Telugu

#HearingLoss #TeluguHealthTips వినికిడి లోపం పాక్షికం మరియు తాత్కాలికం. ఇది వయస్సు, చెవి మైనం, మందులు వాడడం, చెవిలో ఏదైనా అడ్డుపడటం లేదా ఏదైనా ప్రమాదం జరగడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. మీరు వినికిడి లోపంతో బాధపడుతున్నారో లేదో మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు మరియు మీరు వీలైనంత త్వరగా నిపుణుడిని కలవడం చాలా ముఖ్యం. ENT స్పెషలిస్ట్ అయిన డాక్టర్ అమర్‌నాథ్ దేవరశెట్టి నుండి వినికిడి లోపం గురించి మరింత తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, వినికిడి నష్టం అంటే ఏమిటి? (0:00) వినికిడి నష్టం ఏవైనా స్థాయిలు ఉన్నాయా? (0:56) వినికిడి నష్టం రకాలు (1:33) వినికిడి నష్టం కారణాలు (3:39) వినికిడి నష్టం యొక్క లక్షణాలు (5:39) వినికిడి నష్టం బాధాకరంగా ఉంటుందా? (8:22) పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు వినికిడి నష్టం వచ్చే అవకాశం ఉందా? (9:31) వినికిడి నష్టం కోసం చికిత్స (10:58) వినికిడి నష్టాన్ని ఎలా నివారించాలి? (12:24) Loss of hearing is both partial and temporary. It can be caused by many factors including age, ear wax, medication, blockage in the ear, or even an accident. You may know if you are experiencing a loss of hearing, and it is important that you see a specialist at the earliest. Let's find out more about hearing loss from Dr Amarnath Devarasetty, an ENT Specialist. In this Video, What is hearing loss? in Telugu (0:00) Are there any levels of hearing loss? in Telugu (0:56) Types of hearing loss, in Telugu (1:33) Causes of hearing loss, in Telugu (3:39) Symptoms of hearing loss, in Telugu (5:39) Is loss of hearing painful? in Telugu (8:22) Can children and teens experience hearing loss? in Telugu (9:31) Treatment for hearing loss, in Telugu (10:58) How to prevent hearing loss? in Telugu (12:24) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Erectiledysfunction #TeluguHealthTips చాలా మంది పురుషులు నిశ్శబ్దంలో అంగస్తంభన లోపంతో బాధపడుతున్నారు. మీరు లైంగిక సంకర్షణ కోసం ఒక దృఢమైన మరియు తగినంత అంగస్తంభనను పొందలేనప్పుడు లేదా నిర్వహించలేనప్పుడు అంగస్తంభన ఏర్పడుతుంది. ఇది మీరు సెక్స్‌లో పాల్గొనడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది శారీరక మరియు మానసిక సమస్యలకు ఒక లక్షణం కావచ్చు. ఇది ఆందోళనకు దారి తీస్తుంది, స్త్రీ పురుషుల మధ్య సంబంధాలను మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. డాక్టర్ శరత్ బోడేపూడి, మనోరోగ వైద్యుడు, ఇది ఎందుకు సంభవిస్తుంది మరియు మనం దానిని ఎలా నయం చేయగలము అనే దాని గురించి చర్చించడానికి ఇక్కడ మనతో ఉన్నారు. ఈ వీడియోలో, అంగస్తంభన లోపం అంటే ఏమిటి? (0:00) ఇది ఎందుకు సంభవిస్తుంది? వయస్సుకు సంబంధించినదా? (0:39) ఇది జంటను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? (1:59) వారు ఉద్రేకపడలేదని అర్థమా? (2:28) సెక్స్‌లో పాల్గొనలేరని దీని అర్థమా? (3:05) దీనివల్ల భావప్రాప్తి పొందలేరా? (3:50) చికిత్స చేయడానికి ఏమి చేయవచ్చు? (4:57) దీనివల్ల పిల్లలు పుట్టరా? (6:06) నయం చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది? (7:17) మీరు దీనిని నిరోధించగలరా? (8:34) Many penis-owners suffer from erectile dysfunction in silence. Erectile dysfunction occurs when you are unable to obtain or maintain a firm and adequate erection for a sexual interaction. This makes it difficult for the you to have penetrative sex. It can be a symptom of both physical and psychological problems. It can lead to anxiety, strained relationships, and a lack of self-confidence. Dr Sarath Bodepudi, a Psychiatrist, explains why this occurs and how we can cure it. In this Video, What is erectile dysfunction? in Telugu (0:00) Why does it occur? Is it age-related? in Telugu (0:39) How does it impact a couple? in Telugu (1:59) Does it mean they are not aroused? in Telugu (2:28) Does it mean you cannot engage in penetrative sex? in Telugu (3:05) Does it mean you cannot orgasm? in Telugu (3:50) What can be done to treat it? in Telugu (4:57) Will you be able to have a baby? in Telugu (6:06) How long does it take to cure? in Telugu (7:17) Can you prevent it? in Telugu (8:34) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PCOS #TeluguHealthTips PCOS మీ గర్భధారణ అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు కానీ ప్రతిసారీ ఇలాగే అవ్వాలని లేదు. IVF వంటి అనేక ఇతర పద్ధతుల ద్వారా మీరు ఇప్పటికీ గర్భాన్ని పొందవచ్చు. గర్భధారణపై PCOS ప్రభావం గురించి మరియు PCOSతో సంబంధం లేకుండా మీకు గర్భధారణ ఎలా చేసుకోవచ్చు అనే దాని గురించి Gynaecologist అయిన Dr D Deepa నుండి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, PCOS అంటే ఏమిటి? (0:00) PCOS ఉంటే నేను గర్భం దాల్చవచ్చా? (0:53) PCOS ఉంటే గర్భధారణ సమస్యలు వస్తాయా? (1:45) PCOS ఉన్నప్పుడు గర్భం పొందే పద్ధతులు (2:35) PCOS ఉంటే బిడ్డలో సమస్యలు వస్తాయా? (3:39) PCOS ఉంటే నేను నా బిడ్డకు చనుపాలు ఇవ్వచ్చా? (4:12) గర్భం PCOS ను నయం చేయగలదా? (4:30) PCOS makes the chances of getting pregnant lesser. However, one can still get pregnant through various methods, though there could be complications both in the parent as well as the baby. Let's find out more about the impact of PCOS on pregnancy from Dr D Deepa, a Gynaecologist. In this Video, What is PCOS? in Telugu (0:00) Can I get pregnant if I have PCOS? in Telugu (0:53) Possible pregnancy complications if I have PCOS, in Telugu (1:45) Methods to get pregnant when I have PCOS, in Telugu (2:35) Complications in my baby if I have PCOS, in Telugu (3:39) Can I breastfeed my baby if I have PCOS? in Telugu (4:12) Can pregnancy cure PCOS? in Telugu (4:30) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Anxiety #TeluguHealthTips మనందరం ఏదో ఒక సమయంలో ఆందోళనకు గురి అయ్యుండవచ్చు. అపరిచితులతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు లేదా భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు అలాగే ఉంటుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, జాగ్రత్త వహించడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఆందోళన చాలా తీవ్రంగా అయ్యి వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు. అధిక చెమట, అలసట మరియు గుండె దడ పెరగడం వంటి లక్షణాలు ఆందోళనను సూచిస్తాయి. Clinical Psychologist అయిన N Suma తో మాట్లాడి ఆందోళన గురించి మరింత తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, ఆందోళన అంటే ఏమిటి? (0:00) ఆందోళన యొక్క లక్షణాలు (2:28) ఆందోళనకు కారణాలు (3:36) ఎవరికైనా ఆందోళన ఉంటే ఎలా గుర్తించాలి? (4:37) ఆందోళనను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? (7:19) ఆందోళనను నివారించవచ్చా? (9:35) మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులను ఎప్పుడు చూడాలి? (11:10) ఆందోళన ఎప్పుడు తీవ్రమవుతుంది? (13:06) ఆందోళన చెందుతున్నవారికి ఎలా మద్దతు ఇవ్వాలి? (14:14) All of us might have experienced anxiety at some point or the other. Be it while talking to a stranger or thinking about your future. It is, however, important to watch out because anxiety may need medical attention when it becomes very intense and consuming. Symptoms such as excessive sweating, tiredness, and increased heart palpitations can be indicative of clinical anxiety. Let's find out more about anxiety from Suma N, a Clinical Psychologist. In this Video, What is anxiety? in Telugu (0:00) Symptoms of anxiety, in Telugu (2:28) Causes of anxiety, in Telugu (3:36) How to identify if someone has anxiety? in Telugu (4:37) How to deal with anxiety? in Telugu (7:19) Can anxiety be prevented? in Telugu (9:35) When to see a mental health professional? in Telugu (11:10) When might anxiety worsen? in Telugu (13:06) How to support someone who is anxious? in Telugu (14:14) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Insomnia #TeluguHealthTips అనేక ఇతర సమస్యల మాదిరిగానే, జీవనశైలిలో మార్పులను తీసుకురావడం ద్వారా నిద్రలేమిని అధిగమించవచ్చు. వీటిలో కొన్ని- రోజు ఒకే సమయంలో నిద్రపోవడం, పడకగదిని చీకటిగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంచడం, పడుకునే ముందు నీళ్లు ఎక్కువగా తాగకుండా మొదలైనవి. Rehabilitation Psychologist అయిన సుధ మాధవి గారితో మాట్లాడి జీవనశైలిలో మార్పుల గురించి తెలుసుకుందాం. Like many other problems, insomnia can be overcome by bringing about lifestyle changes. Some of these include fixed sleeping schedules, keeping the bedroom dark and comfortable, etc. Let's find out more about lifestyle changes to overcome insomnia from Sudha Madhavi, a Rehabilitation Psychologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HealthAnxiety #TeluguHealthTips ప్రతి ఒక్కరికీ ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం మరియు మన శరీరంలో చిన్న చిన్న మార్పులు మనల్ని భయపెడతాయి. ఇది చాలా సాధారణం. అయితే ఎవరైనా తమ ఆరోగ్యం గురించి చాలా ఆత్రుతగా ఉండి, దాని గురించి ఆలోచించకుండా ఉండకపోతే ఏమి చేయాలి? ఈ పరిస్థితిని హెల్త్ ఏంగ్జైటి అంటారు. Clinical Psychologist అయిన రాధిక నల్లన్ తో మాట్లాడి హెల్త్ ఏంగ్జైటి గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, హెల్త్ ఏంగ్జైటి అంటే ఏమిటి? (0:00) నాకు హెల్త్ ఏంగ్జైటి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడం ఎలా? (2:00) హెల్త్ ఏంగ్జైటి యొక్క లక్షణాలు (4:59) ఎవరికైనా హెల్త్ ఏంగ్జైటి ఎందుకు రావచ్చు? (6:54) మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులను ఎప్పుడు కలనవాలి? (9:27) హెల్త్ ఏంగ్జైటిను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? (13:12) Health is very important for everyone and minor changes in our body can disturb us. This is quite normal. But what if someone is very anxious about their health and cannot stop thinking about it? This condition is called Health Anxiety. Let's find out more about health anxiety from Radhika Nallan, a Clinical Psychologist. In this Video, What is health anxiety? in Telugu (0:00) How to know if I have health anxiety? in Telugu (2:00) Symptoms of health anxiety, in Telugu (4:59) Why might one get health anxiety? in Telugu (6:54) When to see a psychologist? in Telugu (9:27) How to deal with health anxiety? in Telugu (13:12) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DiabeticCare #TeluguHealthTips చక్కెర వినియోగం మధుమేహంతో ముడిపడి ఉందని మనం తరచుగా వింటుంటాం. అయితే చక్కెర తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహం వస్తుందో లేదో మీలో ఎంతమందికి ఖచ్చితంగా తెలుసు? ఇది నిజమైతే, షుగర్ తీసుకునే ప్రతి వ్యక్తికి డయాబెటిస్ ఎందుకు రాదు? డయాబెటిక్ ఉన్న ఒక వ్యక్తి చింతించకుండా ఎంత చక్కెర తీసుకోవచ్చు? మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చక్కెర మంచిది కానట్లయితే, చెక్కరకి ప్రత్యామ్నాయంగా వారు ఏమి తీసుకోవచ్చు? డయాబెటిస్‌తో చక్కెర వినియోగం గురించి మనం ఆలోచించినప్పుడల్లా మన మదిలో వచ్చే కొన్ని సాధారణ ప్రశ్నలు ఇవి. మన సందేహాలన్నింటినీ నివృత్తి చేయడానికి డాక్టర్ వేణుగోపాల రెడ్డి ఇక్కడ ఉన్నారు. Sugar intake is frequently associated with diabetes. But how many of you are certain that sugar consumption leads to diabetes? If this is true, why isn't everyone who eats sugar diabetic? What is the maximum amount of sugar a diabetic may consume without becoming concerned? What other options do people with diabetes have if sugar isn't good for them? These are some of the most often asked questions when it comes to sugar consumption and diabetes. Dr K Venugopala Reddy, Diabetologist is here to address all of our inquiries. Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BleedingGums #TeluguHealthTips చిగుళ్ళు దంతాల సహాయక నిర్మాణం. అవి మీ దంతాలను సూక్ష్మక్రిములు మరియు ఆహార వ్యర్థాల నుండి రక్షిస్తాయి, లేకపోతే ఈ వ్యర్థం మీ దంతాలలో ఇరుక్కు పోతుంది ఫలితంగా, అవి వ్యాధిని కలిగించే సూక్ష్మజీవులకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి. మన చిగుళ్ళ నుండి కొన్నిసార్లు రక్తస్రావం కావచ్చు, ఇది చిగుళ్ల వ్యాధికి సూచన కావచ్చు. ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది మరియు దానిని ఎలా నయం చేయాలనే దాని గురించి మాక్సిల్లోఫేషియల్ సర్జన్ మరియు ఇంప్లాంటాలజిస్ట్ అయిన డాక్టర్ లీలా కృష్ణతో మాట్లాడి తెలుసుకుందాం ఈ వీడియోలో, చిగుళ్ళ నుండి ఎందుకు రక్తస్రావం అవుతుంది? ఇది తీవ్రమైన సమస్యా? (0:00) చిగుళ్లలో రక్తస్రావం అయితే వైద్యుడిని ఎప్పుడు సందర్శించాలి? (2:44) చిగుళ్లలో రక్తస్రావం కావడానికి కారణాలు ఏమిటి? (3:25) చిగుళ్ల రక్తస్రావం కోసం చికిత్స ఏమిటి? (5:00) చిగుళ్ల సంబంధిత వ్యాధులను ఎలా నివారించాలి? (6:21) The gums are the teeth's supporting structure. They maintain your teeth in place because germs and food debris would easily make their way into the deeper areas of your teeth if you didn't have gums. As a result, they serve as a barrier against disease-causing microorganisms. Our gums may sometimes bleed, which is an indication of gum disease. Let's talk to Dr Leela Krishna, a Maxillofacial Surgeon and Immediate Implantologist, about why this happens and how to cure it. In this Video, Why do gums bleed? Is this a serious problem? in Telugu (0:00) When should one visit the doctor for bleeding gums? in Telugu (2:44) What are the causes of bleeding gums? in Telugu (3:25) What is the treatment for Bleeding Gums? in Telugu (5:00) How to prevent gums related diseases? in Telugu (6:21) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Insomnia #TeluguHealthTips నిద్రలేమి అనేది చాలా సాధారణ సమస్య మరియు ఇతర వైద్య పరిస్థితుల లక్షణం కావచ్చు. ప్రజలు తక్కువ వ్యవధిలో ఒత్తిడికి గురైనప్పుడల్లా నిద్రలేమిని అనుభవించవచ్చని మనం అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. అయితే దీర్ఘకాలంలో వారికి నిద్ర లేనప్పుడు వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించి చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం, నిరాశ మొదలైన అనేక కారణాల వల్ల కావచ్చు. Rehabilitation Psychologist అయిన సుధ మాధవి గారితో మాట్లాడి నిద్రలేమి గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, నిద్రలేమికి ఎప్పుడు చికిత్స తీసుకోవాలి? (0:00) నిద్రలేమికి చికిత్స (2:23) నిద్రలేమిని అధిగమించడానికి పరిశుభ్రత అలవాట్లు (6:14) Insomnia is a very common problem and can be a symptom of other medical conditions. It is important that we understand that people might experience insomnia whenever they are stressed for a short period of time. But it is important to see a medical professional and get treatment when they lack sleep in the long run. Let's find out more about treatment for insomnia from Sudha Madhavi, a Rehabilitation Psychologist. In this Video, When to seek treatment for insomnia? in Telugu (0:00) Treatment for insomnia, in Telugu (2:23) Sleep hygiene habits to overcome insomnia, in Telugu (6:14) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HairCare #TeluguHealthTips మీరు వెంట్రుకలను గుత్తులుగా కోల్పోతున్నారా? మీ తలపై బట్టతల మచ్చలు కనిపిస్తున్నాయా? బట్టతలకి వైద్య పదం అలోపేసియా. అరియాటా అనే పదానికి అర్థం పాచీ. అలోపేసియా అరియాటా అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, ఇది నెత్తిమీద ఉన్న ప్రదేశాల నుండి జుట్టు క్రమంగా రాలిపోవడానికి కారణం అవుతుంది. చర్మవ్యాధి నిపుణురాలు మరియు హెయిర్ ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ స్పెషలిస్ట్ అయిన డాక్టర్ కె నీతు చౌదరి నుండి దీని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియోలో,  అలోపేసియా ఏరియాటా అంటే ఏమిటి? (0:00) ఇది ఉందని మనకి ఎలా తెలుస్తుంది? (0:43) జుట్టు రాలడం నుండి ఇది ఎలా భిన్నం? (1:23) దీనికి కారణాలు ఏమిటి? (2:27) ఇది వచ్చే అవకాశం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంటుంది? (3:25) జుట్టు రాలడం ఎప్పుడు మొదలవుతుంది? (4:01)  దీనికి చికిత్స చేయవచ్చా? (4:32) ఇది ఇతర ప్రాంతాల్లో జుట్టును ప్రభావితం చేస్తుందా? (5:24) అలోపేసియా ఏరియాటాను నిరోధించగలమా? (5:57) Hair loss is a pretty frequent condition that we encounter in a lot of people. While most of us believe this is a regular occurrence, it is occasionally the result of Alopecia Areata. The medical word for baldness is Alopecia. Patchy is the meaning of the word Areata. It's an autoimmune illness that causes hair to fall out in places on a regular basis. Let's know more from Dr K Neethu Chowdary, a Dermatologist & Hair Transplant Specialist. In this Video, What is alopecia areata? in Telugu (0:00) How do you know you have alopecia areata? in Telugu (0:43) How is it different from usual hair fall? in Telugu (1:23) What are the causes of alopecia areata? in Telugu (2:27) Who is more likely to get alopecia areata? in Telugu (3:25) When do you start losing your hair? in Telugu (4:01)  Can it be treated? in Telugu (4:32) Does it affect hair in other areas? in Telugu  (5:24) Can you prevent alopecia areata? in Telugu (5:57) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PregnancyTest #TeluguHealthTips మనలో చాలా మంది ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్‌లు చేసుకుంటారు (లేదా భవిష్యత్తులో చేయవలసి ఉంటుంది). అయితే అది ఎలా చెయ్యాలి? ఎప్పుడు చేయాలి? అది ఎంత ఖచ్చితమైనది? Gynaecologist అయిన Dr డీ దీప తో మాట్లాడి ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్‌ గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, ఇంట్లో గర్భధారణ పరీక్షను ఎప్పుడు చేసుకోవాలి? (0:00) ఇంట్లో గర్భధారణ పరీక్ష ఎలా చేయాలి? (2:27) ఫలితాన్ని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి? (3:38) ఈ పరీక్ష ఎంత ఖచ్చితమైనది? (4:54) దీని తర్వాత నేను ఏవైనా ఇతర పరీక్షలు చేయించుకోవాలా? (5:45) A lot of us take pregnancy tests (or will have to do so in the future). But how is it done? When is it supposed to be done? How accurate is it? Let's find out more about pregnancy tests from Dr D Deepa, a Gynaecologist. In this Video, When to take a pregnancy test at home? in Telugu (0:00) How to do a pregnancy test at home? in Telugu (2:27) How to interpret the result? in Telugu (3:38) How accurate is this test? in Telugu (4:54) Do I have to undergo any other tests after this? in Telugu (5:45) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ChildOralHealth #TeluguHealthTips ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు ఎంతో ముఖ్యం. బలమైన నోటి సంరక్షణ, పిల్లలు పెరిగేకొద్దీ వారిలో మంచి దంత అలవాట్లను అలవర్చడానికి సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన శాశ్వత దంతాల యొక్క పునాది జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరాల్లోనే వేయాలి. పిల్లలలో నోటి పరిశుభ్రత గురించి మనతో చర్చించడానికి దంతవైద్య నిపుణులు డాక్టర్ చక్రవర్తి ముప్పాళ్ల మనతో ఉన్నారు. ఈ వీడియోలో, పిల్లలకు నోటి పరిశుభ్రత ఎంత ముఖ్యమైనది? (0:00) పిల్లలు ఎలాంటి నోటి సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు? (0:51) పిల్లలకు ఏ వయస్సులో దంతాలు రావడం ప్రారంభమవుతాయి, వారు ఎలా పళ్ళు తోముకోవాలి? (2:19) దంతాలు రాకముందు నోటి పరిశుభ్రత ఎలా పాటించాలి? (3:45) కొంతమంది పిల్లలకు దంతాలు వంకరగా ఉంటాయి, దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి? (5:05) దంతాలు వంకరగా ఉన్న పిల్లలు దంత పరిశుభ్రతను ఎలా నిర్వహించాలి? (6:53) తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు పళ్ళు తోముకోవడం ఏయే విధాలుగా నేర్పించవచ్చు? (8:29) Dental health affects your child's overall health. So healthy teeth are important for their overall health. Strong oral care helps to set good dental habits as children grow. The foundation for healthy permanent teeth should be laid during the first years of life. How can your child maintain good oral health? How many times should you see a dentist? Let's know more from Dr Chakravarthy Muppalla, Periodontology & Implantology. In this Video, How important is oral hygiene for children? in Telugu (0:00) What oral problems can children face? in Telugu (0:51) At what age do children start getting teeth and how should they brush their teeth? in Telugu (2:19) How should children maintain oral hygiene before they start getting teeth? in Telugu (3:45) Some children have crooked teeth, how to fix that? in Telugu (5:05) How should dental hygiene of children with crooked teeth be maintained? in Telugu (6:53) In what ways can parents teach their children to brush their teeth? in Telugu (8:29) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EarCare #TeluguHealthTips వినికిడి అనేది జీవులకు ఉన్న గొప్ప ఇంద్రియాలలో ఒకటి. చెవి వినికిడి బాధ్యత వహించే అవయవం, మన చుట్టూ ఉన్న వారితో మనం మాట్లాడే విధానాన్ని ప్రభావితం చేయడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. చెవుల సంరక్షణ అనేక ముఖ్యమైనది. చెవులను సకాలంలో శుభ్రపరచడం, అనవసరమైన శబ్దాన్ని నివారించడం మరియు మరెన్నో విధాలుగా మనం చెవులను సంరక్షించుకోవచ్చు. మన చెవులను శుభ్రం చేయడానికి కాటన్ ఇయర్ స్వాబ్స్, సేఫ్టీ పిన్స్ మొదలైన అనేక వస్తువులను తరచుగా ఉపయోగిస్తాము. అయితే మన చెవులను శుభ్రం చేయడానికి సరైన పద్ధతి ఇదేనా? ENT స్పెషలిస్ట్ అయిన డాక్టర్ కుమార్ రాజా నుండి మన చెవులను శుభ్రం చేయడానికి సరైన పద్ధతిని ఏంటో తెలుసుకుందాం. Hearing is one of the most important senses that humans have. The ear is the organ that controls hearing and plays an important part in how we interact with others. Ear care is crucial in a variety of ways. It entails cleaning ears on a regular basis, avoiding excessive loudness, and many other things. To clean our ears, we frequently utilize cotton ear swabs, safety pins, and other items. Is this, however, the right technique to clean our ears? Let's learn how to clean our ears properly from Dr Kumar Raja, an ENT Specialist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#WomenHealthCare #TeluguHealthTips PCOS అనేది పునరుత్పత్తి వయస్సు గల స్త్రీలలో సాధారణమైన హార్మోన్ల రుగ్మత. PCOS చర్మంపై ప్రభావం చూపుతుంది మరియు మొటిమలు, జుట్టు రాలడం, చర్మంపై నల్లటి మచ్చలు, అధిక ముఖం మరియు శరీర జుట్టు పెరుగుదల మొదలైన వాటికి కారణమవుతుంది. చర్మవ్యాధి నిపుణురాలు డాక్టర్ మాధవి పూడితో మాట్లాడి, PCOS చర్మాన్ని ఎందుకు ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దానిని ఎలా నయం చేయవచ్చు అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియోలో, PCOS మీ చర్మాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? (0:00) PCOS చర్మాన్ని ఎందుకు ప్రభావితం చేస్తుంది? (2:25) PCOS చర్మానికి మనం ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు? (4:24) మీరు PCOS మొటిమలను నిరోధించగలరా? (7:20) దీన్ని నియంత్రించడానికి పని చేసే హోమ్ రెమెడీస్ ఏమైనా ఉన్నాయా? (7:53) PCOS is a hormonal disorder common among vulva-owners of reproductive age. PCOS does affect the skin and can cause acne, hair loss, dark patches on the skin, excessive facial and body hair growth, etc. Let's know more from Dermatologist Dr Madhavi Pudi and know more about why PCOS affects the skin and how we can control it? In this Video, How does PCOS impact your skin? in Telugu (0:00) Why does it affect the skin? in Telugu (2:25) How can you treat your PCOS skin? in Telugu (4:24) Can you prevent PCOS acne? in Telugu (7:20) Are there any home remedies that work to control/manage this? in Telugu (7:53) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EmergencyContraception #TeluguHealthTips అత్యవసర గర్భనిరోధకం అనేది అసురక్షిత సెక్స్ తర్వాత గర్భధారణను నిరోధించడానికి ఉపయోగించే ఒక రకమైన జనన నియంత్రణ. ప్రతి ఒక్కరి ఆరోగ్యం మరియు మానవ హక్కుల కోసం గర్భనిరోధక పరిజ్ఞానం మరియు సేవలు అవసరం. అసురక్షిత సంభోగం కలిగి ఉన్న స్త్రీ గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను తగ్గించడానికి అత్యవసర గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగించవచ్చు. Sexuality Facilitator అయిన మేఘనా చాగంటి తో మాట్లాడి అత్యవసర గర్భనిరోధకాల గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియోలో, అత్యవసర గర్భనిరోధకం అంటే ఏమిటి? (0:00) అత్యవసర గర్భనిరోధకం ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది? (1:23) గర్భనిరోధకానికి ఇది మంచి ప్రత్యామ్నాయమా? (1:57) అత్యంత సాధారణ అత్యవసర గర్భనిరోధకం ఏమిటి? (2:36) అసురక్షిత సెక్స్ తర్వాత ఎంతకాలం వరకు దీన్ని తీసుకోవచ్చు? (2:59) ఇది అసురక్షిత సెక్స్ తర్వాత STI'లను నిరోధిస్తుందా? (3:22) అత్యవసర గర్భనిరోధకం తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి? (3:51) ఏవైనా ఇంటి నివారణలు అవాంఛిత గర్భాలను నిరోధించగలవా? (4:21) అత్యవసర గర్భనిరోధకం పొందడానికి డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరమా? (4:46) Emergency contraception is a type of birth control that is used to prevent pregnancy following unprotected sexual activity. Contraceptive knowledge and services are essential for everyone's health and human rights. A woman who has had unprotected intercourse can use emergency contraception to reduce her chances of becoming pregnant. Meghana Chaganti, a Sexuality Facilitator, is here to talk about how this works. In this Video, What is Emergency Contraception? in Telugu (0:00) How effective is Emergency Contraception? in Telugu (1:23) Is it a good alternative for Contraception? in Telugu (1:57) What is the most common emergency contraception? in Telugu (2:36) Until how long after unprotected sex can it be taken? in Telugu (2:59) Does it prevent STI`s after unprotected sex? in Telugu (3:22) What are the side effects of taking emergency contraception? in Telugu (3:51) Can any home remedies prevent unwanted pregnancies? in Telugu (4:21) Do we need doctor`s prescription to get emergency contraception? in Telugu (4:46) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DentalCare #TeluguHealthTips మన జీవితకాలంలో, వంకర పళ్ళు ఉన్న చాలా మందిని మనం చూసి ఉంటాము. వంకరగా ఉన్న దంతాల వలన దంతాలు, చిగుళ్ళు మరియు దవడ కండరాలు అరిగిపోవచ్చు మరియు సరిగ్గా నమలకపోవడానికి కూడా కారణం కావచ్చు. ఇలాంటి పళ్ళు భవిష్యత్తులో సమస్యలను కలిగి ఉంటాయి. బ్రేసెస్ దీనికి ఒక దిద్దుబాటు చికిత్స, కానీ మీకు అనేక ప్రశ్నలు ఉండవచ్చు, ఇది బాధాకరంగా ఉంటుందా? వాటిని పొందడానికి సరైన వయస్సు ఎంత? మాక్సిల్లోఫేషియల్ సర్జన్ మరియు ఇంప్లాంటాలజిస్ట్ అయిన డాక్టర్ లీలా కృష్ణ నుండి దీని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియోలో, బ్రేసెస్ నిజంగా అవసరమా లేదా సౌందర్య సాధనా మాత్రమేనా? (0:00) ఎవరికైనా బ్రేసెస్ ఎప్పుడు అవసరం? (2:36) బ్రేసెస్ వాడడానికి సరైన వయస్సు ఏది? (5:51) సాధారణంగా బ్రేసెస్ ఎంతకాలం వాడాలి? (7:00) బ్రేసెస్ వాడడం వలన నొప్పి కలుగుతుందా? (8:38) బ్రేసెస్ తో నోటి పరిశుభ్రతను ఎలా పాటించాలి? (9:13) బ్రేసెస్ పెట్టుకున్న తర్వాత ప్రతిదీ తినవచ్చా? (10:13) బ్రేసెస్ తీసివేయబడిన తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది? (11:32) చికిత్స కొనసాగించలేనప్పుడు ఏం చేయాలి? (13:37) చిన్న వయస్సులోనే బ్రేస్‌లు పొందడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి? (15:07) In our lifetime, we might have come across many people who have crooked teeth or a cross bite. Crooked teeth may cause wear and tear of the teeth, gums, and jaw muscles and also result in improper chewing. Cross bites can have future implications. Braces are a corrective treatment but you may have several questions such as, whether it hurts or not? What is the right age to get them? Can you have a relapse? Let's know more from Dr Leela Krishna, a Maxillofacial Surgeon & Immediate Implantologist. In this Video, Are braces necessary or cosmetic? in Telugu (0:00) When does someone need braces? in Telugu (2:36) What is the right age for getting braces? in Telugu (5:51) How long do you need to wear braces? in Telugu (7:00) Are braces painful? in Telugu (8:38) How do you maintain oral hygiene with braces? in Telugu (9:13) Can one eat everything after getting braces? in Telugu (10:13) What happens after your braces are removed? in Telugu (11:32) What must one do if they can't continue treatment? in Telugu (13:37) What are the benefits of getting braces at an early age? in Telugu (15:07) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Insomnia #TeluguHealthTips మీకు నిద్ర పట్టడం లేదని రాత్రిపూట మంచంపై దొర్లుతున్నారా? మీరు రోజుల తరబడి రాత్రి నిద్రపోలేకపోతున్నారా? ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య నిద్రలేమి. ఇది నిద్రలోకి జారుకోవడం లేదా నిద్రపోవడం కష్టంగా ఉన్న పరిస్థితిని సూచిస్తుంది. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిద్ర పరిశుభ్రత లేకపోవడం, నిరాశ మొదలైన అనేక కారణాల వల్ల కావచ్చు. Rehabilitation Psychologist అయిన సుధ మాధవి గారితో మాట్లాడి నిద్రలేమి గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, నిద్రలేమి అంటే ఏమిటి? దానిలో రకాలు ఏమిటి? (0:00) ఒక సగటు వ్యక్తి ఎంత నిద్రపోవాలి? (2:28) నిద్రలేమి లక్షణాలు (4:27) నిద్రలేమికి కారణాలు (6:52) ఎవరు నిద్రలేమికి ఎక్కువగా గురవుతారు? (12:42) Are you tossing and turning on the bed at night because you are unable to fall asleep? Have you not been able to sleep at night for days? Insomnia is a problem faced by many these days. It refers to a condition where one finds it hard to fall asleep or stay asleep. This could be due to a variety of reasons such as stress, anxiety, poor sleep hygiene, depression, etc. Let's find out more about insomnia from Sudha Madhavi, a Rehabilitation Psychologist. In this Video, What is insomnia? What are its types? in Telugu (0:00) How much sleep should an average person have? in Telugu (2:28) Symptoms of insomnia, in Telugu (4:27) Causes of insomnia, in Telugu (6:52) Who is more prone to insomnia? in Telugu (12:42) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Laryngitis #TeluguHealthTips స్వరపేటిక, లేదా వాయిస్ బాక్స్ అనేది శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఒక ఖాళీ గొట్టం. ఇది మెడలో ఉంటుంది మరియు శరీరంలో అనేక ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తుంది. ఇది మింగడం, శ్వాసించడం మరియు వాయిస్ ఉత్పత్తిలో పాల్గొంటుంది. లారింజైటిస్ అనేది మితిమీరిన వాడకం, చికాకు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చే స్వరపేటిక యొక్క వాపు. ఇది గొంతు ప్రాంతంలో అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది మరియు లారింజైటిస్కు ఎలా చికిత్స చేయాలి అనే దాని గురించి ENT స్పెషలిస్ట్ అయిన డాక్టర్ కృష్ణ మూర్తి నుండి మరింత తెలుసుకుందాం.   ఈ వీడియోలో,  లారింజైటిస్ అంటే ఏమిటి? (0:00) ఇది ఎందుకు అవుతుంది? (0:22) దాని లక్షణాలు ఏమిటి? (0:51) ఇది ఎలా వ్యాపిస్తుంది? (1:17) లారింజైటిస్కి ఎలా చికిత్స చేయాలి? (1:56) వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి? (2:59) లారింజైటిస్‌ను ఎలా నివారించాలి? (3:27) ఉపశమనానికి ఇంటి చిట్కాలు ఉన్నాయా? (4:09) The voice box, also known as the larynx, is a hollow tube in the respiratory system. It is found in the neck and helps in swallowing, breathing, and vocalization. Laryngitis is a condition in which the larynx becomes inflamed due to overuse, irritation, or infection. This causes soreness in the region of the throat. Dr Krishna Murthy, an ENT specialist, explains why this develops and how we should treat Laryngitis.   In this Video,  What is laryngitis? in Telugu (0:00) Causes of laryngitis, in Telugu (0:22) Symptoms of laryngitis, in Telugu (0:51) How does it spread? in Telugu (1:17) How is laryngitis treated? in Telugu (1:56) When should you see a doctor about this? in Telugu (2:59) How to prevent laryngitis? in Telugu (3:27) Any home remedies to relieve the uneasiness? in Telugu (4:09) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PanicAttack #TeluguHealthTips పేనిక్ ఎటాక్ అంటే భయం మరియు ఆందోళన యొక్క ఆకస్మిక విస్ఫోటనాలు, ఇవి భయం వలన ఏర్పడతాయి. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ భాగంలో నొప్పి, చెమటలు మొదలైన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. Clinical Psychologist అయిన రాధిక నల్లన్ తో మాట్లాడి పేనిక్ ఎటాక్ గురించి తెలుసుకుందాం. Panic attacks are sudden outbursts of fear and anxiety caused by the fear of perceived threats. People might witness symptoms such as difficulty in breathing, chest pain, sweating etc. Let's know more from Radhika Nallan, Clinical Psychologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#FoodPoisoning #TeluguHealthTips కలుషితమైన లేదా చెడిపోయిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఫుడ్ పాయిజనింగ్ సంభవించవచ్చు. భారతదేశంలో ఇది చాలా సాధారణం. దీని సాధారణ లక్షణాలు ఎవరికైనా ఉన్నట్లయితే వారు తీసుకున్న ఆహార పదార్థాలలో దేనివల్ల ఇది కలిగిందో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. General Physician అయిన Dr తేజస్వి పొన్నం తో మాట్లాడి ఫుడ్ పాయిజనింగ్ గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అంటే ఏమిటి?  (0:00) ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌కు ఎవరు గురయ్యే అవకాశం ఉంది?  (0:38) ఫుడ్ పాయిజనింగ్ యొక్క లక్షణాలు  (1:04) ఫుడ్ పాయిజనింగ్ కి నిర్ధారణ  (1:24) ఫుడ్ పాయిజనింగ్ కోసం చికిత్స  (1:55) ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌ను ఎలా నివారించాలి?  (2:58) దీని నుండి కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?  (4:36) నాకు హాని కలిగించని ఆహారం తీసుకుంటున్నానో లేదో తెలుసుకోవడం ఎలా? (4:54) Have you ever eaten something and felt sick in the stomach after a while? Food poisoning can be caused due to consumption of contaminated or spoilt food. It is very common in India and it is important that one assesses their diet patterns in case they witness any of the most common symptoms. Let's find out more about Food Poisoning from Dr Tejaswi Ponnam, a General Physician. In this Video, What is food poisoning? in Telugu  (0:00) Who is prone to food poisoning? in Telugu (0:38) Symptoms of food poisoning, in Telugu (1:04) Diagnosis for food poisoning, in Telugu (1:24) Treatment for food poisoning, in Telugu (1:55) How to prevent food poisoning? in Telugu (2:58) How long will it take to recover? in Telugu (4:36) How do I know if I am consuming safe food? in Telugu (4:54) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DentalHealth #TeluguHealthTips నోరు, దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మంచి దంత ఆరోగ్యాన్ని పాటించడం చాలా ముఖ్యం. దంత సమస్యలు మనం ఆహారం తీసుకునే పద్ధతిని, మాట్లాడే సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, నొప్పి మరియు నోటి దుర్వాసనకు కారణమవుతాయి. దంత ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఎలా ? దంత ఆరోగ్యం గురించి మనం సాధారణంగా ఎదుర్కొనే అనేక ప్రశ్నలు ఉన్నాయి. తరచుగా అడిగే ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఇవ్వడానికి దంతవైద్య నిపుణులు డాక్టర్ చక్రవర్తి ముప్పాళ్ల మా వద్ద ఉన్నారు. ఈ వీడియోలో, మనం దంతవైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి? (0:00) నోటి దుర్వాసన అంటే ఏమిటి, దాని కారణాలు ఏమిటి? (0:48) విరిగిన/పగిలిన పళ్ళు అంటే ఏమిటి? (2:27) దంతాలు శుభ్రం చేస్తే దంతాలు కదులుతాయా? (3:15) ఒక పంటిని తీసివేస్తే దంతాలన్నీ కదులుతాయా? (4:19) ఎత్తు పళ్ళు, వంకర పళ్ళు అదృష్టంతో ముడిపడి ఉన్నాయా? (4:43) Practicing good dental health is important to maintain a healthy mouth, teeth, and gums. Dental problems can not only impair our ability to eat and drink properly, but also lead to pain and bad breath. There are many questions surrounding dental health that we usually come across. How to maintain good dental health? Let's know more from Dr Chakravarthy Muppalla, Periodontology & Implantology. In this Video, When should we consult a dentist? in Telugu (0:00) What is Bad breath and what are its causes? in Telugu (0:48) What are broken/cracked teeth? in Telugu (2:27) Will teeth move if teeth cleaning is done? in Telugu (3:15) Will all teeth move if one tooth is removed? in Telugu (4:19) Are High canine and crooked teeth associated with luck? in Telugu (4:43) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#SkinCare #TeluguHealthTips ఈ రోజుల్లో, మనం చాలా చర్మ వ్యాధులు ప్రజలలో వ్యాప్తి చెందడం చూడవచ్చు. ఒకసారి సోకిన తరువాత, సరైన చికిత్స సకాలంలో తీసుకోకపోతే, అవి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా హాని కలిగిస్తాయి. ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ అటువంటి చర్మ వ్యాధి, ఇది మన చర్మాన్ని దెబ్బతీసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా మన మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. డాక్టర్ మాధవి పూడి, కన్సల్టెంట్ డెర్మటాలజిస్ట్ తో ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల గురించి మాట్లాడి, ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లకు సంబంధించి మనకు ఉన్న చాలా సాధారణ ప్రశ్నలు మరియు సందేహాలకు సమాధానాలు తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియోలో, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు అంటే ఏమిటి? (0:00) ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఎలా కలుగుతాయి? (0:47) సర్వసాధారణమైన చర్మ వ్యాధులు ఏమిటి? (3:04) ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల లక్షణాలు ఏమిటి? (4:15) ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్కు సరైన చికిత్స ఏమిటి? (6:57) ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా నిరోధించుకోవచ్చు? (13:31) These days, we can see a lot of skin diseases spreading among people. Once infected, if proper treatment is not taken in time, they may cause great harm physically and mentally. Fungal infection is one such skin disease that has a great potential to damage our skin and thereby affect our whole body. What is the main cause of fungal infection? Can fungal infection be cured permanently? Let's know more from Dr Madhavi Pudi, Dermatologist. In this Video, What are fungal infections? in Telugu (0:00) Causes of fungal Infections, in Telugu (0:47) What are the most common skin infections? in Telugu (3:04) Symptoms of fungal infections, in Telugu (4:15) Treatment for fungal infections, in Telugu (6:57) How can you prevent fungal infections? in Telugu (13:31) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Headache #TeluguHealthTips తలనొప్పి అనేది చాలా మందికి ఉండే సాధారణ సమస్య. ఇవి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. కానీ అవి చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, డాక్టర్ని సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం. Neurologist అయిన Dr శిల్ప కేశిరెడ్డి తో మాట్లాడి తలనొప్పి గురించి తెలుసుకుందాం. Headaches are a very common problem that many people experience. These can be caused by a variety of reasons. But in case they persist for a long duration and make it difficult for you to function through the day, it is important that we visit a doctor. Let's know more from Dr Silpa Kesireddy, a Neurologist who talks about headaches. Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DiabetesinChildren #TeluguHealthTips మధుమేహం యుక్తవయస్సులో ఉన్నవారికి మరియు పెద్దలలో చాలా సాధారణం అని అందరికీ తెలుసు. కానీ ఈ పరిస్థితి పిల్లలను కూడా ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉంది. నిజానికి, కొందరు శిశువులలో కూడా మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది. Pediatrician అయిన Dr ఎన్ రామలింగేశ్వర తో మాట్లాడి పిల్లలలో మధుమేహం గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ వీడియో లో, మధుమేహం అంటే ఏమిటి? (0:00) పిల్లలకు మధుమేహం ఎందుకు రావచ్చు? (0:46) పిల్లలలో మధుమేహం లక్షణాలు (1:39) పిల్లలకు మధుమేహం ఎప్పుడు రావచ్చు? (1:55) పిల్లలలో మధుమేహం రకాలు (2:40) మధుమేహంకు చికిత్స (3:16) షుగర్ లోవెల్స ఎంత తరచుగా చూడాలి? (4:26) పిల్లలందరికీ షుగర్ లోవెల్స చూడాలా? (6:00) మధుమేహం నివారణ (6:31) ఈ మధ్య ఎక్కువ మంది పిల్లలలో మధుమేహం రావడానికి కారణాలు? (7:22) It is very well known that diabetes is very common in teens and adults. But this condition can affect children as well. In fact, newborn babies can also be diagnosed with diabetes. Let's find out more about diabetes in children from Dr N Ramalingeswara, a Paediatrician. In this Video, What is diabetes? in Telugu (0:00) Why might children get diabetes? in Telugu (0:46) Symptoms of diabetes in children, in Telugu (1:39) When might children get diabetes? in Telugu (1:55) Types of diabetes in children, in Telugu (2:40) Treatment for diabetes, in Telugu (3:16) How frequently should blood levels be checked? in Telugu (4:26) Should sugar levels be checked for all children? in Telugu (6:00) Prevention of diabetes, in Telugu (6:31) Why are more children getting diagnosed with diabetes lately? in Telugu (7:22) Subscribe Now & Live a Healthy Life! స్వాస్థ్య ప్లస్ నెట్‌వర్క్ వైద్య సలహాలను అందించదు. ఇక్కడ మీకు లభించే సమాచారం మీకు అవగాహన పెంచడానికే తప్ప డాక్టర్/హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ యొక్క సలహాలకు బదులు కాదు. మీ ఆరోగ్య సమస్యల కోసం ఎప్పుడూ డాక్టర్లని సంప్రదించండి. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusTelugu). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Telugu at [email protected] Swasthya Plus Telugu, the leading destination serving you with Health Tips in Telugu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!