Telugu

#PremenstrualSyndrome #TeluguHealthTips ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ (PMS) అనేది ఋతుస్రావం అయ్యేవారు అండోత్సర్గము మరియు రుతుక్రమం మధ్య అనుభవించే లక్షణాల సమూహం. ఇది చాలా సాధారణం మరియు హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల సంభవిస్తుంది. అలాగే, దీన్ని చాలా సులభంగా భరించవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ లక్షణాలు భరించలేకుండా మరియు తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సందర్శించాలి. గైనకాలజిస్ట్ డాక్టర్ శ్రీలత గోర్తి నుండి PMS గురించి మరింత తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, PMS అంటే ఏమిటి? (0:00) PMS ఎందుకు వస్తది? (0:49) PMS లక్షణాలు (1:45) PMS ఎవరికి రావచ్చు? (3:26) PMS వస్తే ఏం చెయ్యాలి? (4:00) PMS ఎప్పుడు వస్తది? (5:33) PMS అందరికీ వస్తదా? (9:31) మెనోవాజ్ వచ్చాక కూడ PMS రావొచ్చా? (10:43) డాక్టర్ని ఎప్పుడు కలవాలి? (11:16) Premenstrual Syndrome (PMS) is a group of symptoms that menstruators experience between ovulation and their period. This is very common and is caused due to hormonal changes. Also, it can be managed quite easily. However, if your symptoms are unbearable and severe, you should visit a doctor. Let's find out more about PMS from Dr Srilatha Gorthi, a Gynaecologist. In this Video, What is PMS? in Telugu (0:00) Why does PMS occur? in Telugu (0:49) Symptoms of PMS, in Telugu (1:45) Who might experience PMS? in Telugu (3:26) How to deal with PMS? in Telugu (4:00) When does PMS occur? in Telugu (5:33) Why might some people not get PMS? in Telugu (9:31) Can people experience PMS after getting menopause? in Telugu (10:43) When to see a doctor? in Telugu (11:16) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#MentalHealthManagement #TeluguHealthTips ఏమి చేయాలో తెలియనప్పుడు తీవ్ర భయాందోళనకు గురైన వ్యక్తికి సహాయం చేయడం చాలా కొంచెం కష్టమే. అలాగే మీరు మొదటిసారిగా తీవ్ర భయాందోళనకు గురవుతున్నట్లయితే, మీకు ఏమి జరుగుతుందో, మరియు ఆ భయాన్ని ఆపడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు అనే దాని గురించి మీరు అయోమయం పడవచ్చు. Clinical Psychologist అయిన Suma N తీవ్ర భయాందోళన మరియు ఆందోళన దాడుల మధ్య వ్యత్యాసం మరియు తీవ్ర భయాందోళనలను అధిగమించడానికి మీకు అందుబాటులో ఉన్న పద్ధతుల గురించి మాట్లాడుతున్నారు. ఈ వీడియో లో, మానసిక ఆరోగ్యం అంటే ఏమిటి? (0:00) మానసిక ఆరోగ్యం చుట్టూ ఎందుకు నిషేధం ఉంది? (2:07) భారతదేశంలో మానసిక ఆరోగ్యంపై పరిస్థితి (4:59) మానసిక ఆరోగ్యంపై COVID-19 ప్రభావం (7:30) Mental health is as important as physical health, and it is ignored by many. In recent times, a lot of people have been focusing on their mental health and this is due to the growing importance being given to mental health. Let's find out more about the importance of mental health from Suma N, a Clinical Psychologist. In this Video, What is mental health? in Telugu (0:00) Why is there a taboo surrounding mental health? in Telugu (2:07) Condition of mental health in India, in Telugu (4:59) Impact of COVID-19 on mental health, in Telugu (7:30) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#VaginalYeastInfection #TeluguHealthTips యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు (Vaginal yeast infection) సాధారణ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లలో ఒక భాగం. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న వారికి యోని ప్రాంతం లో చికాకు, మంట మరియు పుండ్లు పడడం వల్ల, వారు కూర్చోవడాన్ని పరిమితం చేస్తుంది కాబట్టి వారు చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటారు. అయితే మీకు యోనిలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉందని మరియు దానిని వదిలించుకోవడానికి ఏమి చేయాలో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ల గురించి డాక్టర్ అపూర్వ మంగళగిరి గారితో మాట్లాడి యోని ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అంటే ఏంటి? అది రావడానికి గల కారణాలు ఏంటి? (0:00) దీని యొక్క లక్షణాలు ఏంటి? దీనికి చికిత్స అవసరమా? (0:59) ఎన్నాళ్ళు ఈ సమస్య ఉండే అవకాశం ఉంది? దీనికి చికిత్స ఏంటి? (2:25) దీనికి పరిష్కారాలు ఏంటి? (2:57) ఇది ఓక్క అంటు వ్యాధా? (4:06) Vaginal yeast infections are common fungal infections in the vulva. They can be very uncomfortable as they can restrict sitting due to irritation, burning, and soreness. But how do you know if you have a vaginal yeast infection and what to do to get rid of it? Let’s hear more about yeast infections and stay informed about vaginal health from Dr Apoorva Mangalgiri, MD Medicine & Fellowship in Infectious Diseases In this Video, What is a vaginal yeast infection? What are the causes? in Telugu (0:00) What are the symptoms? Should it be treated? in Telugu (0:59) How long might it stay? What is the treatment for this? in Telugu (2:25) What are the solutions for it? in Telugu (2:57) Is it contagious? in Telugu (4:06) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#StressManagement #TeluguHealthTips ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం సులభమైన పని కాదు మరియు మనం సహాయం కోరడం ముఖ్యం. మనమందరం మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఒత్తిడిని అనుభవింస్తాము. అది విద్యార్థులకు పరీక్ష ఒత్తిడి లేదా కుటుంబానికి మరియు పెద్దలకు పని ఒత్తిడి ఏవైనా అవ్వచ్చు. కానీ ఎప్పుడు సహాయం తీసుకోవాలి? ఎవరిని సంప్రదించాలి? ఒత్తిడికి ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు? Clinical Psychologist అయిన స్తుతి కర్మాకర్ గారితో మాట్లాడి ఒత్తిడిని అధిగమించడం గురించి మరింత తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, ఎవరిని సంప్రదించవచ్చు? (0:00) ఒత్తిడికి చికిత్స ఎలా చేస్తారు? (1:42) ఎలాంటి జీవనశైలి మార్పులు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి? (4:42) ప్రాణాయామం వల్ల ఒత్తిడి తగ్గుతుందా? (8:09) Handling stress is not easy and it is important that we seek help. All of us must have experienced stress at some point of our lives. Be it exam stress for students or family and work stress for adults. When to seek help? Whom to consult? How can stress be treated? Let's find out more about overcoming stress from Stuti Karmarkar, a Clinical Psychologist. In this Video, Whom can one consult? in Telugu (0:00) Treatment for stress, in Telugu (1:42) What lifestyle changes can help reduce stress? in Telugu (4:42) Can breathing exercises reduce stress? in Telugu (8:09) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ChildCare #TeluguHealthTips చలికాలంలో పిల్లలు తరచుగా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడుతుంటారు. ఇది కాకుండా, వారు ఏడాది పొడవునా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడటానికి చాలా అవకాశం ఉంది. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఎలా నిర్ధారిస్తారు? వాటికి చికిత్స ఎలా? అవి ప్రాణాపామా? Pediatrician అయిన Dr ఎన్ రామలింగేశ్వర తో మాట్లాడి పిల్లలలో వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, పిల్లలు ఏ రకమైన ఇన్ఫెక్షన్లకు గురవుతారు? (0:00) వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఎలా గుర్తించవచ్చు? (0:41) పిల్లలు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎందుకు ఎక్కువగా గురవుతారు? (1:39) వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఎలా వ్యాప్తి చెందుతాయి? (2:01) వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స (3:00) వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ప్రాణాపాయం కలిగిస్తాయా? (3:44) పిల్లలను ఎప్పుడు ఆసుపత్రిలో చేర్చాలి? (4:28) వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఎలా నివారించవచ్చు? (4:50) Children are often affected by viral infections in winter. Besides this, they are very prone to viral infections all year round. How can viral infections be diagnosed? How are they treated? Are they life threatening? Let's find out more about viral infections from DR N Ramalingeswara, a Paediatrician. In this Video, What types of Infections are children prone to? in Telugu (0:00) How can viral infections be distinguished? in Telugu (0:41) Why are children more prone to viral infections? in Telugu (1:39) How do viral infections spread? in Telugu (2:01) Treatment for viral infections, in Telugu (3:00) Are viral infections life threatening? in Telugu (3:44) When might children be hospitalized? in Telugu (4:28) How can viral infections be prevented? in Telugu (4:50) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#FoodAllergies #TeluguHealthTips మీరు అలెర్జీలు లేదా లాక్టోస్ అసహనం ఉన్న వ్యక్తులను చూసి ఉండవచ్చు. మనలో కొందరికి తెలియకుండానే ఆహార అలర్జీ కూడా ఉండవచ్చు. అందువల్ల, మీ శరీరాన్ని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆహార అలెర్జీలను నిర్వహించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఆ ఆహారాలను నివారించడం మరియు మీరు తినే వాటిపై శ్రద్ధ వహించడం. ఆహార అలెర్జీలు అంటే ఏమిటో డాక్టర్ అనిరుధ్ అనుముల గారితో మాట్లాడి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, ఆహార అలెర్జీలు అంటే ఏంటి? (0:00) అతి సాధారణమైన ఆహార అలెర్జీలు ఏంటి? (0:28) ఏ ఆహరం అంటే ఎలర్జీ ఉందొ ఎలా తెలుసుకోవాలి? (1:32) దీనికి చికిత్స ఏంటి? (3:06) You might have come across people with allergies or lactose intolerance. Some of us might even have a food allergy without knowing. Hence, it is important to know your body. The best way to manage food allergies is to avoid those foods and be watchful of what you eat. Let’s hear more from Dr Anirudh Anumula, General Physician. In this Video, What are food allergies? in Telugu (0:00) What are the common food allergies? in Telugu (0:28) How do I know what food gives me an allergy? in Telugu (1:32) What is the cure for this? in Telugu (3:06) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Anemia #TeluguHealthTips భారతదేశంలో ఎంతోమంది పిల్లలులో రక్తహీనత ఉంటుంది. చాలా మంది పిల్లలు తగినంత పోషకాహారం తీసుకోరు మరియు ఐరెన్ లోపం (హిమోగ్లోబిన్ లోపం) తో బాధపడుతున్నారు. వారు యెదిగేకొద్ది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇది దారి తీస్తుంది. Paediatrician అయిన Dr శ్రీముఖి అనుమొలు తో మాట్లాడి పిల్లలలో రక్తహీనత గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, రక్తహీనత అంటే ఏమిటి? (0:00) రక్తహీనత కారణాలు (0:42) పిల్లలలో రక్తహీనత రకాలు (3:01) రక్తహీనత లక్షణాలు (5:15) వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి? (6:40) పిల్లలలో రక్తహీనత నిర్ధారణ (7:25) రక్తహీనత పిల్లల్లో ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుందా? (8:49) పిల్లలలో రక్తహీనత ఎలా చికిత్స పొందుతుంది? (10:39) రక్తహీనతను ఎలా నివారించవచ్చు? (11:14) Anaemia is a major cause of concern in India. A lot of children do not have enough nutritious food and suffer from iron deficiency. This can lead to many health complications later in their lives. Let's find out more about Anaemia in children from Dr Srimukhi Anumolu, a Paediatrician. In this Video, What is anaemia? in Telugu (0:00) Causes of anaemia, in Telugu (0:42) Types of anaemia in children, in Telugu (3:01) Symptoms of anaemia, in Telugu (5:15) When to see a doctor? in Telugu (6:40) Diagnosis of anaemia in children, in Telugu (7:25) Can anaemia cause health complications in children? in Telugu (8:49) How is anaemia treated in children? in Telugu (10:39) How can anaemia be prevented? in Telugu (11:14) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#MaleInfertility #TeluguHealthTips చాలా మంది మగవాళ్లు వంధ్యత్వం (Infertility) తో బాధపడుతూ ఉంటారు, కానీ, వాటికి చికిత్స ఎంటో చాలా మందికి తెలియదు. కాబట్టీ, మగ వంధ్యత్వం గురించి మరెన్నో విషయాలు, గైనకాలోజిస్ట్ అయిన డాక్టర్ ఆరాధ్య అచ్చూరి గారితో మాట్లాడి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, మగవాళ్లలో సంతానోత్పత్తి( fertility) ని పెంచుకోవడం కుదురుతుందా? (0:00) స్పర్మ్ కౌంట్ (sperm count) ని ఎలా పెంచుకోవాలి? (5:02) సంతానోత్పత్తి ని పెంచుకోవాలి అనుకునే వాళ్ళు ఎం చెయ్యకూడదు? (8:37) ఏ వయసులో సంతానోత్పత్తి ఎక్కువగా ఉంటుంది? (9:01) హస్తప్రయోగం(masturbation) వల్ల సంతానోత్పత్తి ప్రభావితం అవుతుందా? (10:15) Infertility is one of the most common problems faced by many penis owners and yet the solutions to this issue are not known to many. Today we will be talking to Gynecologist Dr Aradhya Achuri who is a to find out about male infertility, what it is, why it is caused, treatments, and many other aspects regarding this. In this Video, Can one increase fertility? in Telugu (0:00) How to increase sperm count? in Telugu (5:02) What should you not do? in Telugu (8:37) What age are you most fertile? in Telugu (9:01) Does masturbation affect fertility? in Telugu (10:15) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#IBS #TeluguHealthTips చాలా మంది ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ (IBS)తో బాధపడుతూ ఉంటారు. అయితే దీర్ఘకాలికంగా వాళ్ళు ప్రభావితం కాకుండా ఉండటానికి, దాని చికిత్స కోసం ప్రారంభ దశలో లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా అవసరం. అందుకే, ఈరోజు మనం డాక్టర్ అపూర్వ మంగళగిరి గారితో మాట్లాడి IBSకి సంబంధించిన కారణాలు, లక్షణాలు, రోగనిర్ధారణ మరియు అనేక ఇతర అంశాల గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, ఐబీఎస్ అంటే ఏంటి? వీటిలో రకాలు ఏంటి? (0:00) ఐబీఎస్ రావడానికి గల కారణాలు ఏంటి? (1:58) ఐబీఎస్ యొక్క లక్షణాలు ఏంటి? (2:58) ఐబీఎస్ ని ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (4:52) ఐబీఎస్ కు చికిత్స ఏంటి? (5:29) ఐబీఎస్ వల్ల వచ్చే చిక్కులు ఏంటి? (8:02) Many people suffer from Irritable Bowel Syndrome (IBS), but identifying the symptoms at an early stage is essential for treating it so that people are not affected in the long term. Hence, today we will be talking to Dr Apoorva Mangalgiri, MD Medicine & Fellowship in Infectious Diseases about the causes, symptoms, diagnosis, and many other aspects related to IBS. In this Video, What is IBS? What are the types? in Telugu (0:00) Causes of IBS, in Telugu (1:58) Symptoms of IBS, in Telugu (2:58) How is IBS diagnosed? in Telugu (4:52) Treatment for IBS, in Telugu (5:29) Complications of IBS, in Telugu (8:02) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Stress #TeluguHealthTips ఒత్తిడి అనేది ఒక సంఘటన లేదా ఆలోచన నుండి ఉత్పన్నమయ్యే భావోద్వేగ లేదా శారీరక ఉద్రిక్తత. ఇది రావడం చాలా సాధారణం, కానీ ఎక్కువ కాలం ఒత్తిడికి గురికావడం ఎవరికైనా హానికరం. Clinical Psychologist అయిన Ms స్తుతి కర్మార్కర్ తో మాట్లాడి ఒత్తిడి గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, ఒత్తిడి అంటే ఏమిటి? (0:00) ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు ఉద్రిక్తత మధ్య వ్యత్యాసం (1:10) ఎవరైనా ఎందుకు ఒత్తిడికి గురవుతారు? (2:55) ఒత్తిడికి లక్షణాలు (4:14) ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తికి నేను ఎలా మద్దతు ఇవ్వగలను? (5:44) Stress is a feeling of emotional or physical tension that arises out of an event or thought. It is very common, but feeling stressed for long periods of time can be harmful to anyone. Let's find out more about stress from Stuti Karmarkar, a Clinical Psychologist. In this Video, What is stress? in Telugu(0:00) Difference between stress, anxiety, and tension, in Telugu (1:10) Why might one feel stressed? in Telugu(2:55) Symptoms of stress, in Telugu (4:14) How can I support someone who is stressed? in Telugu (5:44) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HairCareTips #TeluguHealthTips మనం ప్రతి ఒక్కరూ జుట్టు రాలడాన్ని అనుభవిస్తాము- కొన్ని రోజులు ఎక్కువ, మరియు కొన్ని రోజులు తక్కువ. మరోవైపు, చాలా జుట్టు రాలడం అనేది అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితిని సూచిస్తుంది. ఎంత జుట్టు రాలడం సాధారణం? డాక్టర్ని ఎప్పుడు కలవాలి? జుట్టు రాలడాన్ని నయం చేయడానికి ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయా? Dermatologist అయిన Dr ఉష్మ కాంటమునేని తో మాట్లాడి తామర గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, జుట్టు రాలడం ఎందుకు జరుగుతుంది? (0:00) ఎంత జుట్టు రాలడం సాధారణం? (0:41) జుట్టు రాలడం ఒకరి జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? (1:21) ఏ పరిస్థితులకి జుట్టు రాలడం సూచన? (1:52) డాక్టర్ని ఎప్పుడు చూడాలి? (3:03) జుట్టు రాలడానికి చికిత్స (3:42) ఇంట్లో జుట్టు రాలడాన్ని ఎలా నయం చేయాలి? (4:54) జుట్టు రాలుతున్నప్పుడు ఏమి చేయకూడదు? (6:27) Hair fall has become a common complaint. Everyone experiences hair fall to some extent. Losing too much hair can be anxiety inducing and stressful. It could also be the cause of an underlying health condition. How much hair fall is normal? When to see a doctor? Are there home remedies for reducing hair fall? Let's find out more about hair fall from Dr Ushma Kantamneni, a Dermatologist. In this Video, Why does hair fall occur? in Telugu (0:00) How much hair fall is normal? in Telugu (0:41) How does hair fall affect one's life? in Telugu (1:21) What conditions have hair fall as a symptom? in Telugu (1:52) When to see a doctor? in Telugu (3:03) Treatment for hair fall, in Telugu (3:42) How to treat hair fall at home? in Telugu (4:54) What should one not do while experiencing hair fall? in Telugu (6:27) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Infertility #TeluguHealthTips వంధ్యత్వం (infertility) అనేది ఎంతో మంది జంటలు ఎదుర్కొంటున్న చాలా సాధారణ సమస్య. ఈ పరిస్థితి వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని విపరీతంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది పూర్తిగా చికిత్స చేయలేనప్పటికీ, జంటలు పిల్లలను కనడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. Gynaecologist అయిన Dr ప్రత్యూష గొలుగూరి తో మాట్లాడి వంధ్యత్వం గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, వంధ్యత్వం అంటే ఏమిటి? (0:00) స్త్రీలలో వంధ్యత్వానికి కారణాలు (0:34) వంధ్యత్వం ఉన్నవారు ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? (11:04) Infertility is a very common problem faced by many couples. This condition affects their mental health immensely. Though it cannot be treated completely, there are ways in which couples can still have babies. Let's find out more about Infertility from Dr Pratyusha Goluguri, a Gynaecologist. In this Video, What is infertility? in Telugu (0:00) Causes of female infertility, in Telugu (0:34) How does infertility impact individuals? in Telugu (11:04) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Therapy #TeluguHealthTips కష్టమైన పరిస్థితులను ఎదుర్కోలేక పోవడం ఎవరికైనా సహజం. మరియు ఈ సమయంలో ఒకరి సహాయం కోసం చేరుకోవడం చాలా ముఖ్యం. థెరపిస్ట్‌లు మీరు ఈ సమస్య లోంచి బయట పడడానికి సహాయపడగలరు. కానీ థెరపీ ఎలా పని చేస్తుంది? నేను మంచి థెరపిస్ట్‌ని ఎలా కనుగొనగలను? Clinical Psychologist అయిన Ms స్తుతి కర్మార్కర్ తో మాట్లాడి థెరపీ గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, థెరపీ అంటే ఏమిటి? (0:00) థెరపీ యే యే విధాలుగా తీసుకోవచ్చు? (0:37) థెరపీ ఖరీదైనదా? (1:48) థెరపిస్ట్ కి చెప్పే విషయాలు వారు రహస్యంగా ఉంచుతారా? (3:11) కౌన్సెలర్, సైకాలజిస్ట్, సైకియాట్రిస్ట్ కి మధ్య వ్యత్యాసం (4:10) నేను థెరపీ కోసం ఎప్పుడు వెళ్లాలి? (5:34) నేను ఎన్ని థెరపీ సెషన్‌లు తీసుకోవాలి? (6:41) థెరపీ నాకు పని చేస్తుందని నాకు ఎలా తెలుస్తుంది? (7:21) సెషన్‌లను ముగిసిన తర్వాత నేను మళ్లీ థెరపీకి వెళ్లవచ్చా? (8:21) మంచి థెరపిస్ట్ యొక్క సంకేతాలు (9:23) థెరపీ గురించి అపోహలను (11:23) Not being able to deal with difficult situations is normal for anyone. And it is very important that one reaches out for help in these times of need. Therapists can help you feel better. But how does therapy work? How do I find a good therapist? Let's find out more about therapy from Stuti Karmarkar, a Clinical Psychologist In this Video, What is therapy? in Telugu (0:00) What are the modes of therapy? in Telugu (0:37) Is therapy expensive? in Telugu (1:48) Is my information confidential? in Telugu (3:11) Difference between counsellor, psychologist, and psychiatrist? in Telugu (4:10) When should I start going for therapy? in Telugu (5:34) How many sessions do I need to feel better? in Telugu (6:41) How to know if therapy is working for me? in Telugu (7:21) Can I go for therapy again after ending my sessions? in Telugu (8:21) What are the signs of a good therapist? in Telugu (9:23) Misconceptions about therapy, in Telugu (11:23) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#UTI #TeluguHealthTips యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్స్ (UTIs) అనేవి చాలామంది అనుభవించే ఎంతో సాధారణ ఆరోగ్య సమస్య. మూత్ర విసర్జనను ఎక్కువ గంటలు ఆపుకోవడం లేదా అసురక్షిత సెక్స్లో పాల్గొనడం మరియు లైంగిక పరిశుభ్రత పాటించకపోవడం వల్ల తరచుగా UTIలు సంక్రమించవచ్చు. వారి శరీర నిర్మాణం కారణంగా స్త్రీలలో ఇది చాలా సాధారణం. Gynaecologist అయిన Dr రమ్య సదారామ్ తో మాట్లాడి యూరినరీ ట్రేక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, యూరినరీ ట్రేక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) అంటే ఏమిటి? (0:00) UTI రావడానికి కారణాలు (1:29) ఈ ఇన్ఫెక్షన్ కి లక్షణాలు (5:12) దీని నిర్ధారణ ఎలా చేస్తారు? (6:41) డాక్టర్ని ఎప్పుడు కలవాలి? (9:29) UTIలకి చికిత్స ఎలా చేస్తారు? (11:09) UTIలను ఎలా నిరోధించవచ్చు? (13:37) మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు అసౌకర్యాన్ని ఎలా తగ్గించాలి? (15:15) సెక్స్ నుండి సంభవించే UTIలను ఎలా నిరోధించవచ్చు? (15:52) Urinary Tract Infections (UTIs) are one of the most common health problems people experience. Holding your pee for long hours or having unprotected sex and not following sex hygiene can lead to contracting UTIs frequently. It is more common in women because of their anatomy. Let’s find out more about UTIs from Dr. Ramya Sadaram, a Gynaecologist. In this Video, What is a UTI? in Telugu (0:00) Causes of UTIs, in Telugu (1:29) Symptoms of UTIs, in Telugu (5:12) How is it diagnosed? in Telugu (6:41) When to see a doctor? in Telugu (9:29) How are UTIs treated? in Telugu (11:09) How can one prevent UTIs? in Telugu (13:37) How to ease the discomfort while peeing or taking a bath? in Telugu (15:15) How can UTIs occurring from sex be prevented? in Telugu (15:52) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#STI #TeluguHealthTips గర్భనిరోధకాలు అవాంఛిత గర్భాలను నివారించడమే కాకుండా లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధులను (STIs) కూడా నిరోధించడంలో సహాయపడుతాయ్. ఈ వ్యాధులను నిరోధించడంలో ఏయే గర్భనిరోధక పద్ధతులు సహాయపడతాయో తెలుసుకుందాం. Sexuality Educator అయిన Ms అపురూప వాత్సల్య తో మాట్లాడి గర్భనిరోధకాల వల్ల లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు ఎంతవరకు నిరోధిస్తాయో తెలుసుకుందాం. Contraception not only helps prevent unwanted pregnancies but also Sexually Transmitted Infections (STIs). Let's know more about which methods of contraception can help prevent STIs. In this video, Apurupa Vatsalya, a Sexuality Educator, talks about the prevention of STIs by using contraception. Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#SkinCare #TeluguHealthTips తామర అనేది చాలా సాధారణ చర్మ సంక్రమణం.ఇది ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది మరియు దురదను కలిగిస్తుంది. ముఖ్యంగా చెమట ఎక్కువగా పట్టే మరియు పరిశుభ్రత పాటించని వ్యక్తులలో ఇది సర్వసాధారణం. ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఎలా నివారించవచ్చు? ఇవి ఎలా నయమవుతుంది? Dermatologist అయిన Dr ఉష్మ కాంటమునేని తో మాట్లాడి తామర గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, తామర స్కిన్ ఇన్‌ఫెక్షన్ అంటే ఏమిటి? (0:00) ఇది దేని వలన కలుగుతుంది? (0:47) ఇతర చర్మ సమస్యల తో తేడాను ఎలా గుర్తించాలి? (1:45) తామర యొక్క లక్షణాలు (2:44) శరీరంలోని ఏ భాగాలపై ప్రభావం చూపుతుంది? (3:19) తామరకు చికిత్స (4:04) ఇది ఎంతకాలం ఉంటుంది? (5:23) దీనిని నిరోధించవచ్చా? (6:46) చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే ఏం జరుగుతుంది? (7:46) నూనె రాయడం వల్ల ఇది తగ్గుతుందా? (8:16) Ringworm/Fungal Infection is a very common skin infection that is red and causes itching. It is especially common among people who sweat a lot and do not maintain hygiene. How can one prevent this infection? How is it cured? Let's find out more about Ringworm from Dr Ushma Kantamneni, a Dermatologist. In this Video, What is ringworm infection? in Telugu (0:00) Causes of ringworm, in Telugu (0:47) How to differentiate between this and other skin problems? in Telugu (1:45) Symptoms of ringworm, in Telugu (2:44) Which parts of the body do it affect? in Telugu (3:19) Treatment of ringworm, in Telugu (4:04) How long does it last? in Telugu (5:23) Prevention of ringworm, in Telugu (6:46) What can happen if left untreated? in Telugu (7:46) Can the application of oils help with the rashes? in Telugu (8:16) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Irregularmenstruation #TeluguHealthTips చాలా మంది క్రమహిత ఋతుస్రావం తో బాధపడుతూ ఉంటారు, కానీ దానినీ ఎలా నివారించాలో, వాటికి చికిత్స ఎంటో చాలా మందికి తెలియదు. కాబట్టీ, క్రమహిత ఋతుస్రావం గురించి మరెన్నో విషయాలు, గైనకాలోజిస్ట్ అయిన డాక్టర్ ఆరాధ్య అచ్చూరి గారితో మాట్లాడి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, క్రమహిత ఋతుస్రావం అంటే ఏంటి? (0:00) అవి క్రమం ఎందుకు తప్పుతాయి? (1:33) కోవిడ్ (COVID) వల్ల ఇది ఎలా ప్రభావితం అవుతుంది? (5:35) డాక్టర్ ని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి? (7:14) ఇది ఉంటె PCOS ఉన్నట్టేనా? (7:58) దీనికి చికిత్స ఏంటి? (9:40) Irregular periods are one of the most common problems faced by many vulva owners yet solutions to detect them and reduce them are not known to many. Today we will be talking to Dr Aradhya Achuri who is a Fertility Specialist, Endoscopic Surgeon & Gynecologist to find out about irregular periods, what they are, why they are caused, treatments, and many other aspects regarding this. In this Video, What are irregular periods? (0:00) Why do people have irregular periods? (1:33) It has become common after getting Covid, why? (5:35) When should one see the doctor for irregular periods? (7:14) Does it mean I have PCOS? (7:58) Is there a clinical treatment for making the cycles normal? (9:40) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ChildCare #TeluguHealthTips భారతదేశంలోని పిల్లలలో పోషకాహార లోపం చాలా సాధారణ సమస్య. చాలా మంది పిల్లలు, తగినంత ఆహారం తీసుకున్నప్పటికీ, అవసరమైన పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల ఈ సమస్య వస్తుంది. Pediatrician అయిన Dr షేక్ హూమా తో మాట్లాడి పోషకాహార లోపం గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, పిల్లల్లో పోషకాహార లోపం అంటే ఏమిటి? (0:00) అధిక పోషణ కూడా పోషకాహార లోపమేనా? (0:18) పోషకాహార లోపం యొక్క సంకేతాలు (0:42) పిల్లలపై పోషకాహార లోపం యొక్క ప్రభావాలు (1:16) పోషకాహార లోపానికి కారణాలు (1:58) డాక్టర్ని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి? (3:08) పోషకాహార లోపాన్ని ఎలా నివారించాలి? (4:52) Malnutrition is a very common problem among children in India. Many children, despite consuming enough quantities of food, lack the required amount of nutrition. What causes malnutrition? What are the signs of malnutrition in a child? Let's find out more about malnutrition from Dr Shaik Huma, a Pediatrician. In this Video, What Is malnutrition in children? (0:00) Is overnutrition also malnutrition? (0:18) Signs & Symptoms of malnutrition (0:42) Effects of malnutrition on children (1:16) Causes for malnutrition (1:58) When to consult a doctor/health professional? (3:08) Prevention of malnutrition (4:52) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#IVF #TeluguHealthTips IVF అంటే చాలా మందికి తెలిసిన, దాని గురించి చాలా అపోహలు పెట్టుకుంటారు. అవి ఏంటి, అస్సలు IVF ప్రక్రియ ఏంటి అనేది గైనకాలోజిస్ట్ అయిన డాక్టర్ ఆరాధ్య అచ్చూరి గారితో మాట్లాడి తెలుసుకుందాం. Many people know about IVF treatment but yet there are a lot of myths surrounding it. hence, today we will be talking to Dr Aradhya Achuri who is a Fertility Specialist, Endoscopic Surgeon & Gynecologist to find out about the myths that people have about IVF treatments and the different procedures that can be undertaken to make the treatment successful. Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Bedwetting #TeluguHealthTips పిల్లలలో సాధారణంగా ఉండే సమస్య నిద్రలో మూత్రవిసర్జనం (bedwetting). తల్లిదండ్రులు అనేకసార్లు ప్రయత్నించినప్పటికీ, చాలా మంది పిల్లలు అలా చేయకుండా తమను తాము ఆపుకోలేరు. అయితే పిల్లలలో నిద్రలో మూత్రవిసర్జనం ఎందుకు జరుగుతది? అలా చేయకుండా వారిని ఎలా ఆపాలి? Pediatrician అయిన Dr షేక్ హూమా తో మాట్లాడి పడక చమ్మగిల్వడం గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, పడక చమ్మగిల్వడం అంటే ఏమిటి? (0:00) ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది? (0:39) తడిగా ఉన్న మంచం మీద పడుకోవడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయా? (2:28) పిల్లలు పడక చెమ్మగా చేయడాన్ని ఎలా ఆపాలి? (3:15) పడక చమ్మగిల్లడంతో పాటు పిల్లలు విసర్జించవచ్చా? (6:55) Bedwetting is a common problem among children. Despite multiple attempts by parents, a lot of kids cannot stop themselves from doing so. But why is bedwetting so common among children? How to stop them from doing it? Let's find out more about bedwetting from Dr Shaik Huma, a Pediatrician. In this Video, What is bedwetting? in Telugu (0:00) Causes of bedwetting, in Telugu (0:39) Does sleeping on a wet bed cause any infections? in Telugu (2:28) How do I get my child to stop wetting the bed? in Telugu (3:15) Can the child also poop along with wetting the bed? in Telugu (6:55) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#SkinCare #TeluguHealthTips నల్ల మచ్చలు చాలా మందిలో కనిపిస్తాయి. కొన్ని చాలా త్వరగా అదృశ్యమవుతాయి, మరికొన్ని సంవత్సరాల తరబడి చర్మం మీద ఉండిపోవచ్చు. అవి ఎలా కలుగుతాయి? మనం వాటిని ఎలా వదిలించుకోవచ్చు? Dermatologist అయిన Dr లక్ష్మి మానసి తో మాట్లాడి నల్ల మచ్చల నివారణ గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, ముఖం మీద నల్ల మచ్చలు ఎందుకు వస్తాయి? (0:00) నల్ల మచ్చలకు కారణాలు (0:44) వాటిని ఎలా తొలగించాలి? (6:31) వాటిని ఇంట్లో తొలగించవచ్చా? (10:36) వాటిని తొలగించడానికి ఆహార మార్పులు? (11:57) అవి శరీరం మీద వేరే చోటలకి వ్యాపించగలవా? (13:28) ఇవి ఎంతవరకు హానికరం? (13:52) Black spots are very commonly witnessed by many people. Some can disappear quite fast while the others might take years. How are they caused? How can we get rid of them? Let's find out more about black spots and their prevention from Dr Lakshmi Manasi, a Dermatologist. In this Video, Why do we get black spots on the face? in Telugu (0:00) Causes for black spots, in Telugu (0:44) Can they be caused by other health conditions? in Telugu (6:31) How to remove black spot? in Telugu (10:36) Can they be removed naturally at home? in Telugu (11:57) Any dietary changes that can help in removing them? in Telugu (13:28) Can they spread elsewhere on the body? in Telugu (13:52) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#FoodandNutrition #TeluguHealthTips బిడ్డకు తల్లిపాలు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. పాలిచ్చే ప్రతి ఒక్కరూ పాలు పోషకంగా ఉండేలా తమ శాయశక్తులా ప్రయత్నిస్తారు. అయితే వారు పాలిచ్చే సమయంలో ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి? Dietician అయిన సునీత గారితో మాట్లాడి కోవిడ్-19 వచ్చినప్పుడు తీసుకోవాల్సిన ఆహారం గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, పాలిచ్చే సమయంలో బలహీనమైన ఆహారం యొక్క లక్షణాలు (0:00) పాలిచ్చే సమయంలో ముఖ్యమైన పోషకాలు (1:33) పాలలో పోషణను మెరుగుపరచడానికి తీసుకోవలసిన ఆహారం (2:30) నివారించవలసిన ఆహారం (3:26) రోజుకు తినే ఆహారం యొక్క సరైన పరిమాణం (4:21) వారు సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందా? (5:07) శాఖాహారులకు ఆహారాలు (6:01) Breastfeeding is very beneficial for a baby and everyone who is lactating tries their best to ensure the milk is nutritious. But what diet should one take while they lactate? Let's find out more about diet during lactation/breastfeeding from Suneetha S, a Dietician. In this Video, Symptoms of a weak diet while lactating, in Telugu (0:00) Nutrients are important while lactating, in Telugu (1:33) Food to be taken for improving the nutrition in the milk, in Telugu (2:30) Food to be avoided, in Telugu (3:26) Optimal quantity of food to be consumed per day, in Telugu (4:21) Do they need to take supplements? in Telugu (5:07) Food for a vegetarian, in Telugu (6:01) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Hives #TeluguHealthTips చాలా మందికి దద్దుర్లు వస్తాయి మరియు ఇది చాలా సాధారణం. అవి చాలా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే వాటిని చాలా సులభంగా నివారించవచ్చు. Dermatologist అయిన Dr లక్ష్మి మానసి తో మాట్లాడి దద్దుర్ల నివారణ గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, దద్దుర్లు అంటే ఏమిటి? (0:00) అవి ఎందుకు కలుగుతాయి? (0:34) దద్దుర్లు మరియు ఇతర స్కిన్ రాష్ల మధ్య తేడా (3:57) దద్దుర్ల వల్ల కలిగే ఇతర లక్షణాలు (4:32) దద్దుర్లు ఎంత కాలం ఉంటాయి? వీటికి చికిత్స ఎలా? (5:13) డాక్టర్ ని ఎప్పుడు కలవాలి? (7:01) దద్దుర్లు ఎలా నివారించవచ్చు? (7:39) ఎవరికైనా దద్దుర్లు వస్తే ఏం చెయ్యాలి? (9:26) Hives which is commonly termed as an allergy. It causes itching on the skin. What is Hives? But a lesser known fact is that they can be prevented quite easily. Let's find out more about hives and their prevention from Dr Lakshmi Manasi, a Dermatologist. In this Video, What are hives? in Telugu (0:00) Causes of hives, in Telugu (0:34) Difference between hives and other skin rashes, in Telugu (3:57) Symptoms of hives, in Telugu (4:32) How long do they take to go? How are they treated? in Telugu (5:13) When should one see a doctor? in Telugu (7:01) Prevention of hives, in Telugu (7:39) Do's and don'ts if someone has hives, in Telugu (9:26) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Vaginismus #TeluguHealthTips వేజినిస్మస్ అనే పరిస్థితి వల్ల లైంగిక కార్యకలాపంలో పాల్గొన్నప్పుడు యోని భాగం దగ్గర ఎంతో నొప్పి కలుగుతుంది. వేజినిస్మస్ లో రకాలు ఏమిటి? దాని లక్షణాలు ఏమిటి? భాగస్వామి ఎలా మద్దతు ఇవ్వగలరు? వేజినిస్మస్ గురించి Sexuality Educator అయిన Ms అపురూప వాత్సల్య తో మాట్లాడి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, వేజినిస్మస్ అంటే ఏమిటి? (0:00) దానిలో రకాలు ఏమిటి? (1:46) వేజినిస్మస్ ఎందుకు రావచ్చు? (6:12) దాని లక్షణాలు ఏమిటి? (9:04) వేజినిస్మస్ గర్భాన్ని నివారిస్తుందా? (11:52) వేజినిస్మస్ ఉన్నవారి భాగస్వాములు ఎలా మద్దతు ఇవ్వగలరు? (15:11) Vaginismus is one such vaginal health condition that explains the painful penetration of any object inside the vagina. What are its types? What are its symptoms? How can partner support? In this video, Apurupa Vatsalya, a Sexuality Educator, talks about vaginismus, a condition ignored by many. In this Video, What is vaginismus? in Telugu (0:00) What are the types of vaginismus? in Telugu (1:46) Why might one get vaginismus? in Telugu (6:12) Symptoms of vaginismus, in Telugu (9:04) Does vaginismus prevent pregnancy? in Telugu (11:52) How can partner support? in Telugu (15:11) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!