Urdu

#CervicalCancer #UrduHealthTips سروائیکل کینسر گریوا میں موجود خلیوں کا کینسر ہے۔ علامات میں ماہواری کے درمیان اور جنسی ملاپ کے بعد خون بہنا شامل ہے۔ بدبودار سفید مادہ اور کمر میں درد یا پیٹ کے نچلے حصے میں درد بھی ہو سکتا ہے۔ کچھ صورتوں میں کوئی علامات نہیں ہوسکتی ہیں. آئیے جانتے ہیں اس کے علاج اور علامات کے بارے میں ماہر امراض چشم ڈاکٹر زمرد پروین سے۔ اس ويڈیو میں ہے, سروائیکل کینسر کیا ہے؟ (0:00) وجہ اور علامات (0:50) سروائیکل کینسر کے مراحل (1:32) علاج کے طریقے (2:17) سروائیکل كينسر سے کیسے بچیں؟ (4:00) Cervical Cancer is a type of cancer that occurs in the cells of the cervix, which is the lower part of the uterus that connects to the vagina. Nearly all cervical cancers are caused by the human papillomavirus (HPV). How to diagnose Cervical Cancer? What is the Treatment for Cervical Cancer? Let’s know more from Dr Zamurrad Parveen, an Obstetrician & Gynaecologist. In this Video, What is Cervical Cancer? in Urdu (0:00) Causes & Symptoms of Cervical Cancer, in Urdu (0:50) Stages of Cervical Cancer, in Urdu (1:32) Treatment of Cervical Cancer, in Urdu (2:17) Prevention of Cervical Cancer, in Urdu (4:00) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#CSection #UrduHealthTips جن خواتین کو بچے کی ولادت کے لیے بڑے آپریشن یعنی سیزیرین ڈیلیوری کی صلاح دی جاتی ہے انہیں ریڑھ کی ہڈی میں اینستھیشیا دیا جاتا ہے۔ اینستھیشیا بالکل محفوظ ہے لیکن لوگوں میں یہ غلط فہمی ہے کے اس سے زندگی بھر کے لیے کمر اور پیٹھ میں درد ہو جاتا ہے۔ ي بھی ڈر ہے کے يہ بہت ہی دردناک ہوتا ہے ۔ اینستھیشیا کا جسم پر کیا اثر ہوتا ہے؟ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر ابرق اسماء ریاض سے ۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ سی سیکشن کے لیے اینستھیشیا کی اقسام (0:00) کیا آپریشن کمر درد کا باعث بنتی ہے؟ (2:36) کیا اسپاینل اینستھیشیا دردناک ہوتا ہے؟ (4:58) سیزیرین کے بعد درد کی شکایت کی وجہ (6:10) اینستھیشیا سے پہلے اور بعد احتیاطی تدابیر (7:50) Cesarean section (C-section) is a surgical procedure used to deliver a baby through incisions made in the abdomen and uterus. If there are certain pregnancy difficulties, a C-section may be required. What type of Anesthesia is required for C- Section delivery? Let's know from Dr Abraq Asma Riyaz, an Anesthesiologist. In this Video, Types of Anesthesia for C- Section delivery, in Urdu (0:00) Does Spinal Anesthesia cause lifelong back pain? in Urdu (2:36) Is Spinal Anesthesia painful? in Urdu (4:58) What causes pain after C- Section, in Urdu (6:10) Precautions for Spinal Anesthesia, in Urdu (7:50) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HeartProblem #UrduHealthTips پہلے ہارٹ اٹیک کے بعد اگر مریض احتیاطی تدابیر اختیار کریں اور صحت مند طرز زندگی اختیار کریں تو وہ مکمل اور کارآمد زندگی گزار سکتے ہیں۔ شراب اور تمباکو نوشی کو مکمل طور پر روکنا چاہئے۔ صحت مند خوراک، باقاعدہ ورزش، وزن کو برقرار رکھنے، ادویات وغیرہ دل کے مریضوں کو معمول کی زندگی گزارنے میں مدد دیتی ہیں۔ آئیے مزید جانتے ہیں ڈاکٹر شازیہ اللہ رکھا سے اس ویڈیو میں ہے ۔ کیا ہارٹ اٹیک کے بعد صحت مند زندگی ممکن ہے؟ (0:00) مریض کو کیا احتیاط کرنی چاہیے؟ (1:09) دل کے مریضوں کے لیے ڈائٹ پلان (2:43) دل کے مریضوں کے لیے ورزش۔ (5:35) Precautions are vital for patients with heart problems to manage their condition effectively. A healthy diet low in fats and sodium, regular exercise, and weight management are crucial for the people with Heart problems. These precautions collectively reduce the risk of complications, improve heart health, and enhance overall well-being, empowering patients to lead fulfilling lives while managing their heart condition. Let’s know more about Care for people with Heart Disease from Dr Shaziya Allarakha, a Public Health Specialist. In this Video, How to live a healthy life after a Heart Attack? in Urdu (0:00) What precautions should be taken by the patient with Heart Problem? in Urdu (1:09) Diet plan for Heart Patients, in Urdu (2:43) Exercises for Heart Patients, in Urdu (5:35) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#LiverDisease #UrduHealthTips الکوحل سے متعلق جگر کی بیماری (ALD) جگر کے عمل سے زیادہ الکوحل مشروبات پینے کا نتیجہ ہے، جو عضو کو نقصان پہنچاتا ہے۔ جیسا کہ جگر الکوحل کو توڑتا ہے، کیمیائی رد عمل ایک ٹاکسن جاری کرتا ہے، جو جگر کے خلیوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔ جب جگر کو بہت زیادہ نقصان پہنچتا ہے تو اس کا اثر پورے جسم پر پڑتا ہے۔ ALD قابل روک اور مہلک دونوں ہو سکتے ہیں۔ آئیے مزید جانتے ہیں ڈاکٹر الاسد شمیم سے اس ویڈیو میں ہے , کیا ہے اے ایل ڈی؟ (0:00) شراب سے جگر کو ہونے والا نقصان (0:29) کیسے ہوتی ہے جانچ؟ (1:51) الگ الگ اسٹیج میں کیسے ہوتا ہے علاج؟ (3:08) علاج اور ٹھیک ہونے کا وقت (4:45) کیا کریں، کیا نہ کریں مریض؟ (6:08) لیور فنکشن ٹیسٹ کی اہمیت (6:42) Alcoholic Liver Disease is a condition caused by excessive and prolonged alcohol consumption, leading to liver damage. Alcoholic Liver Disease leads to a range of disorders, including fatty liver, alcoholic hepatitis, and cirrhosis. What are symptoms of Alcoholic Liver Disease? What is the treatment for Alcoholic Liver Disease? Let's know more from Dr Al Asad Shameem, a General Physician. In this Video, What is Alcoholic Liver Disease (ALD)? in Urdu (0:00) Complications of Alcoholic Liver Disease, in Urdu (0:29) Diagnosis of Alcoholic Liver Disease, in Urdu (1:51) Treatment of Alcoholic Liver Disease, in Urdu (3:08) How long does it take to recover from Alcoholic Liver Disease? in Urdu (4:45) What to do & what not to do in Alcoholic Liver Disease? in Urdu (6:08) Importance of Liver Function Test, in Urdu (6:42) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DentalCare #UrduHealthTips آپ کے دانتوں کا رنگ نسل، آپ کے رہنے کی جگہ اور کھانے کی عادات پر انحصار ہے۔ لیکن دانتوں کا رنگ بدلنا یا پیلا ہونا الگ بات ہے۔ اگر آپ دانت پیلے ہونے سے روکنا چاہتے ہیں یا ان میں چمک چاہتے ہیں تو دانتوں کو سفید کرنے کا طریقہ کار آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ آئیے جانتے ہیں دانت سفید کرنے کے طریقہ کار کے بارے میں ڈینٹل سرجن ڈاکٹر سیف سید سے۔ اس ویڈیو میں ہے - کیا ہونا چاہیے دانتوں کا رنگ؟ (0:00) دانتوں کو پیلےپن سے کیسے بچائیں؟ (1:46) کیسے ہوتی ہے ٹیته وائٹننگ؟ (2:50) The colour of your teeth depends upon the race, place where you live and also on your eating habits. Yellow teeth or Teeth discoloration can occur due to various factors, such as poor oral hygiene, certain foods and drinks, and smoking. How to treat Yellow Teeth? Let’s know more from Dr Saif Sayed, a Dental Implant Surgeon. In this Video, What should be the Colour of Teeth? in Urdu (0:00) Prevention of Yellow Teeth, in Urdu (1:46) Treatment of Yellow Teeth, in Urdu (2:50) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Type1Diabetes #UrduHealthTips بچوں میں ذیابیطس کی اقسام بالغوں کی طرح ہیں۔ ان اقسام میں پری ذیابیطس، ٹائپ 1 اور ٹائپ 2 ذیابیطس شامل ہیں۔ ٹائپ 1 ذیابیطس میں علامات تیزی سے ظاہر ہوتی ہیں۔ خون میں گلوکوز کی سطح زیادہ ہونے کی وجہ سے بچہ بہت زیادہ پیشاب کرتا ہے۔ ٹائپ 2 والے بچوں میں کوئی علامات نہیں ہوتی یا ہلکی علامات ہوتی ہیں۔ آئیے ڈاکٹر شازیہ اللہ رکھا سے بچوں میں ذیابیطس کے علاج کے بارے میں جانتے ہیں۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ بچوں میں ذیابیطس کی کیا وجہ ہے؟ (0:00) بچوں میں ذیابیطس کی علامات (2:37) بچوں میں ذیابیطس کا علاج (4:13) خوراک کا خیال کیسے رکھا جائے؟ (5:50) انسولین کی ترسیل کے طریقے (9:27) کیا ٹائپ 2 ذیابیطس ریورس ہو سکتا ہے؟ (11:15) Type 1 diabetes or Child Diabetes, also known as Juvenile Diabetes, is a chronic autoimmune disease that affects the pancreas. Type 1 diabetes can occur at any age. It is most often diagnosed in children, adolescents, or young adults. What are the symptoms of Type 1 Diabetes? How to treat Type 1 Diabetes? Let's know more from Dr Shaziya Allarakha, a Public Health Specialist. In this Video, What causes Juvenile Diabetes/ Diabetes in Children? in Urdu (0:00) Symptoms of Diabetes in children, in Urdu (2:37) Treatment of childhood Diabetes, in Urdu (4:13) Diet for children with Diabetes, in Urdu (5:50) Ways to take Insulin, in Urdu (9:27) Can type 2 diabetes be reversed in Children? in Urdu (11:15) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#COPD #UrduHealthTips سی او پی ڈی پھیپھڑوں کی ایک عام بیماری ہے جس سے سانس لینے میں مشکل ہوتی ہے۔ سگریٹ پینا اسکی سب سے بڑی وجہ ہے۔ اسکے علامات میں سانس پھولنا ، تھکاوٹ اور کھانسی ہے۔ سی او پی ڈی کے علاج اور بچاؤ کے بارے میں جانتے ہیں ڈاکٹر الاسد شمیم سے۔ اس ویڈیو میں ہے, سی او پی ڈی کیا ہے؟ (0:00) سی او پی ڈی اور دمہ میں فرق (0:33) پھیپھڑوں کی بیماری کے وجوہات (1:11) مریض کو ہونے والی پریشانیاں (2:02) کیا ہے سی او پی ڈی کا علاج؟ (2:57) کیا احتیاطِ کریں مریض؟ (6:00) Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) is a progressive lung condition primarily caused by smoking and environmental factors. COPD leads to restricted airflow, causing symptoms like breathlessness and chronic cough. What is COPD? What are the symptoms of COPD? Let's know more from Dr Al Asad Shameem, a General Physician. In this Video, What is COPD? in Urdu (0:00) Differences between COPD and Asthma, in Urdu (0:33) Causes of COPD, in Urdu (1:11) Symptoms of COPD, in Urdu (2:02) Treatment of COPD, in Urdu (2:57) What precautions should the patient take? in Urdu (6:00) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DiabetesMangement #UrduHealthTips ٹائپ 2 ذیابیطس بنیادی طور پر انسولین کے خلاف مزاحمت کی وجہ سے ہوتی ہے۔ مریضوں کو بلڈ شوگر کی سطح کو منظم کرنے کے لیے دوائیں لینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ ادویات اور صحیح خوراک سے ذیابیطس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ نیز ذیابیطس سے پہلے کے مرحلے میں لوگ اسے ریورس کرسکتے ہیں۔ کیا شوگر لیول نارمل حد سے کم ہونے پر ادویات لینا بند کر سکتے ہیں؟ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر محمد تابش خان سے اس ویڈیو میں کیوں بڑھ رہے ذیابیطس کے مریض؟ (0:00) بلڈ شوگر ٹیسٹ کے لیے کون جائے؟ (0:50) کتنی بار ٹیسٹ کرنا چاہئے؟ (1:52) کیسے کنٹرول کریں شوگر ؟ (3:02) کیا دوائی چھوڑ سکتے ہیں؟ (4:26) پری ذیابیطس میں کیا کریں؟ (6:04) Diabetes, a chronic metabolic disorder, results in uncontrolled elevation of blood sugar levels. Sedentary lifestyles, poor dietary choices, and rising obesity rates are key contributors of Diabetes. How to control blood sugar levels? How often should a Diabetic test Blood Sugar? Let's know more from Dr Mohammad Tabish Khan, a General Physician. In this Video, Causes of Diabetes, in Urdu (0:00) Who should go for the Blood Sugar test? in Urdu (0:50) How often should a Diabetic test Blood Sugar? in Urdu (1:52) How to control Blood Sugar Levels (Diabetes)? in Urdu (3:02) Can diabetic patients avoid taking medicines? in Urdu (4:26) What is Pre-Diabetes? What to do in Pre Diabetic stage? in Urdu (6:06) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Otomycosis #UrduHealthTips اوٹومائیکوسس کان کا انفیکشن ہے جو کہ قارض سے ہوتا ہے، عام طور پر ایسپرجلس اور کینڈیڈا کی وجہ سے۔انفیکشن عام طور پر بیرونی کان کی نالی کو متاثر کرتا ہے۔ ایکزیما، چنبل یا الرجی والے افراد کو فنگل انفیکشن ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ کان میں درد اور خارج ہونے والے مادہ اوٹومائکوسس کی علامات ہیں۔ آئیے اس کی پیچیدگیوں اور علاج کے بارے میں جانتے ہیں ڈاکٹر ریحان محمود سے ۔ اس ویڈیو میں ہے اوٹومائکوسس کیا ہے؟ (0:00) فنگل انفیکشن کی علامات (1:06) کیا کریں، کیا نہ کریں؟ (1:31) کان میں انفیکشن کا علاج (2:21) کیا پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں؟ (2:50) کیسے کریں روک تھام؟ (3:15) Otomycosis is a fungal infection of the external auditory canal, which is the ear canal leading from the external ear to the eardrum. Symptoms of otomycosis may include itching, ear pain, hearing loss, ear discharge, and a feeling of fullness in the ear. How to Treat Otomycosis? What are the complications of Otomycosis? Let’s know from Dr Rehan Mehmood, an ENT specialist. In this Video, What is Otomycosis? in Urdu (0:00) Symptoms of Otomycosis, in Urdu (1:06) What to do & what not in Otomycosis? in Urdu (1:31) Treatment of Otomycosis, in Urdu (2:21) Complications of Otomycosis, in Urdu (2:50) Prevention of Otomycosis, in Urdu (3:15) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HeartAttackPrevention #UrduHealthTips سرد موسم آپ کے دل کو کئی طریقوں سے متاثر کرتا ہے۔ سردی کی وجہ سے شریانیں تنگ ہو جاتی ہیں اور دل کے پٹھوں میں خون اور آکسیجن کے بہاؤ کو محدود کرتی ہیں۔ اس سے دل کا دورہ پڑنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ اس کےعلاوہ ٹھنڈ میں بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح بڑھنے لگتی ہے جس سے دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ سردیوں میں ہارٹ اٹیک کے خطرے سے کیسے بچا جائے؟ آئیے جانتے ہیں ماہر امراض قلب ڈاکٹر ملک محمد اظہر الدین سے اس ویڈیو میں ہے – ٹھنڈ میں کیوں ہوتا ہے ہارٹ اٹیک کا خطرہ (0:00) کیا ہیں رسک فیکٹر؟ (1:12) دل کا دورہ پڑنے سے کیسے بچیں؟ (3:32) سردیوں میں کیسے رکھیں دل کا خیال؟ (5:18) Cold weather has several effects on the cardiovascular system, potentially increasing the risk of heart-related issues. especially those with pre-existing cardiovascular conditions, to take precautions during cold weather. Let’s know more about Heart Attack in winter from Dr Mailk Mohammad Azharuddin, a Cardiologist. In this Video, Why is there a risk of Heart Attack in the cold? in Urdu (0:00) Risk Factors of Heart Attack, in Urdu (1:12) How to avoid a Heart Attack? in Urdu (3:32) How to take care of the Heart in winter? in Urdu (5:18) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PreventionofDengue #UrduHealthTips ڈینگی/ ڈینگو جسے بریک بون فیور بھی کہا جاتا ہے ایڈیس جینس کے مچھروں سے پھیلنے والے وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ جب ایڈیس مچھر کسی ایسے شخص کو کاٹتا ہے جو ڈینگو وائرس سے متاثر ہوا ہو تو مچھر وائرس کا کیریئر بن سکتا ہے۔ بعض اوقات ڈینگو بخار زیادہ سنگین شکل اختیار کر سکتا ہے جسے ڈینگی ہیمرجک فیور کہا جاتا ہے جو جان لیوا ہو سکتا ہے۔ آئیے جنرل فزیشن ڈاکٹر صدام حسین سے ڈینگو کی علامات، علاج اور بچاؤ کے بارے میں جانتے ہیں۔ اس ویڈیو میں ہے کب بڑھتے ہیں ڈینگو کے معاملے؟ (0:00) ڈینگو کے وجوہات اور علامات (0:29) ڈاکٹر کے پاس کب جائیں؟ (1:43) ڈینگو بخار کی تصدیق اور علاج (2:05) کیا جان ليوا ہو سکتا ہے ڈینگو؟ (3:44) ڈینگو بخار سے کیسے بچیں؟ (4:21) Dengue is a viral fever caused by the Dengue Virus, which is transmitted to humans through the bites of infected Aedes mosquitoes. The symptoms of Dengue fever such as high fever, severe headache, joint and muscle pain, rash, and fatigue. What is the treatment for Dengue fever? How to prevent Dengue? Let's know more from Dr Mohammad Saddam Hussain, a General Physician. In this Video, When do cases of Dengue increase? in Urdu (0:00) Causes and Symptoms of Dengue, in Urdu (0:29) When to consult a doctor for Dengue fever? in Urdu (1:43) Diagnosis and Treatment of Dengue, in Urdu (2:05) Complications of Dengue fever, in Urdu (3:44) How to Prevent Dengue fever? in Urdu (4:21) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BloodPressure #UrduHealthTips خون کا دباؤ جو شریانوں کی دیواروں پر پڑتا ہے اسے بلڈ پریشر کہتے ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر اس وقت شروع ہوتا ہے جب سسٹولک 120 سے اوپر ہو اور ڈائیسٹولک 80 سے 89 کے درمیان ہو۔ اگر بی پی زیادہ دیر تک رہے تو یہ خون کی نالیوں کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے اور مختلف پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔ آئیے ڈاکٹر محمد تابش خان سے ہائی بلڈ پریشر کے انتظام کے بارے میں جانتے ہیں۔ اس ویڈیو میں ہے بلڈ پریشر کی عام حد کیا ہے؟ (0:00) ہائی بی پی کی علامات (0:44) وجوہات اور خطرے کے عوامل (1:52) ہائی بلڈ پریشر کی پیچیدگیاں (3:01) کیسے کریں کنٹرول؟ (4:15) ہائی بلڈ پریشر کو کیسے روکا جائے؟ (5:23) High Blood Pressure, also known as Hypertension, is a condition that affects the arteries or the vessels that carry blood from the heart to the rest of the body parts. High Blood can lead to serious health problems, such as Heart Disease, Stroke, and Kidney issues. How to Control Hypertension? Let’s know more from Dr Mohammad Tabish Khan, a General Physician. In this Video, What is the normal range of Blood pressure? in Urdu (0:00) Symptoms of High Blood Pressure, in Urdu (0:44) Causes and Risk factors of High Blood Pressure, in Urdu (1:52) Complications of High Blood Pressure, in Urdu (3:01) How to control High Blood Pressure? in Urdu (4:15) Prevention of High Blood Pressure, in Urdu (5:23) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Sinusitis #UrduHealthTips سائنوس کی سوزش ہے، جو‌کہ کھوکھلی کھوپڑی میں خالی خولوں میں ہوتی ہے۔ سائناسائٹس کی علامات چہرے کا درد، ناک جام ہونا، کھانسی، گلے کی سوزش وغیرہ ہو سکتی ہیں۔ سائناسائٹس ہونے کی کیا وجہ ہے؟ کیا اس کو متحرک کرتا ہے؟ پیچیدگیاں کیا ہو سکتی ہیں؟ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر ریحان محمود سے۔ اس ویڈیو میں ہے کیا ہے سائناسائٹس (ناک کی سوزش)؟ (0:00) ناک کی سوزش ہونے کے وجوہات (0:42) عام سردی زکام سے کیسے الگ ہے؟ (2:22) ٹھنڈ میں کیوں بڑھ جاتی ہے پریشانیِ؟ (3:43) کیا ہے علاج؟ (5:11) مریض کے لیے احتیاطی تدابیر (6:41) ناک کی سُوزش کی پیچیدگیاں (8:11) Sinusitis is the inflammation of the sinuses, which are hollow cavities in the skull. The symptoms of Sinusitis can include facial pain, pressure in the sinuses, nasal congestion, headache, cough, sore throat, and fatigue. What causes Sinusitis? What is the treatment for Sinusitis? Let's know more from Dr Rehan Mehmood, an ENT specialist. In this Video, What is Sinusitis? in Urdu (0:00) Causes of Sinusitis, in Urdu (0:42) How is Sinusitis different from common cold? in Urdu (2:22) Why does Sinusitis increase in the cold? in Urdu (3:43) Treatment of Sinusitis, in Urdu (5:11) What to do & what not in Sinusitis? in Urdu (6:41) Complications of Sinusitis, in Urdu (8:11) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BackPain #UrduHealthTips کمر درد ہر عمر میں سب سے عام مسئلہ ہے۔ اور ہڈیاں پٹھ میں عضلات، لیگامینٹ، ڈسک جسم کی حرکت کو سہارا دینے کے لیے مل کر کام کرتی ہیں۔ ان اجزاء میں سے کسی بھی کے ساتھ مسائل کمر درد کا باعث بن سکتے ہیں۔ کمر میں درد پٹھوں میں تناؤ، ڈسک کے نقصان یا خراب وضع میں بیٹھنے کے نتیجے میں ہو سکتا ہے۔ اسے کیسے روکا جائے اور ڈاکٹر سے کب رجوع کریں؟ آئیے جانتے ہیں آرتھوپیڈک سرجن ڈاکٹر اشرف جمال سے۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ کمر درد کا کیا سبب بن سکتا ہے؟ (0:00) خراب وضع ذمہ دار ہیں (2:45) ڈاکٹر سے کب رجوع کریں؟ (4:48) کمر درد کا علاج کیسے ہوتا ہے (6:07) کمر درد کو کیسے روکا جائے؟ (8:26) آرام کرنے سے درد میں راحت ہوتی ہے؟ (10:49) Back pain refers to discomfort or pain experienced anywhere along the spine or in the surrounding muscles, ligaments, and joints. Back pain can be caused by a variety of factors, ranging from everyday activities and poor lifestyle choices to medical conditions and injuries. Let's know more about the Causes, Treatment and Prevention of Back Pain from Dr Ashraf Jamal, an Orthopaedic Surgeon. In this Video, Causes of Back Pain, in Urdu (0:00) Back Pain due to Bad Postures, in Urdu (2:45) When to consult a doctor for Back Pain? in Urdu (4:48) Treatment of Back Pain, in Urdu (6:07) Prevention of Back Pain, in Urdu (8:26) Does rest give relief during Pain? in Urdu (10:49) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PretermDelivery #UrduHealthTips قبل از وقت پیدائش حمل کے 37 مکمل ہفتوں سے پہلے ہوتی ہے۔ بہت سے عوامل ہیں جو قبل از وقت پیدائش کا سبب بن سکتے ہیں۔ میچورٹی سے پہلے ڈیلیوری بچے کے لیے مختصر اور طویل مدتی پیچیدگیوں کا باعث بنتی ہے کیونکہ بہت سے اعضاء مکمل طور پر تیار نہیں ہوئے ہیں۔ کیا قبل از وقت پیدائش کو روکا جا سکتا ہے؟ پری میچور بچے کی دیکھ بھال کیسے کی جائے؟ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر انجم خان، ماہر امراض نسواں سے اس ویڈیو میں ہے پری ٹرم ڈیلیوری کسے کہتے ہیں؟ (0:00) قبل از وقت ڈیلیوری کے وجوہات (0:44) پری ٹرم ڈیلیوری کے علامات (2:14) بچے پر کیا اثر ہو سکتا ہے؟ (3:57) بچے کی دیکھ بھال کیسے کریں؟ (6:39) قبل از وقت پیدائش کو روکا جا سکتا ہے؟ (8:47) A pregnancy normally lasts about 40 weeks. Preterm Delivery refers to childbirth occurring before 37 weeks of pregnancy completion. Preterm Delivery poses risks as the baby may be underdeveloped, increasing chances of health complications. What causes Preterm Delivery? Can preterm delivery be prevented? How to take care of a pre-mature baby? Let’s know from Dr Anjum Khan, an Obstetrician and Gynaecologist. In this Video, What is Preterm Delivery? in Urdu (0:00) Causes of Preterm Delivery, in Urdu (0:44) Symptoms of Preterm Delivery, in Urdu (2:14) Risk factor of Preterm Delivery, in Urdu (3:57) How to take care of a Preterm baby? in Urdu (6:39) Can Preterm Delivery be prevented? in Urdu (8:47) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Anesthesia #UrduHealthTips بچوں کا ختنہ ایک معمولی سرجری ہے جسکے لیے اسے کچھ دیر کے لیے پوری طرح سے بیہوش کیا جانا ضروری ہے۔ آج بھی گاؤں وغیرہ میں بچےکا ختنہ بنا بیہوش کیے اور غیرمحفوظ طریقہ سے کر دیا جاتا ہے جسکے کئی سارے خطرات ہیں۔ بچوں کا ختنہ کرنے کے لئے کتنی دیر کے لیے اینستھیشیا دیا جاتا ہے؟ کیا یہ ہر عمر کے بچوں کو دیا جا سکتا ہے ۔ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر ابرق اسماء ریاض سے ۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ ختنہ کے لیے کس قسم کی اینستھیشیا دی جاتی ہے؟ (0:00) بے ہوشی کے بغیر ختنہ کرنےکی پیچیدگیاں (0:58) کیا اینستھیشیا ہرعمر کے بچوں کے لئے محفوظ ہے؟ (1:44) ختنہ کرنے سے پہلے ضروری شرائط (2:50) ختنے کے بعد کیا خیال رکھا جاتا ہے؟ (4:57) Circumcision is a surgical procedure involving the removal of the foreskin covering the tip of the penis. Circumcision is often performed for cultural, religious, or medical reasons. Is Anesthesia required for Circumcision? What to do & what not before circumcision under Anesthesia? Let's know more from Dr Abraq Asma Riaz, an Anesthesiologist. In this Video, Is Anesthesia required for Circumcision? in Urdu (0:00) Complications of Circumcision without Anesthesia, in Urdu (0:58) Is Anesthesia good for the children of all ages? in Urdu (1:44) What to do & what not before Circumcision under Anesthesia? in Urdu (2:50) How to take care of after Circumcision? in Urdu (4:57) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Angina #UrduHealthTips انجائنا کورونری شریان کی بیماری کی ایک علامت ہے، جو اس وقت ہوتی ہے جب دل کو آکسیجن والا خون نہیں ملتا ہے۔ اس کے علامات میں سینے میں درد اور تکلیف، پسینے کے ساتھ سینے میں جکڑن اور دباؤ شامل ہیں۔ کیا انجائنا سنگین ہے؟ کیا یہ مستقبل میں دل کے دورے کا اشارہ ہے؟ اس کا علاج کیا ہے؟ آئیے جانتے ہیں ماہر امراض قلب ڈاکٹر ملک محمد اظہر الدین سے اس ویڈیو میں ہے , انجائنا کیا ہے ؟ (0:00) کیا ہیں علامات؟ (2:52) اکیوٹ ہارٹ اٹیک اور انجائنا میں فرق (4:10) سینے میں درد کا علاج (6:36) انجائنا سے کیسے بچیں؟ (8:18) Angina also known as Ischemic Chest Pain is a pain in the Chest that is caused by the restricted flow of blood to your heart. Angina is a condition that can lead to breathing difficulties, a burning sensation, and a feeling of pressure on your chest. What are the complications of Angina? How to Treat Angina? Let's know more from Dr Malik Mohammad Azharuddin, a Cardiologist. In this Video, What is Angina? in Urdu (0:00) Symptoms of Angina, in Urdu (2:52) Difference between Acute Heart Attack and Angina, in Urdu (4:10) Treatment of Angina, in Urdu (6:36) Prevention of Angina, in Urdu (8:18) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Pneumonia #UrduHealthTips نمونیا ایک ایسا انفیکشن ہے جو مریض کے پھیپھڑوں کی ہوا کی تھیلیوں کو سوجن سے متاثر کرتا ہے۔ نمونیا میں ہوا کے تھیلے پانی سے بھر جاتے ہیں جس سے کھانسی، بخار، متلی اور سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔ نمونیا بیکٹیریا، وائرس یا فنگس کی وجہ سے ہوسکتا ہے، تاہم بیکٹیریل انفیکشن سب سے عام شکل ہے اور زیادہ سنگین ہوتا ہے۔ نوزائیدہ اور بچوں میں نمونیا پیچیدہ ہو سکتا ہے۔ آئیے جنرل فزیشن ڈاکٹر صدام حسین سے نمونیا کی علامات، علاج اور بچاؤ کے بارے میں جانتے ہیں۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ کیسے ہوتا ہے نمونیا؟ (0:00) بچوں میں کیوں عام ہے نمونیا؟ (1:15) نمونیا کی علامات کیا ہیں؟ (1:52) کیا ہے نمونیا کا علاج؟ (2:30) نمونیا کب خطرناک ہو سکتا ہے؟ (3:28) نمونیا سے کیسے بچا جائے (3:53) Pneumonia is an inflammatory disease in which lungs are infected due to bacterial, viral, fungal, and chemical reasons. Symptoms of Pneumonia include a cough with phlegm or pus, fever, chills, and difficulty in breathing. How to treat Pneumonia? Let's know more from Dr Mohammad Saddam, a General Physician. In this Video, Causes of Pneumonia, in Urdu (0:00) Why is Pneumonia common in children? in Urdu (1:17) Symptoms of Pneumonia, in Urdu (1:52) Treatment for Pneumonia, in Urdu (2:30) Complications of Pneumonia, in Urdu (3:28) Prevention of Pneumonia, in Urdu (3:53) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Hyperdontia #UrduHealthTips عام طور پر لوگوں کے 20 دودھ کے دانت ہوتے ہیں، جو بچپن میں بڑھتے ہیں، اور بڑے ہونے پران کی جگہ 32 مستقل دانت لیتے ہیں۔ بعض اوقات، تاہم، کچھ لوگوں میں اضافی دانت اگ جاتے ہیں۔ اسے ہائپرڈونشیا کہتے ہیں۔ ایک اضافی دانت عام طور پر پری مولر کے ساتھ دیکھا جاتا ہے۔ ہائپرڈونشیا کی پیچیدگیوں میں، سوزش اور انفیکشن وغیرہ شامل ہیں۔ اضافی دانت نکالنا کیوں ضروری ہے،آئیے جانتے ہیں ڈینٹل سرجن ڈاکٹر سیف سید سے اس ویڈیو میں ہے ہائپرڈونشِیا کیا ہے؟ (0:00) اضافی دانت نکلنے کے وجوہات (1:27) کب ہے اضافی دانت نکالنے کی ضرورت؟ (2:19) کیسے نکالا جاتا ہے دانت؟ (3:18) کیا دوسرے دانتوں پر پڑتا ہے اثر؟ (4:38) Hyperdontia is a dental condition characterized by an excess number of teeth in the oral cavity beyond the usual set of 32. Some complications of Hyperdontia include a gap between teeth, overcrowding, pain, inflammation and infections etc. What causes Hyperdontia? How to treat Hyperdontia? Let's know more from Dr Saif Sayed, a Dental surgeon. In this Video, What is Hyperdontia? in Urdu (0:00) Causes of Hyperdontia, in Urdu (1:27) Is it necessary to remove the extra tooth in Hyperdontia? in Urdu (2:19) How is an Extra tooth extracted? in Urdu (3:18) Are the surrounding teeth affected due to Hyperdontia? in Urdu (4:38) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#LiverFailure #UrduHealthTips جگر کی ناکامی ایک جان لیوا حالت ہے جو فوری طبی دیکھ بھال کا مطالبہ کرتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب جگر کے بڑے حصے مرمت ہونے کے بجائے خراب ہوجاتے ہیں اور جگر مزید کام نہیں کرسکتا۔ جگر کی خرابی کی ابتدائی علامات اکثر جگر کی بیماریوں اور دیگر حالات سے ملتی جلتی ہوتی ہیں۔ آئیے ایچ پی بی اور لیور ٹرانسپلانٹ سرجن ڈاکٹر فرمان علی سے جگر کی خرابی کی وجوہات اور علاج کے بارے میں جانتے ہیں اس ویڈیو میں ہے, جگر فیل ہونا کسے کہتے ہیں؟ (0:00) جگر فیل ہونے کی کیا وجہ ہے؟ (0:17) کیا لیور فیئلیرکا علاج ہے؟ (3:13) مریضوں کے لیےتاعمر احتیاطِ (6:58) صحت مند جگر کے لیے کیا کریں؟ (9:39) Liver failure is a condition that demands urgent medical care. Liver Failure occurs when large parts of the liver become damaged beyond repair and the liver can’t work anymore. The early symptoms of Liver Failure are often similar to those of liver diseases and other conditions. Let’s know about the causes and treatment of Liver Failure from Dr Farman Ali, a Liver Transplant Surgeon. In this Video, What is Liver Failure? in Urdu (0:00) Causes of Liver Failure, in Urdu (0:17) Treatment of Liver Failure, in Urdu (3:13) How long does it take to recover from Liver Failure? in Urdu (6:58) What to do for a Healthy Liver? in Urdu (9:39) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#TeethGaps #UrduHealthTips کچھ لوگوں کے سامنے کے اوپر اور نیچے کے دانتوں میں دوری آ جاتی ہے ۔ ایسا بچپن میں ہو سکتا ہے اور کبھی کبھی ایک عمر کے بعد بھی گیپ ہو جاتا ہے۔ دانتوں کا فرق نہ صرف اپکی خوبصورتی کم کرتا ہے بلکہ کچھ لفظوں کے بولنے میں بھی پریشانیِ آ سکتی ہے۔ دانتوں کے گیپ کو کیسے بند کر سکتے ہیں۔ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر ثناء سید سے ۔ اس ویڈیو میں ہے دانتوں کے بیچ دوری کی کیا وجہ ہے؟ (0:00) دوری ہونے سے کیا اثر پڑتا ہے؟ (2:48) کیا بچوں میں اسے روک سکتے ہیں؟ (4:16) گیپ بند کرنے کے کیا آپشن ہیں؟ (6:33) کیا یہ ہمیشہ کے لیے بند رہتا ہے؟ (8:42) Some people have gaps between their upper and lower front teeth. Gaps in between the teeth can happen in childhood and sometimes gaps appear after an age. How to close Gaps between teeth? Let's know from Dr Sanah Sayed, an Aesthetic and Restorative Dentist. In this Video, Causes of Teeth Gap, in Urdu (0:00) Do gaps in teeth cause any problems? in Urdu (2:48) How can we prevent Teeth Gap in Children? in Urdu (4:16) Treatment of Teeth Gap, in Urdu (6:33) How long does the treatment last? in Urdu (8:42) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Eczema #UrduHealthTips ایکزیما جِلد کی ایک ایسی بیماری ہے جس کی وجہ سے جِلد کو خشکی، خارش، اور سوزش کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ ایک متعدی بیماری نہیں ہے مگر یہ کسی بھی عمر کے افراد کو متاثر کر سکتی ہے۔ ایکزیما کے کچھ اقسام ایک لمبے عرصے کے لیے جِلد کو متاثر کر سکتے ہیں۔ جِلد کی انفیکشنز کو اس بیماری کی بڑی وجہ سمجھا جاتا ہے۔خارش کے وجوہات، علاج اور بچاؤ کے بارے میں بتا رہے ہیں ماہر امراض جلد ڈاکٹر تبریز عالم۔ اس ویڈیو میں ہے ۔ ایکزیما کیا ہے؟ (0:00) مختلف مراحل میں علامات (0:57) جلد کی خارش کے وجوہات (2:09) کسے ہو سکتا ہے ایکزیما؟ (3:26) ایکزیما کی تشخیص اور علاج (4:14) جلد کی خارش سے کیسے بچیں؟ (6:17) جلد کی خارش کی پیچیدگیاں (7:24) Eczema is a skin disease that causes dry, itchy, and inflamed skin. Eczema is not a contagious disease but it can affect people of any age. What causes Eczema? How to treat Eczema? Let's know more from Dr Tabrez Alam, a Dermatologist. In this Video, What is Eczema? in Urdu (0:00) Symptoms of Eczema, in Urdu (0:57) Causes of Eczema, in Urdu (2:09) Who is at risk of getting Eczema? in Urdu (3:26) Diagnosis and Treatment of Eczema, in Urdu (4:14) Prevention of Eczema, in Urdu (6:17) Complications of Eczema, in Urdu (7:24) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Osteoarthritis #UrduHealthTips اوسٹیوآرتھرائیٹس ایک دائمی مزمن خرابی والی جوڑوں کی بیماری ہے جو زیادہ تر عمر دراز لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ گٹھیا کی سب سے عام شکل ہے جو جوڑوں کے کارٹلیج کے ٹوٹنے کا سبب بنتی ہے۔ یہ کسی بھی جوڑ میں ہوسکتا ہے، لیکن اکثر گھٹنوں کی ہڈی کو متاثر کرتا ہے۔ یہ درد اور نقل و حرکت کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے جو ایک شخص کو معمول کی روزمرہ کے کام کرنے کے ناقابل بناتا ہے۔ اوسٹیو آرتھرائیٹس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ آئیے جانتے ہیں آرتھوپیڈک سرجن ڈاکٹر اشرف جمال سے۔ اس ویڈیو میں ہے اوسٹیوآرتھرائیٹس کیا ہے؟ (0:00) اوسٹیوآرتھرائیٹس کے خطرے کے عوامل (1:48) اوسٹیوآرتھرائیٹس کی علامات (3:49) علاج مراحل کے مطابق کیا جاتا ہے (5:31) کب کی جاتی ہے سرجری؟ (7:07) سرجری کے بعد کیا احتیاطِ برتیں؟ (9:38) اوسٹیوآرتھرائیٹس کو کیسے روکا جائے؟ (10:40) Osteoarthritis is a degenerative joint disease that affects the cartilage in the joints. In osteoarthritis, the cartilage gradually wears away, leading to pain, swelling, and decreased joint flexibility. What causes Osteoarthritis? How to treat Osteoarthritis? Let's know more from Dr Ashraf Jamal, an Orthopaedic Surgeon. In this Video, What is Osteoarthritis? in Urdu (0:00) Risk factors of Osteoarthritis, in Urdu (1:48) Symptoms of Osteoarthritis, in Urdu (3:49) Treatment of Osteoarthritis, in Urdu (5:31) When is surgery required in Osteoarthritis treatment? in Urdu (7:07) Post-Surgery Precautions in Osteoarthritis, in Urdu (9:38) Prevention of Osteoarthritis, in Urdu (10:42) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Rosacea #UrduHealthTips روزے شیہ یا بادشنام جلد کی ایک ایسی حالت ہے جس میں مریض کے چہرے پر سرخی، ناک پر سوجن اور ناک اور گالوں کے ارد گرد مہاسے آجاتے ہیں۔ علامات کئی وجوہات کی وجہ سے بڑھ جاتی ہیں۔ چہرے پر سرخی پن کی کیا وجہ ہے؟ اس کا علاج کیسے ہوتا ہے اور اپنی جلد کی دیکھ بھال کیسے کریں؟ آئیے جانتے ہیں ماہر امراض جلد ڈاکٹر میشا خالد پٹھان سے اس ویڈیو میں ہے کس قسم کی پریشانی ہے روزےشیہ ؟ (0:00) چہرے پر سرخی کی کیا وجہ ہے؟ (1:09) روزےشیہ کی علامات (3:13) روزاشیہ کا علاج (5:41) کیا گھریلو علاج کام کرتے ہیں؟ (8:57) Rosacea is a skin condition that causes blushing or flushing and visible blood vessels in your face. Rosacea may also produce small, pus-filled bumps. How to treat Rosacea? Let's know more from Dr Misha Khalid Pathan, a Dermatologist. In this Video, What is Rosacea? in Urdu (0:00) Causes of Rosacea, in Urdu (1:09) Symptoms of Rosacea, in Urdu (3:13) Treatment for Rosacea, in Urdu (5:41) Home remedies for Rosacea, in Urdu (8:57) Subscribe Now & Live a Healthy Life! سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔ Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected] Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!