care of gum health? in Urdu (6:15) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ColdandCough #UrduHealthTips جاڑے کا موسم اپنے ساتھ لاتا ہے طرح طرح کی بیماریاں جیسے نزلہ، زکام، کھانسی اور بخار۔ لگ بھگ ہر عمر کے لوگ اور خاص کر بچے سردی زکام اور کھانسی سے بار بار متاثر ہوتے ہی رہتے ہیں۔ جاڑے میں بار بار ہونے والی سردی کھانسی سے بچنے کے لئے آپکو کیا کرنا چاہیے؟ اس ویڈیو میں بتا رہے ہیں ڈاکٹر تنویر اختر، جنرل فزیشین ۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ جاڑے میں کیوں ہوتی ہے سردی کھانسی؟ (0:00) بچے کیوں زیادہ متاثر ہوتے ہیں؟ (1:23) سرد موسم میں قوت مدافعت کیسے بڑھائیں؟ (2:29) سردی کھانسی سے کیسے بچیں؟ (3:41) اسٹیم لینے سے کیا فائدہ ہوتا ہے؟ (5:46) سردیوں میں کیسا رکھیں کھانا پینا؟ (7:03) Winter season brings with it various diseases like cold, cough and fever. People of almost all ages and especially children are affected by cold and cough again and again. What should you do to avoid recurring cold and cough in winter? Let’s know more from Dr Tanwir Akhtar, a General Physician. In this Video, How often do you get cold and cough in winter? in Urdu (0:00) Why are children more affected? in Urdu (1:23) How to increase immunity in cold weather? in Urdu (2:29) Prevention of recurring cold and cough, in Urdu (3:41) What are the benefits of taking Steam? in Urdu (5:46) What should be the diet in winter? in Urdu (7:03) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HeadInjury #UrduHealthTips کئی حادثوں میں انسان کو اکثر سر پر چوٹ لگ جاتی ہے۔ سر میں لگی چوٹ عموماً خطرناک ہوتی ہے کیونکہ اسکا سب سے زیادہ اثر دماغ میں ہی ہوتا ہے ۔ اسکے علاوہ جسم کے الگ الگ حصّے بھی متاثر ہو جاتے ہیں۔ کیا سر کی ہر چوٹ خطرناک ہوتی ہے؟ کیسے کریں زخمی شخص کی مدد؟ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر یاور شعیب علی، نیورو سرجن سے۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ کتنی طرح کی ہوتی ہے سر کی چوٹ؟ (0:00) خطرناک چوٹ کے بارے میں کیسے سمجھیں؟ (1:40) سر کے چوٹ کی جانچ کیسے ہوتی ہے؟ (2:19) سر کی چوٹ کا جسم پر اثر (3:46) ہیڈ انجری کے بعد کیا نہیں کرنا چاہیے ؟ (5:24) In many accidents, there is chance of head injuries. A head injury is usually dangerous because it affects the brain the most. Apart from this, different parts of the body are also affected. Is every head injury dangerous? How to help an injured person? What are the types of head injuries? Let's find out from Dr Yawar Shoaib Ali, a Neurosurgeon. In this Video, What are the types of Head Injuries? in Urdu (0:00) How to understand severe Head Injury? in Urdu (1:40) How is a Head Injury diagnosed? in Urdu (2:19) What effect can a Head Injury have on the body? in Urdu (3:46) What should not be done after a Head Injury? in Urdu (5:24) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HeartAttack #UrduHealthTips سینے کے بائیں جانب شدید درد، بائیں ہاتھ، جبڑے اور پیٹھ میں پھیلنے والا درد دل کے دورے کی کلاسیکی علامت ہے۔ آپ اپنے دل کی دیکھ بھال کیسے کرسکتے ہیں اور کم عمری سے ہی دل کے دورے کو کیسے روک سکتے ہیں؟ آئیے کارڈیالوجسٹ ڈاکٹر شاہ رخ حسن سے مزید جانتے ہیں۔ اس ویڈیو میں ہے دو قسم کا ہوتا ہے ہارٹ اٹیک (0:00) دل کا دورہ پڑنے کی علامتیں (1:42) کیا مردوں کو زیادہ پڑتا ہے دل کا دورہ؟ (3:13) دل کا دورہ پڑنے کے کیا وجوہات ہیں؟ (4:14) نوجوانوں کو کیوں ہو رہا ہے ہارٹ اٹیک؟ (7:18) ہارٹ اٹیک ہونے پر کیسے کریں مدد؟ (10:02) ہارٹ اٹیک میں کیا ہیں علاج کے طریقے؟ (11:12) آگے کی زندگی کیسے گزاریں مریض؟ (13:22) Nowadays, due to the sedentary lifestyle, unhealthy diet, obesity, and lack of physical exercise, people are suffering from heart attacks at early ages. Therefore, it is important for us to adopt a healthy lifestyle to prevent cardiac complications Let’s know more from Dr Shahrukh Hasan, a Cardiologist. In this Video, Types of Heart Attack, in Urdu (0:00) Symptoms of a Heart Attack, in Urdu (1:42) Are men more prone to Heart Attack? in Urdu (3:13) What are the causes of Heart Attack? in Urdu (4:14) Why are young people having Heart Attack? in Urdu (7:18) How to help a person having a Heart Attack? in Urdu (10:02) Treatment of Heart Attack, in Urdu (11:12) How does a patient with a Heart Attack live life? in Urdu (13:22) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ChidCare #UrduHealthTips عموماً چھوٹے بچوں کے پیٹ میں کیڑے ہونے کی پریشانی دیکھی جاتی ہے۔ یہ کیڑے کئی قِسم کے ہو سکتے ہیں۔ پیٹ کے کیڑوں کو ہلکے میں نہیں لینا چاہئے کیونکہ اس سے بچوں میں خون کی کمی سے لےکر تمام دوسری بیماریاں ہو سکتی ہیں ۔ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر آصف راشد، چائلڈ اسپیشلسٹ سے اسکے وجوہات اور علامتوں کے بارے میں ۔ اس ویڈیو میں ہے۔ پیٹ میں کس قسم کے کیڑے ہو سکتے ہیں؟ (0:00) بچوں کے پیٹ میں کیڑے ہونے کی علامتیں (1:18) بچوں کی صحت پر کیا اثر پڑتا ہے؟ (2:22) پیٹ کے کیڑے ختم کرنے کا علاج (3:20) کتنی دفعہ دی جاتی ہے دوائیوں کی خوراک؟ (5:35) پیٹ میں کیڑے ہونے سے کیسے بچیں؟ (6:51) Worms like pin left, roundworms, etc. are in the stomach of children. The worms in the children's stomach hinder their physical development. If your child has worms in the stomach, what are the symptoms and how can you treat them? Let's know more from Dr MD Asif Rashid, a Child Specialist. In this Video, What types of worms can be there in the stomach? in Urdu (0:00) Symptoms of stomach worms in children, in Urdu (1:18) How is the health of a child affected? in Urdu (2:22) How is deworming done? in Urdu (3:20) How often can medicines be given? in Urdu (5:35) Prevention of Worms in children, in Urdu (6:51) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ToothDecay #UrduHealthTips دانتوں میں کیڑے لگنا یا ان میں سڑن آ جانا بہت ہی عام پریشانی ہے۔ یہ اُن لوگوں کو ہو سکتا ہے جو دانتوں کی صفائی ٹھیک سے نہیں کرتے – اکثر بچوں میں اسکی شکایت دیکھنے کو ملتی ہے ۔ دانتوں کو کیڑے لگنے سے کیسے بچائیں؟ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر محمد تمہید، ماہر امراض دندان سے اس ویڈیو میں ہے ۔ دانتوں میں کیڑے لگنے کا کیا مطلب ہے ؟ (0:00) کیوں لگ جاتے ہیں دانتوں میں کیڑے ؟ (0:50) کیا دوسرے دانتوں میں پھیل سکتی ہے سڑن؟ (1:28) دانتوں کو کیسے بچایا جاتا ہے؟ (3:12) دانتوں کو کیڑے لگنے سے کیسے بچائیں؟ (4:18) شدید درد ہونے پر کیا کریں؟ (5:47) Eating more sugary food, chocolate, carbohydrates, and fast food can cause problems such as Cavities or Tooth Decay. A cavity is a hole that can grow bigger and deeper over time. How to get relief from Tooth Decay? What are the problems caused by Tooth Decay? Let's know more from Dr Muhammad Tamheed, a Dentist. In this Video, What is Dental Caries? in Urdu (0:00) What are the causes of tooth decay? in Urdu (0:50) Can Caries spread to other teeth? in Urdu (1:28) How are teeth saved? in Urdu (3:12) How to protect teeth from Caries? in Urdu (4:18) What to do if you have severe toothache? in Urdu (5:47) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Dengue #UrduHealthTips ملک کے کئی شہروں میں مانسون ختم ہوتے ہی ڈینگو بخار کے مریضوں کی تعداد میں اضافہ دیکھا جا رہا ہے ۔ ڈینگو میں مریض کے جسم میں پلیٹلیٹس کم ہو جاتے ہیں جس سے بلیڈنگ ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ ڈینگو بخار باقی بخار سے کیسے الگ ہے؟ اسکے ہونے کی کیا وجہ ہے اور علاج کا کیا طریقہ ہے؟ بتا رہے ہیں ڈاکٹر تنویر اختر، جنرل فزیشین ۔ اس ویڈیو میں ہے, باقی بخار سے کیسے الگ ہے ڈینگو بخار؟ (0:00) پلیٹلیٹ کم ہونے سے کیا ہوتا ہے؟ (2:24) کب خطرناک ہو سکتا ہے ڈینگو؟ (3:42) کیا اسپتال میں داخل ہونا پڑ سکتا ہے؟ (4:48) مریض کو تندرست ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟ (5:54) ڈینگو سے بچاؤ کے لیے کیا کریں؟ (6:34) Dengue fever is caused by the bite of an infected Aedes mosquito. Platelets in the body start decreasing very rapidly due to dengue. Can dengue lead to hospitalization and what can you do to prevent it? What causes dengue and what is the treatment? Let’s know from Dr Tanwir Akhtar, a General Physician. In this Video, How is Dengue fever different from other fevers? in Urdu (0:00) What happens when platelets are low? in Urdu (2:24) When can dengue be serious? in Urdu (3:42) Does a patient need hospitalization? in Urdu (4:48) How long does it take for a patient to recover? in Urdu (5:54) Prevention of Dengue, in Urdu (6:34) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AnorectalMalformation #UrduHealthTips کچھ نومولود بچوں میں پیدائش کے ساتھ ہی پیخانے کا راستہ نہیں بنا ہوتا ہے۔ اس جسمانی پریشانی کو انوریکٹل مالفارمیشن کہتے ہیں۔ کیا سرجری سے پیخانے کا راستہ بنایا جاسکتا ہے؟ کتنی جلدی آپریشن کرنا ممکن ہوتا ہے؟ جانیے انوریکٹل مالفارمیشن ہونے کے وجوہات اور علاج کے بارے میں ڈاکٹر اسجد کریم بختیار، پیڈیاٹرک سرجن سے۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ انورکٹل مالفارمیشن کا کیا مطلب ہے؟ (0:00) بچوں میں کیا مشکلات پیدا ہوتی ہیں؟ (1:26) پیخانے کا راستہ نہ ہونے کی کیا وجہ ہے؟ (3:50) کیسے کی جاتی ہے سرجری ؟ (6:03) جلد سے جلد کرائیں سرجری (8:31) کتنی کامیاب ہوتی ہے سرجری (9:50) سرجری کے بعد کیا احتیاط برتیں والدین ؟ (11:26) Some newborns don't have a proper anal opening. This congenital defect is called as anorectal malformation. How is surgery done to correct the abnormalities of rectum and anus? How soon is the operation possible? Let’s know about the causes and treatment of Anorectal Malformation from Dr Asjad Karim Bakhteyar, a Paediatric Surgeon. In this Video, What does Anorectal Malformation mean? in Urdu (0:00) What difficulties arise in children? in Urdu (1:26) What is the reason for not having a proper anal opening? in Urdu (3:50) How is the surgery done? in Urdu (6:03) Get surgery as soon as possible, in Urdu (8:31) How successful is the surgery? in Urdu (9:50) What precautions should parents take after the surgery of the child? in Urdu (11:26) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BrainTumor #UrduHealthTips برین ٹیومر یعنی دماغ کی رسولی دماغ کے سیلز کی بےقابو بڑھوتری کی وجہ سے ہوتی ہے۔ يہ ٹیومر ایک ٹکڑے کی طرح یا پھیلی ہوئی بھی ہو سکتی ہے۔ اچھی بات یہ ہے کہ آج میڈیکل سائنس میں ہوئی ترقّی سے دماغ کے ٹیومر کو نکالنا ممکن ہے۔ ان ٹیومر کو کیسے نکالا جاتا ہے کتنی کامیاب ہوتی ہے اس طرح کی سرجری؟ بتا رہے ہیں ڈاکٹر یاور شعیب علی، نیورو سرجن ۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ برین ٹیومر کیا ہوتا ہے؟ (0:00) مریض میں کیا علامات دکھتے ہیں؟ (1:21) ٹیومر ہونے کی کیا وجہ ہے؟ (3:14) ٹیومر کا پتہ کیسے لگایا جاتا ہے؟ (4:13) دماغ کے ٹیومر کا علاج کیسے ہوتا ہے؟ (5:30) کیا ہر ٹیومر کینسر ہو سکتا ہے؟ (7:24) A Brain Tumor is a cluster of abnormal cells that grow out of control in your brain. Tumors in the brain can cause severe headaches, vomiting with headaches, vomiting, nausea, and loss of balance. What is the main cause of Brain Tumors? Let’s know more from Dr Yawar Shoaib Ali, a Neurosurgeon. In this Video, What is a Brain Tumor? in Urdu (0:00) What symptoms are seen in the patient? in Urdu (1:21) What causes Brain Tumors? in Urdu (3:14) How is a tumor diagnosed? in Urdu (4:13) How are Brain Tumors treated? in Urdu (5:30) Can there be a Tumor again in the same place? in Urdu (7:24) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Gastric #UrduHealthTips تعارف- کیا آپکا پیٹ بھرا بھرا اور پھولا سا لگتا ہے، کیا آپکو کھٹی ڈکار اور سینے میں جلن کی پریشانی رہتی ہے، کیا آپ کو پہلے کی طرح کھانےکی خواہش نہیں ہوتی، تو آپ یقینی طور پر گیسٹرایٹس بیماری کا شکار ہیں۔ گیسٹرایٹس کے وجوہات، علاج اور بچاؤ کے بارے میں بتا رہی ہیں ڈاکٹر ندا محمّد، جنرل فزیشین۔ Due to the changing lifestyle and irregular eating habits, Gastritis is now a common problem. In addition, obesity, fatty foods, tea, coffee, and chocolate are all causes of Gastritis. So what to eat and what not if you have Gas? What should be your lifestyle? Let's know more from Dr Neda Mohammad, a General Physician. Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HealthyLungs #UrduHealthTips کیا آپکو اس بات کا علم ہے کی آج کے دور میں ہوائی آلودگی کا ہمارے جسم پر کتنا خطرناک اثر ہو رہا ہے؟ کیونکہ سانس لینے کے لیے ہوا پھیپھڑوں سے ہوکر گذرتی ہے اسلئے پھیپھڑے سب سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں اور کئ بیماریوں کا شکار ہو جاتے ہیں۔ گھر کے اندر اور باہر دونوں جگہ آلودہ ہوا سے کیسے بچیں؟ بتا رہے ہیں ڈاکٹر اسجد کریم بختیار، جنرل سرجن۔ اس ویڈیو میں ہے ہوائی الودگی کا پھیپھڑوں پراثر (0:00) کن بیماریوں کی وجہ ہے ایئر پولوشن؟ (2:36) کیا بچے ایئر پولوشن سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں؟ (5:30) جاڑے کے موسم میں بڑھ جاتی ہے پریشانی (8:54) گھر اور باہر ایئر پولوشن سے کیسے بچیں؟ (10:51) کیا پھیپھڑوں کو ڈی ٹاکسیفائی کر سکتے ہیں؟ (14:49) Do you know how badly air pollution is affecting your body? Because air passes through the lungs for breathing, the lungs are the most affected and prone to airborne diseases. How to prevent air pollution when you are outside and even at your home? Let’s know more from Dr Asjad Karim Bakhteyar, a General Surgeon. In this Video, The effect of air pollution on your lungs, in Urdu (0:00) Which lung diseases are caused by air pollution? in Urdu (2:36) Are children more affected by air pollution? in Urdu (5:30) Lungs problem increases in winter, in Urdu (8:54) How to avoid air pollution at home and outside? in Urdu (10:51) Can we detoxify our lungs? in Urdu (14:49) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PTSD #UrduHealthTips پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈسآرڈر شدید صدمے کی وجہ سے ہونے والی ایک ذہنی بیماری ہے۔ اسکی وجہ سے مریض اپنے ساتھ جسمانی یا دماغی طور پر پیش آئے حادثے سے لمبے عرصے تک باہر نہیں نکل پاتا۔ اُسکے ذہن میں بار بار اس حادثے کی تصویر بنتی رہتی ہے۔ کیوں کوئی حادثوں کو نہیں بھلا پاتا ہے؟ کیا ایسے مریضوں کو صدمے سے باہر نکلنا ممکن ہے؟ پی ٹی اس ڈی کے وجوہات، علامات اور علاج کے بارے میں بتا رہے ہیں ڈاکٹر سید ثاقب۔ ماہر نفسیات اس ویڈیو میں ہے۔ کیا ہوتا ہے پی ٹی ایس ڈی؟ (0:00) پی ٹی اس ڈی کے علامات کیسے ہوتے ہیں؟ (3:44) ماہر نفسیات سے کب کریں بات؟ (6:21) کیسے ہوتا ہے مریض کا علاج؟ (8:57) اس ذہنی تکلیف سے کیسے بچیں ؟ (10:33) There are some incidents in life that have a deep impact on your mind. Many people are unable to recover from the effects of these incidents for a long time. Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) is the stress that arises after an incident. What is Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)? Let's know more from Dr Syed Saquib, a Psychiatrist. In this Video, What is PTSD? in Urdu (0:00) What are the symptoms of PTSD? in Urdu (3:44) When should you talk to a psychiatrist? in Urdu (6:21) How is the patient treated? in Urdu (8:57) How to help someone experiencing symptoms of PTSD? in Urdu (10:33) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Conjunctivitis #UrduHealthTips کنجکٹیوائٹس جسے عام طور پر آنکھیں آنا کہا جاتا ہے دراصل آنکھوں کی جھلی کی سوجن ہوتی ہے۔ يہ سوجن کسی بھی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ کیا کنجکٹیوایٹس اپنے آپ ٹھیک ہو جاتا ہے؟ کیا يہ دیکھنے بھر سے ہی پھیل سکتا ہے؟ کیا ہے اسکا علاج؟ ان سوالوں کے جواب دے رہے ہیں ڈاکٹر آفتاب عالم، آنکھوں کے سرجن اس ویڈیو میں ہے کس طرح کا مرض ہے کنجکٹیوایٹس؟ (0:00) آنکھیں کیوں لال ہو جاتی ہیں ؟ (1:40) کیا مریض کو دیکھنے سے پھیل سکتا ہے مرض؟ (2:39) کیا یہ خود بہ خود ٹھیک ہو جاتا ہے؟ (3:27) آنکھوں کو انفیکشن سے کیسے بچائیں ؟ (4:51) Conjunctivitis, commonly referred to as pink eyes, is actually an inflammation of the eye membrane called the Conjunctiva. Inflammation can be caused by any number of reasons. Does conjunctivitis heal on its own? Can it spread just by looking at the infected eyes? What is its treatment? Let's know more from Dr Aftab Alam, an Eye Surgeon. In this Video, What is Conjunctivitis? in Urdu (0:00) Why do the eyes turn red? in Urdu (1:40) Seeing the patient can spread the disease? in Urdu (2:39) Does it get healed on its own? in Urdu (3:27) How to protect your eyes from infection? in Urdu (4:51) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Melasma #UrduHealthTips جھائیاں چہرہ پہ ہونے والے ضدی داغ ہیں جسکا علاج کافی مُشکل سے ہو پاتا ہے۔ زیادہ تر یہ بھورے رنگ کے داغ گالوں، ناک کے آس پاس اور پیشانی میں ہو جاتے ہیں۔ مردوں کے مقابلے عورتوں میں يہ زیادہ دیکھنے کو ملتے ہیں۔کیا جھائیوں کا مکمل علاج ہو سکتا ہے، بتا رہی ہیں ڈاکٹر غزل احمد، ڈرماٹولوجسٹ اجھائیاں کیا ہوتی ہیں؟ کیا وقت کے ساتھ جھائیاں اور بڑھتی ہیں؟  ان ضدی داغوں کا علاج کیسے ہوتا ہے؟  کیمیکل پیلنگ میں کِتنی سٹنگس لگ سکتی ہے؟  ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگ سکتا ہے؟   کیا گھریلو نسخے کام کر سکتے ہیں؟  کھانے پینے میں کون سی چیزیں شامل کریں؟  کیا ڈرما رولر کے استعمال سے فائدہ ہوتا ہے؟  کیا ٹھیک ہونے کے بعد جھائیاں لوٹ سکتی ہیں؟  Melasma causes patches of dark discoloration on your skin. Melasma is a frustrating and difficult-to-treat skin condition that is often associated with pregnancy but can affect men and women of all ages. What causes melasma? What are the treatment modalities, know all about melasma from Dr Ghazal Ahmed, Dermatologist. In this Video, What is melasma? in Urdu Does Melasma get worse over time? in Urdu How is Melasma treated? in Urdu How many sittings does it take for chemical peeling? in Urdu How long does it take to recover? in Urdu Can home remedies work? in Urdu What should you include in your diet? in Urdu How does the Derma roller help? in Urdu Can melasma reappear after the treatment? in Urdu Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Jaundice #UrduHealthTips نومولود بچے بآسانی یرقان یا پیلیا سے متاثر ہو جاتے ہیں ۔ کچھ بچّوں میں یہ ولادت کے کچھ دنوں بعد اپنے آپ ہی ختم ہو جاتا ہے جبکہ کچھ بچوں کو علاج کی ضرورت آن پڑتی ہے۔ کیا نومولود بچّوں میں پیلیا خطرناک ہو سکتا ہے اور کن حالات میں آپکو ڈاکٹر سے مشورے کی ضرورت ہے، ان سبھی پر روشنی ڈال رہے ہیں ڈاکٹر عامر علی۔ Newborns are more likely to get infected from jaundice. In some cases, it goes away on its own within a few days of birth but in others, babies need treatment. Can jaundice be dangerous for newborns and under what circumstances do you need to consult a doctor? What is the cause of jaundice in babies? Let's know more from Dr Aamir Ali, a Paediatrician. Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PepticUlcer #UrduHealthTips پپٹک السر کو آسان لفظوں میں پیٹ میں زخم ہونا کہتے ہیں۔ اس بیماری کی وجہ سے مریض کو پیٹ درد، پیٹ اور گلے میں جلن جیسی پریشانیاں ہوتی ہیں۔ پپٹک السر کے وجوہات اور علاج کے بارے میں بتا رہے ہیں ڈاکٹر نہال احمد۔ اس ویڈیو میں ہے پپٹک السر كس طرح کا مرض ہے؟ پیٹ میں السر کے وجوہات کیا ہیں؟ پپٹک السر کے اثرات کیا اس سے کینسر کا بھی خطرہ لاحق ہے؟ پیٹ کے زخموں کا پتہ کیسے لگایا جاتا ہے؟ پپٹک السر کا علاج کیسے ہوتا ہے؟ کھانے پینے سے جڑی کیسی احتیاط برتنی چاہئے؟ پانی کا رول کتنا اہم ہے؟ پپٹک السر کو ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟ A peptic ulcer is a sore that can develop on the lining of the stomach, esophagus, or at the beginning of the small intestine called the duodenum. How serious are these ulcers, can they cause cancer? Let's know from Dr Nehal Ahmed. In this Video, What is peptic ulcer? What causes of stomach ulcers? Symptoms of peptic ulcer Is there a risk of cancer? How are ulcers diagnosed? How is peptic ulcer treated? What should a patient of peptic ulcers eat? How important is the role of water? How long does a peptic ulcer take to heal? Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

بچّوں کی ولادت کے بعد انہیں کئی طرح کی مہلک بیماریوں سے بچانے کے لیے الگ الگ وقت پر ٹیکے لگائے جاتے ہیں۔ ان ویکسین سے کئی بار بچوں کو درد اور بخار کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اب ان الگ الگ ٹیکوں سے ہونے والے درد اور پریشانیوں سے نجات پانے کے لئے سکس ان ون ویکسین کا استعمال کیا جا رہا ہے۔ اس ٹیکے کے فائدے بتانے کے لیے ہندوستانی کرکٹ ٹیم کے سابق کپتان مہندرا سنگھ دھونی کو برانڈ ایمبیسڈر بنایا گیا ہے۔ سکس ان ون ویکسین کے فائدے بتا رہے ہیں ڈاکٹرعامر، پیڈیاٹریشین اس ویڈیو میں ہے سکس ان ون ویکسین کیا ہے؟ کن خطرناک امراض کے خلاف یہ ٹیکہ کام کرتا ہے؟ کیا سکس ان ون ایک کم تکلیف دہ ٹیکہ ہے؟ بچّوں کو یہ ویکسین کب تک لگوا سکتے ہیں؟ کیا اس ٹیکے سے بچوں کو بخار آ سکتا ہے؟ کیا ہر ایک بچے کو یہ ٹیکہ لگایا جا سکتا ہے؟ کیا کوئی سائیڈ ایفیکٹس ہوتے دیکھا گیا ہے؟ سکس ان ون ویکسین کی قیمت کیا ہے؟ جن بچّوں کو ٹیکے لگ چکے ہیں، کیا وہ اسے لے سکتے ہیں؟ والدین اپنے بچوں کے لئے کیوں انتخاب کریں یہ ویکسین؟ 6-in-1 vaccination protects the child against six diseases. It’s a hexavalent vaccine in which six individual vaccines are conjugated into one. Former Indian cricket captain Mahendra Singh Dhoni has been made a brand ambassador to tell the benefits of 6 in 1 vaccine. Why should you go for 6 in 1 vaccine for your child, Dr Aamir Ali is explaining. In this Video What is 6 in 1 Vaccine? Against which dangerous diseases does this vaccine work? Is this a painless vaccine? When should this vaccine be given to the children? Can this vaccine cause fever in children? Can every child be vaccinated with 6 in 1 vaccine? Are there any side effects? What is the cost of the vaccine? Can children who have been already vaccinated get it? Why do parents choose this vaccine for their children? Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Dyspepsia #UrduHealthTips اگر آپکا پیٹ ہمیشہ بھرا بھرا لگتا ہے، کچھ بھی کھاتے ہی متلی آتی ہے، کھانا ھضم کرنے میں پریشانی ہوتی ہے يا پیٹ کے اوپری حصے میں درد رہتا ہو تو اسے آپ ڈسپپسیا سمجھیں۔ ڈسپپسیا کے وجوہات اور علاج کے بارے میں بتا رہے ہیں ڈاکٹر نہال احمد۔ اس ویڈیو میں ہے۔ ڈسپپسیا کیا ہوتا ہے؟ ڈسپپسیا سے مریض کو ہونے والی پریشانیاں ڈسپپسيا کے وجوہات کیا ہیں ؟ ڈسپپسیا کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ کن چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟ آپ اپنی ڈائٹ کیسی رکھیں؟ Dyspepsia is defined as the recurrent pain and discomfort in the upper abdomen. The patient also feels nausea as soon as he eats something. Is dyspepsia simply a problem related to Indigestion. What causes dyspepsia? How is it treated? Know everything from Dr Nehal Ahmed. In this Video, What is dyspepsia? Symptoms of dyspepsia What causes dyspepsia? How is dyspepsia treated? What things should be avoided? What should be the diet of a person who has dyspepsia? Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ProstateEnlargement #UrduHealthTips رک رک کر پیشاب آنا، دیر تک پیشاب کرنا یا پھر پیشاب کا پوری طرح رک جانا یہ سبھی ایسے اثرات ہیں جو بڑھتی ہوئی عمر میں مردوں کو ہو جاتی ہیں۔ اسے بینائن پروسٹیٹ ہائپرپلیزیہ کہا جاتا ہے جسمیں پروسٹیٹ غدود بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے۔ بی پی ایچ کے وجوہات اور علاج کے بارے میں جانیے ڈاکٹر پرویز عالم، یورو سرجن سے۔ اس ویڈیو میں ہے بی پی ایچ کیا ہے، آسان الفاظ میں کیسے سمجھیں؟ 0:00 مریض کو کن مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟ 1:48 پروسٹیٹ غدود کے بڑھ جانے کی کیا وجہ ہے؟ 5:51 کیا یہ بیماری زیادہ ترعمردراز مردوں کو ہوتی ہے؟ 8:18 کیا بڑھا ہوا پروسٹیٹ کینسر میں تبدیل ہو سکتا ہے؟ 9:21 اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ 10:38 علاج نہیں ہونے سے کن کن اعضاء پر اثر پڑتا ہے؟ 15:30 Benign prostatic hyperplasia is a condition in men in which the prostate gland becomes very large. This enlargement of the prostate causes difficulty in passing urine and also affects other organs including kidneys. How is it treated and how to prevent BPH? Let's know from Dr Parwez Alam, Urosurgeon. In this Video, What is BPH? in Urdu (0:00) What difficulties does the patient face with Prostate Hyperplasia? in Urdu (1:48) What causes an enlarged prostate gland? in Urdu (5:51) Does it happen in old age men? in Urdu (8:18) Can an enlarged prostate turn into cancer? in Urdu (9:21) Treatment of BPH, in Urdu (10:38) Complications of BPH, in Urdu (15:30) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#MenstrualCupUse #UrduHealthTips حیض کی حالت میں خواتین پیڈس، کپڑے وغیرہ استعمال کرتی ہیں۔اس دوران انہیں صاف صفائی کا خاص خیال رکھنا بےحد ضروری ہے تاکہ جراثیم انفیکشن پیدا نہ کر سکیں۔ آج کل بازار میں ماہواری کے وقت استعمال کے لیے منسٹروال كپس کی مانگ بڑھ گئی ہے۔ اس پروڈکٹ کو کیسے استعمال کرنا چاہئے اور کیوں ہے یہ کفایتی، بتا رہی ہیں ڈاکٹر بےنظیر احمد۔ گائناکالوجسٹ اس ویڈیو میں ہے۔ منسٹروال کپس کیا ہیں، کیسے کریں استعمال؟ ایک دن میں کتنی دفہ کپ کو خالی کریں؟ کیا اسکے استعمال سے انفیکشن کا خطرہ ہے؟ سینیٹری پیڈ کے مقابلے یہ کیوں ہے بہتر؟ کیا ہر خواتیں اسے استعمال کر سکتی ہے؟ استعمال کے بعد کیسے کریں صاف؟ کتنے کفایتی ہیں منسٹروال کپس؟ ہمارے ملک میں اب تک یہ کیوں نہیں ہوئے کامیاب؟ کیا اسکے سائیڈ ایفیکٹس ہو سکتے ہیں؟ Indian women mostly use sanitary pads to maintain the hygiene during periods. In rural areas clothes and even weird things like straws and ashes are being used. It is very important to take special care of hygiene during this time to prevent any kind of infection. Nowadays, the demand for menstrual cups has increased in the market. How to use this product and why it is economical for every woman, says Dr Benazir Ahmed, Gynaecologist. In this video What are menstrual cups, how is it used? (0:00) How many times a day do you need to empty the cup? (4:52) Is there a risk of infection from its use? (6:10) Why is it better than sanitary pads? (8:02) Can every woman use it? (10:05) How to clean menstrual cups after use? (11:41) Are menstrual cups economical? (12:37) Why are menstrual cups not much popular in our country so far? (13:31) Could it have side effects? (15:23) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Cataracts #UrduHealthTips موتیابند عمر کے ساتھ ہونے والی بیماری ہے جس سے مریض کو دیکھنے میں پریشانی ہوتی ہے۔ اسے ٹھیک کرنے کے لیے سرجری ہی واحد علاج ہے۔ کیا موتیابند کو ہونے سے روکا جا سکتا ہے اور آپریشن کے بعد کن باتوں کا رکھیں خیال بتا رہے ہیں ڈاکٹر ذیشان رئیس خان، اکولوپلسٹک سرجن۔ اس ویڈیو میں ہے۔ کس طرح کا مرض ہے موتیابند؟ مریض کو کون سی پریشانیاں ہوتی ہیں؟ کیا یہ عمر دراز لوگوں کو ہی ہوتا ہے؟ کیا سرجری ہی اسکا واحد علاج ہے؟ ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟ سرجری کے بعد کتنی احتیاط برتیں؟ کچھ معاملات میں آنکھوں کی روشنی کیوں چلی جاتی ہے؟ Cataract is an age-related problem of the eyes. It is clouding of the normally clear lens of the eye. Let's know more about the causes, signs, and treatment of Cataracts from Dr Zeeshan Rais Khan, a Phaco & Oculoplastic Surgeon. In this Video, What is cataract? What problems does the patient have with cataracts? Does it happen only to older people? Is surgery the only cure? How long does it take to recover? Post-surgery precautions Why does the vision is lost after surgery in some cases? Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!