Hindi

#StomachCancer #YouTubeShorts पेट का कैंसर जिसे गैस्ट्रिक कैंसर कहा जाता है, भारत में तेज़ी से बढ़ने वाले कैंसर का प्रकार है। पेट के कैंसर के मरीज़ों में शुरुआती दौर में लक्षण नहीं दिखते हैं इसलिए इससे होने वाली मृत्यु का आंकड़ा अधिक है। आइये जानते हैं, पेट के कैंसर के कारण के बारे में क्या बता रहे हैं डॉ अभिषेक कुमार सिंह। Stomach cancer, also known as gastric cancer, is the fastest growing cancer in India. Usually, Stomach cancer begins when cancer cells form in the inner lining of your stomach. These cells grow into a tumor. Let's know more about the causes of stomach cancer from Dr Abhishek Kumar Singh, an Oncologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#SnoringProblem #YouTubeShorts सोते समय बहुत सारे लोग खर्राटें लेते हैं। ऐसा करने से उन्हें तो कुछ भी पता नहीं चलता लेकिन दूसरों को परेशानी होती है। जो लोग बहुत अधिक खर्राटें लेते हैं उनमें भी कोई समस्या हो सकती है। कैसे पाएं खर्राटों से छुटकारा, बता रही हैं डॉ श्वेता के महाजन। Snoring is noisy breathing in your sleep that can be troublesome for others. It is generally very common among people, but can also be a sign of some disturbance in the respiratory system. Excessive snoring can be a symptom of an underlying disease. Let’s find out how to stop snoring from Dr Shweta K Mahajan, an ENT Surgeon. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EyeCare #HindiHealthTips क्या आपके बच्चे की आंखें अक्सर लाल रहती हैं और उनसे पानी गिरता है? क्या वो पास जाकर टीवी देखते हैं? क्या वो किसी चीज़ को थोड़ा तिरछा देखते हैं या दूर की चीज़ें उन्हें धुंधली दिखती हैं? अगर इन सभी बातों का जवाब हां है तो बिना देर किए डाक्टर से मिलें क्योंकि ये सभी लक्षण दृष्टिदोष यानि रिफ्रेक्टिव एरर के हैं। क्या इस समस्या का समाधान हो सकता है और इसके क्या कारण हैं, बता रही हैं डॉ संध्या सक्सेना। इस वीडियो में है, बच्चों में दृष्टिदोष होने का क्या मतलब है? (0:00) बच्चों में आजकल क्यों बढ़ रही है यह समस्या? (1:00) किन लक्षणों से रिफ्रेक्टिव एरर की समस्या को पहचानें? (2:08) डॉक्टर से कब लें परामर्श? (3:05) रिफ्रेक्टिव एरर का इलाज और बचाव (5:59) क्या ये समस्या बड़ों में भी देखने को मिलती है? (7:33) क्या समय पर इलाज ना होने से अंधापन हो सकता है? (8:36) Refractive errors are a type of vision problem that makes it hard to see clearly. In order to see clearly, light rays from an object must focus on the retina. If light rays are not focused on the retina, a refractive error is present. The most common types of refractive errors are myopia, hypermetropia, and astigmatism. If not corrected, their consequences can be harmful to children, since vision is developed in the first years of life. Let's know more from Dr Sandhya Saxena, a Glaucoma and Cataract specialist. In this Video, What are refractive errors in children? in Hindi (0:00) Why is this problem increasing in children nowadays? in Hindi (1:00) How to identify the problem of refractive error in children? in Hindi (2:08) When to consult a doctor? in Hindi (3:05) Treatment and Prevention of Refractive Error, in Hindi (5:59) Does it happen in elders? in Hindi (7:33) Can it lead to loss of vision? in Hindi (8:36) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Indigestion #YouTubeShorts ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो बदहज़मी को रोक सकते हैं । आइए सुनते है, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, डॉ कमलेंद्र वर्मा इसके बारे में क्या कहते हैं. There are many home remedies that can prevent indigestion. Let's find out from Dr Kamalendra Verma, a Gastroenterologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BreastExamination #HindiHealthTips ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं को होने वाले कैंसर में सबसे आम है। स्तन कैंसर का पता अगर शुरुआत में ही चल जाए तो उसका अच्छी तरह से इलाज हो सकता है लेकिन दिक्कत यह है कि अधिकतर महिलाएं अपने स्तन को लेकर जागरूक नहीं हैं और कई तरह के लक्षणों को अनदेखा करती हैं। नतीजा ये कि कैंसर के आगे बढ़ने पर सर्जरी तक की नौबत आ जाती है और ब्रेस्ट को निकालना पड़ता है। ये नौबत न आए इसके लिए ज़रूरी है कि समय समय पर अपने स्तन का परीक्षण करती रहें, कैसे बता रही हैं डॉ शिविका गुप्ता।  इस वीडियो में है,  समय-समय पर क्यों करें अपने स्तन की जांच? (0:00) ब्रेस्ट कैंसर को किन लक्षणों से पहचानें? (1:15) स्वयं अपने स्तन का परीक्षण कैसे करे?  (2:22) कितने दिनों के अंतराल पर करते रहें स्तन की जांच?  (5:28) Individuals with breasts are prone to breast cancer. If diagnosed at an early stage, you can treat it well but most people are unaware of breast cancer and their breasts, and overlook any symptoms. When diagnosed in its final stages, you may have to resort to breast removal surgery (mastectomy). In order to avoid this, an early diagnosis of breast cancer is important. You can also do this by self-examining your breasts routinely. Let's know why and how you should examine your breasts from Dr Shivika Gupta, a Gynaecologist. In this Video,  Why should you do examine your breasts routinely? in Hindi  (0:00) What are the symptoms of breast cancer?  in Hindi (1:15) How should you examine your breasts? in Hindi (2:22) How often should you examine your breasts?  in Hindi (5:28) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PeriodCramps #HindiHealthTips पीरियड्स के समय पेट में दर्द और खिंचाव होना सामान्य बात है इसलिए इसे महिलाओं के लिए कठिन दिन कहा जाता है। लेकिन पीड़ा असहनीय हो जाए तो इसे बीमारी के तौर पर देखा जाता है जिसे डिसमेनोरिया कहते हैं। क्या पीरियड्स में पेन किलर ले सकते हैं? आइये प्रसूति-स्‍त्रीरोग विशेषज्ञ डॉ सुमित अरोड़ा से जानते हैं. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Hypertension #HindiHealthTips विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक विश्व में हर वर्ष लगभग सत्तर लाख लोगों की मृत्यु हाइपरटेंशन यानि उच्च रक्तचाप से होने वाली समस्याओं के कारण हो जाती है। भारत में भी हाई बीपी के मरीज़ों की संख्या काफ़ी बड़ी है। तो इतनी गंभीर बीमारी को लोग नज़रंदाज़ क्यों करते हैं? आप अपने ब्लड प्रेशर को कैसे कंट्रोल कर सकते हैं और कैसा रखें खानपान, बता रहे हैं डॉ संतोष यादव। इस वीडियो में है, रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) को कैसे समझें? (0:00) हाइपरटेंशन के कौन कौन से कारण हैं? (1:10) शुरुआत और बाद में किस प्रकार के लक्षण दिखते हैं? (3:35) शरीर पर उच्च रक्तचाप का क्या प्रभाव पड़ता है? (4:59) हाइपरटेंशन से बचने के लिए क्या खाएं, क्या ना खाएं? (7:23) क्या खानपान और दवाइयों से इलाज संभव है? (12:31) In today's time, the problem of high blood pressure also known as hypertension is commonly observed among people. What is the reason for hypertension? How can you keep your BP in control and What is the best diet for someone with hypertension? Let's find out more from Dr Santosh Yadav, a Cardiologist. In this Video, How to understand blood pressure? in Hindi (0:00) Causes of hypertension? in Hindi (1:10) Symptoms of high BP? in Hindi (3:35) How does it affect the various parts of your body? in Hindi (4:59) What to eat, what not, to control & prevent hypertension? in Hindi (7:23) Treatment of hypertension, in Hindi (12:31) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Appendicitis #HindiHealthTips अपेंडिक्स हमारी आंत की शुरूआत में एक छोटे से ट्यूब की तरह होता है। ये शरीर का एक ऐसा अंग है जिसका कोई मुख्य काम नहीं होता। जब अपेंडिक्स में कुछ कारणों से इंफेक्शन हो जाता है तो इसे सर्जरी द्वारा निकाल दिया जाता है। आम पेट दर्द और अपेंडिक्स के दर्द के बीच कैसे करें अंतर और क्या सर्जरी ही है इसका एकमात्र इलाज, जानिए डॉ संदीप कुमार वर्मा से। इस वीडियो में है, अपेंडिक्स का क्या काम होता है? (0:00) बच्चों के अपेंडिक्स में इंफेक्शन होने के क्या हैं लक्षण? (0:48) बच्चों में अपेंडिसाइटिस होने के क्या हैं कारण? (1:53) अपेंडिसाइटिस का पता कैसे लगाया जाता है? (2:41) बच्चों में अपेंडिसाइटिस का उपचार कैसे होता है? (4:14) क्या बच्चों में अपेंडिसाइटिस होने से रोका जा सकता है? (5:38) क्या अपेंडिसाइटिस गंभीर रूप ले सकता है? (6:49) Appendicitis in children occurs when the appendix is infected or inflamed. Severe pain on the right side of the abdomen and fever are its symptoms. What causes appendicitis in a child? How is appendicitis diagnosed and what are the ways to treat it in children, Let's know more from Dr Sandeep Kumar Verma, a Surgical Gastroentrologist. In this Video, The function of appendix, in Hindi (0:00) Symptoms of appendicitis in children, in Hindi (0:48) Causes of appendicitis in children, in Hindi (1:53) Diagnosis of appendicitis, in Hindi (2:41) Treatment of appendicitis in children, in Hindi (4:14) Can appendicitis in children be prevented? in Hindi (5:38) Can appendicitis get serious? in Hindi (6:49) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#CushingSyndrome #HindiHealthTips हमारे शरीर में कई तरह की ग्रंथियां हैं जिनसे तरह तरह के हार्मोन्स निकलते हैं। इन्हीं ग्रंथियों में से एक है एड्रिनल ग्रन्थि जिससे कॉर्टिसोल नाम का हार्मोन निकलता है। इस कॉर्टिसोल हार्मोन का नियंत्रण पिट्यूटरी ग्लैंड द्वारा किया जाता है। किन्हीं कारणों से जब कॉर्टिसोल की मात्रा बहुत अधिक बढ़ जाती है तो मरीज़ को कई तरह की दिक्कतें होती हैं जिसे कुशिंग सिंड्रोम कहा जाता है। कुशिंग सिंड्रोम के कारण, लक्षण और इलाज के बारे में विस्तार से बता रहे हैं डॉक्टर संतोष कुमार चौबे। इस वीडियो में है, क्या होता है कुशिंग सिंड्रोम (Cushing Syndrome)? (0:00) परीक्षण और इलाज कैसे किया जाता है? (3:33) क्या Cushing Syndrome से बचाव संभव है? (6:25) क्या एड्रीनल ग्रंथि को निकालना पड़ सकता है? (8:26) Cushing Syndrome is a rare problem caused due to the excess release of cortisol hormone by the adrenal gland. Let's know the causes, symptoms, and treatment of Cushing Syndrome from Dr Santosh Chaubey, an Endocrinologist In this Video, What is Cushing Syndrome? in Hindi (0:00) Test and treatment of Cushing Syndrome, in Hindi (3:33) Is it possible to prevent Cushing Syndrome? in Hindi (6:25) Does the Adrenal gland need to be removed in some cases? in Hindi (8:26) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PregnancyTest #HindiHealthTips अगर आप माँ नहीं बनना चाहतीं तो आपको हमेशा ये डर रहता है कि कहीं आप गर्भवती तो नहीं हो गईं। अपनी प्रेगनेंसी को सुनिश्चित करने के लिए आप घर पर ही प्रेग्नेंसी किट द्वारा इसका पता लगा सकती हैं बशर्ते आपको इसका सही इस्तेमाल करना आता हो। प्रेग्नेंसी किट का इस्तेमाल कैसे किया जाता है और ये कितने प्रतिशत सही होते हैं, बता रही हैं डॉ तनुश्री पांडे। इस वीडियो में है, घर पर कब करें प्रेग्नेंसी टेस्ट? (0:00) प्रेग्नेंसी की जांच कैसे की जाती है? (1:26) घर पर किए जाने वाले टेस्ट कितने सही होते हैं? (4:06) क्या इस टेस्ट के बाद दूसरी जांचें भी ज़रूरी है? (6:17) Pregnancy tests are an easy and accurate way to find out whether you are pregnant or not. There are many types of pregnancy kits available in the market which gives result within five minutes but you should know how to use them. When and how should you do a pregnancy test at home? Let's know more from Dr Tanushree Pandey, an Obstetrician & Gynaecologist. In this Video, When to do pregnancy test at home? in Hindi (0:00) How is the pregnancy test done? in Hindi (1:26) How accurate are these tests? in Hindi (4:06) Are other tests also necessary after this test? in Hindi (6:17) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Phimosis #HindiHealthTips फाइमोसिस पुरुषों के लिंग की त्वचा से जुड़ी एक समस्या है जिसमें लिंग के आगे की चमड़ी पीछे की तरफ नहीं जा पाती। कभी कभी ये चमड़ी पेशाब के रास्ते को भी ढक देती है। हालांकि, छोटे बच्चों में चमड़ी आगे की तरफ होने के बावजूद भी कोई समस्या नहीं होती है लेकिन जैसे जैसे आयु बढ़ती है उनके सेक्शुअल लाइफ पर इसका असर पड़ता है। फाइमोसिस को कैसे ठीक कर सकते हैं, बता रहे हैं डॉ प्रवीण कुमार पांडेय। इस वीडियो में है, लिंग से जुड़ी कैसी समस्या है फाइमोसिस? (0:00) क्या हर आयु के पुरुषों में हो सकती है ये समस्या? (0:35) किन कारणों से होता है फाइमोसिस? (1:46) क्या हैं फाइमोसिस के लक्षण? (2:56) क्या सर्जरी से फाइमोसिस को ठीक किया जा सकता है? (3:48) क्या सर्जरी ही इसका इकलौता इलाज है? (5:43) क्या फाइमोसिस से बचाव संभव है? (7:02) Phimosis is a condition when the tight foreskin of the penis can’t be pulled back over the penis. The most effective treatment of phimosis is a surgery called circumcision. What causes phimosis and what are the types of surgery done? Let's know more from Dr Praveen Kumar Pandey, Urologist & Kidney Transplant Surgeon. In this Video, What kind of problem is phimosis? in Hindi (0:00) Can men of all ages have this problem? in Hindi (0:35) Causes of phimosis? in Hindi (1:46) Symptoms of phimosis? in Hindi (2:56) Can phimosis be cured by surgery? in Hindi (3:48) Is surgery the only cure? in Hindi (5:43) Is it possible to prevent phimosis? in Hindi (7:02) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#FootPain #HindiHealthVideo अक्सर हम एड़ियों और पैर के तलवों में होने वाले दर्द को नज़रंदाज़ करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारे पैर के आकार अलग-अलग होते हैं जिसे नॉर्मल फुट, फ्लैट फुट और हाई आर्क कहते हैं। पैरों के अलग-अलग आकार के कारण एडियों में दर्द रह सकता है। हालांकि, इसके और भी कई कारण हो सकते हैं। अगर आप भी एड़ियों के दर्द से परेशान हैं तो किस तरह का फुटवेयर आपको पहनना चाहिए और किन बातों का रखें ध्यान, बता रहे हैं डॉ सागनिक रे। इस वीडियो में है, एड़ियों और तलवों में दर्द क्यों होता है? (0:00) फुट पेन को कब गंभीरता से लें? (1:38) क्या पेन किलर से समस्या हल हो जाती है? (2:22) पैर के अलग-अलग आकार को लेकर क्या करें? (2:59) We often ignore foot pain. We have different types of feet – normal feet, flat feet, and high arch. These types impact our susceptibility to foot pain including the footwear we use and the way we expose our feet to exercises. There are more reasons for foot pain than just this. If foot pain has been troubling you then what kind of footwear should you wear? What should you know about foot pains? Let's find out what are the causes and treatment for foot pain from Dr Sagnik Ray, an Orthopaedic Surgeon. In this Video, Causes of foot pain? in Hindi (0:00) When is foot pain serious? in Hindi (1:38) Does pain killer solve the problem? in Hindi (2:22) What to do about the different sizes of the foot? in Hindi (2:59) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#OralHealth #HindiHealthTips #WOHD22 जब हम ओरल हाइजीन की बात करते हैं तो इसके अंतर्गत ना केवल दांतों की साफ़ सफ़ाई आती है बल्कि जीभ और मसूड़ों की स्वच्छता को भी सम्मिलित किया जाता है। खाने पीने के बाद अगर आप अच्छे और सही प्रकार से अपने मुंह की सफ़ाई करते हैं तो इससे बीमारियों का ख़तरा कई गुना कम हो जाता है। ओरल हाइजीन का महत्व लोगों को समझाने के लिए हर साल 20 मार्च को विश्व मौखिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। 2021 से 2023 तक के लिए “Be Proud Of Your Mouth” को वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे के तौर पर चुना गया है। इस अवसर पर आइए जानते हैं डॉ श्वेता रस्तोगी से कि किस तरह से आप रख सकते हैं अपने दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ। Our mouth is the gateway for what we eat and also for the germs which can grow there and make us sick. To inform and aware people of the necessity and importance of oral health, World Oral Health Day is observed every year on 20th March. The annual observance spreads messages about good oral hygiene practices for children and adults. This year it is celebrated with the theme “Be Proud Of Your Mouth”. On World Oral Health Day. Let’s know from Dental Surgeon Dr Shweta Rastogi how to take care of oral hygiene. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#WorldSleepDay #HindiHealthTips अच्छी सेहत के लिए खानपान और व्यायाम के अलावा एक अच्छी और सुकून भरी नींद लेना भी बेहद ज़रूरी है। कई बार हम अपने बिस्तर पर लेटते ज़रूर है लेकिन हमें चैन की नींद नहीं आ पाती। क्या आप जानते हैं एक अच्छी नींद पाने के लिए आप कुछ चीज़ें अपनी आदतों में शामिल कर सकते हैं जिसे स्लीप हाइजीन कहा जाता है। इसके अलावा, पूरी नींद ना ले पाने जैसी गंभीर समस्या से जूझ रहे लोगों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल वर्ल्ड स्लीप डे मनाया जाता है। इस साल इसे १८ मार्च को मनाया जा रहा है। वर्ल्ड स्लीप डे के अवसर पर आइए जानते हैं डॉ सुजीत कुमार कर से कि कौन कौन सी आदतों और चीज़ों को करने से आप पा सकते अच्छी नींद। World sleep day is observed on the 18th of March every year. We often take sleep for granted and underestimate the impact sleep can have on our overall health. Good sleep is very important to function physically and mentally. Your body starts showing you that you need sleep when you start neglecting it. Most individuals, especially students are used to unhealthy sleep patterns - sleeping late or not sleeping at all. World sleep day is celebrated to spread awareness about various sleep problems and to motivate everyone to sleep well and stop taking their sleep for granted! Let us find out more about healthy sleep habits, also known as sleep hygiene from Dr Sujit Kumar Kar, a Psychiatrist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Impotence #HindiHealthTips नपुंसकता को इरेक्टाइल डिसफंक्शन के नाम से जाना जाता है। ये एक ऐसी दिक्कत है जिसके बारे में बात करने से लोग झिझकते हैं और उन्हें शर्म महसूस होती है जबकि वे नहीं जानते कि नपुंसकता का पूरा इलाज हो सकता है। इरेक्टाइल डिस्फंक्शन के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में विस्तार से समझिए डॉक्टर प्रवीण कुमार पांडेय से। इस वीडियो में है, नपुंसकता की क्या परिभाषा है? (0:00) क्या नपुंसकता के बहुत से कारण हैं? (1:05) किन लक्षणों के दिखने पर डॉक्टर से मिलें? (3:21) क्या नपुंसकता का इलाज संभव है? (5:22) क्या लाइफस्टाइल बदलने से फ़ायदा हो सकता है? (7:43) क्या नपुंसकता से बचा जा सकता है? (9:09) Erectile dysfunction (ED) is also known as impotence. Erectile dysfunction or ED is the inability to achieve or sustain an erection suitable for sexual intercourse. It doesn’t only affect the relationship between the two people but also has some psychological aspects. What are ways to treat Erectile dysfunction and can it be prevented? Let's know more from Dr Praveen Kumar Pandey, Urologist & Kidney Transplant Surgeon. In this Video, What is the definition of Erectile Dysfunction? in Hindi (0:00) What causes impotence or Erectile dysfunction? in Hindi (1:05) When to go to the doctor? in Hindi (3:21) Treatment of Erectile dysfunction, in Hindi (5:22) Can a change in lifestyle help? in Hindi (7:43) Is it possible to prevent ED? in Hindi (9:09) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

बच्चों को सेक्स के बारे मैं अक्सर बहार से पता चलता है। बच्चे किशोर की उम्र तक आते-आते सेक्स के बारे मैं इंटरनेट पर या किसी दोस्तों से सुन लेते हैं। उनके मन मैं कितने सवाल हो सकते हैं जिनका जवाब वो हर तरफ ढूँढ़ते हैं लेकिन अपने माता-पिता से कभी बात नहीं कर पाते। डॉ. सबीहा जोकि एक एनलप प्रैक्टिशनर और लाइफ कोच हैं, माता-पिता का किशोरों से सेक्स केबारे मैं बात करने का महत्व समझते हुए Children often learn about sex from external sources. As they hit puberty, they hear about sex either on the internet or from their friends. This can leave them with multiple questions. They search for answers everywhere but do not feel comfortable approaching their parents. Dr Sabiha, an NLP practitioner & life coach is speaking about the importance of having conversations on sex with your children. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

💡स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का जल्द से जल्द पता लगाने, उन्हें रोकने और उनका इलाज करने के लिए आपके और आपके परिवार के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच जरूरी है। अभी एक किफायती स्वास्थ्य जांच बुक करें: https://bit.ly/3H9tSUY #Polyuria #HindiHealthTips बहुमूत्रता ऐसी समस्या है इसमें रोगी को बहुत मात्रा में बार-बार पेशाब आता है जिससे रोगी के शरीर में पानी की भी कमी हो सकती है और यह समस्या ज्यादातर वृद्धों में देखी जाती है। पोलुरिया क्या है? इसके कारण, लक्षण और चिकिसा के बारे में बता रहे हैं डॉ अनुभव राज। इस वीडियो में है, बहुमूत्रता क्या है? (0:00) बार-बार पेशाब होने के कारण (1:53) बार-बार पेशाब के अलावा और क्या लक्षण पाया जाता है? (5:50) इसका पता कैसे लगाया जाता है? (6:55) इसका जांच कैसे लगाया जाता है? (7:56) इलाज कैसे होता है? (8:59) मरीज़ को कितना पानी पीना चाहिए? (10:14) Polyuria or excessive urination volume is such a problem, in which the patient has frequent urination in large quantities, due to which there can also be a lack of water in the patient's body and this problem is mostly seen in the elderly. Let's know more from Dr Anubhav Raj, Urologist & Renal Transplant Surgeon. In this Video, What is polyuria? in Hindi (0:00) Causes of polyuria, in Hindi (1:53) Symptoms of polyuria, in Hindi (5:50) How is it detected? in Hindi (6:55) Tests of polyuria, in Hindi (7:56) Treatment of polyuria, in Hindi (8:59) How much water should the patient drink? in Hindi (10:14) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#UrinaryRetention #HindiHealthTips किडनी पेशाब को बनाने और छानने का काम करती है। इसके बाद पेशाब मूत्राशय में इकट्ठा हो जाता है। लेकिन किन्हीं कारणों से जब पेशाब मूत्राशय से निकलकर बाहर नहीं आ पाता तो इसे यूरिनरी रिटेंशन यानि पेशाब का रुक जाना कहते हैं। किसी भी व्यक्ति के लिए ये एक गंभीर स्थिति है कि उसे पेशाब नहीं हो पा रहा। यूरिनरी रिटेंशन के कारणों को कैसे ठीक किया जाता है, बता रहे हैं डॉ अनुभव राज। इस वीडियो में है, यूरीनरी रिटेंशन और उसके प्रकार (0:00) किन कारणों से पेशाब रूक जाता है? (1:31) मरीज़ को किस तरह की तकलीफ़ें होती हैं? (3:19) यूरीनरी रिटेंशन का इलाज कैसे होता है? (4:16) किस तरह के भोजन लेने की सलाह दी जाती है? (7:27) किसे कितना पानी पीना चाहिए? (8:25) किस तरह की परेशानियां बढ़ सकती हैं? (10:10) Urinary retention is a condition when someone is unable to empty urine from his bladder. It causes lots of pain to the person. People with urinary retention may need to urinate frequently. What causes it and how is it treated? Let's know more from Dr Anubhav Raj, Urologist & Renal Transplant Surgeon. In this Video, Urinary retention and its types, in Hindi (0:00) For what reasons does urine stop? in Hindi (1:31) What kind of problems does the patient have? in Hindi (3:19) Treatment of urinary retention in Hindi (4:16) What type of food is recommended? in Hindi (7:27) How much water you should drink? in Hindi (8:25) Complications urinary retention, in Hindi (10:10) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#KneePain #HindiHealthTips हमारे शरीर का लगभग पूरा वज़न घुटनों पर ही आता है। समय के साथ घुटने घिस जाते हैं जिससे घुटनों में दर्द होता है। ख़ासकर महिलाओं और बुजुर्गों में घुटनों का दर्द बहुत ही आम बात है। घुटनों के दर्द से निजात पाने में फिजियोथेरेपी के ज़रिए कैसे मिल स कती है मदद, बता रही हैं डॉ राधिका तिरमाले। इस वीडियो में है, घुटनों का दर्द इतना आम क्यों है? (0:00) फिजियोथेरेपी की ज़रूरत कब पड़ती है? (1:29) फिजियोथेरेपी के दौरान किन बातों पर ध्यान दें? (2:30) घुटनों की सर्जरी के बाद फिजियोथेरेपी कितनी ज़रूरी है? (3:31) स्पोर्ट्स एक्टीविटीज़ के समय घुटनों को चोट लगने से कैसे बचाएं? (4:27) घुटनों में चोट लगने पर क्या करें? (5:29) घुटनों को ठीक रखने के लिए करें एक्सरसाइज़ (6:07) घुटनों के दर्द से कैसे बचें? (8:22) Knee pain is very common among people. It is most commonly seen in females and old-aged people. How can you get relief with the help of physiotherapy, how to take care of knees and how to protect them from any kind of injury? Dr Radhika Tirmale is telling. In this Video, Why is knee pain so common? in Hindi (0:00) When is physiotherapy needed? in Hindi (1:29) What should be kept in mind while doing physiotherapy? in Hindi (2:30) How important is physiotherapy after knee replacement surgery? in Hindi (3:31) How to prevent knee injury during sports activities? in Hindi (4:27) What to do if you have injured your knees? in Hindi (5:29) Exercises that can help in knee pain in Hindi (6:07) How to avoid Knee Pain? in Hindi (8:22) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Melasma #HindiHealthTips मेलास्मा यानि झाइयां त्वचा से जुड़ी एक समस्या है जिसमें त्वचा के कुछ हिस्सों में हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण रंग गहरा हो जाता है। झाइयां एक बहुत ही ज़िद्दी किस्म के दाग़ हैं जिसे हटाने के लिए लोग तरह तरह के घरेलू उपाय करते हैं। क्या इन घरेलू उपायों से फ़ायदा होता है और इसका कैसे होता है इलाज, बता रहे हैं डॉ एम के मिश्रा। इस वीडियो में है, क्या होती हैं झाइयां (मेलास्मा)? (0:00) चेहरे पर झाइयां होने के क्या कारण हैं? (1:09) समय के साथ क्यों बढ़ता है मेलास्मा? (4:17) क्या ये महिलाओं को अधिक होता है? (5:41) मेलास्मा का इलाज कैसे होता है? (7:23) मेलास्मा ठीक होने में कितना वक्त लगता है? (9:05) क्या घरेलू उपाय काम करते हैं? (10:19) किस तरह के खानपान से होता है फ़ायदा? (10:48) Melasma is a skin related problem in which dark patches appear on the face, especially around chick bones, Nose, and forehead. What causes melasma, how is it treated, does skin lightening cream work? Let's know more from Dr MK Mishra, a Medicine Specialist. In this Video, What is melasma? in Hindi (0:00) Causes of melasma, in Hindi (1:09) Does melasma grow over time? in Hindi (4:17) Is it more common in women? in Hindi (5:41) Treatment of Melasma, in Hindi (7:23) How long does it take for Melasma to heal? in Hindi (9:05) Do Home Remedies Work? in Hindi (10:19) What type of food is beneficial? in Hindi (10:48) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#NeckPain #HindiHealthTips क्या आप लंबे समय तक एक ही जगह बैठकर काम करते हैं? इसके कारण आपकी गर्दन अकड़ जाती है और इसमें लगातार दर्द रहता है। अगर हाँ, तो आप गर्दन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए फिजियोथेरेपी की मदद ले सकते हैं। इस वीडियो में डॉ राधिका तिरमाले बता रही हैं गर्दन के कुछ हल्के-फुल्के पोज़ जिससे आपको काफ़ी आराम मिल सकता है। इस वीडियो में है, गर्दन का दर्द कहां से कहां तक होता है? (0:00) किन किन कारणों से हो सकता है गर्दन का दर्द? (0:22) गर्दन के दर्द में फिजियोथेरेपी कितनी ज़रूरी है? (2:11) हल्के फुल्के कौन से व्यायाम कर सकते हैं? (2:46) कब लेनी चाहिए फिजियोथेरेपी की मदद? (5:02) कब तक जारी रखें फिजियोथेरेपी? (5:41) किन लोगों को फिजियोथेरेपी नहीं करनी चाहिए? (6:54) Working for a long period of time in one position can cause severe neck pain. Stiffness and constant pain in the neck make you uncomfortable. What are some exercises which can give you a lot of relaxation from neck pain? Let's know more from Dr Radhika Tirmale, a Physiotherapist. In this Video, What is neck pain? in Hindi (0:00) What causes neck pain? in Hindi (0:22) How important is physiotherapy for neck pain? in Hindi (2:11) Which exercises can be done easily? in Hindi (2:46) When should you take the help of physiotherapy? in Hindi (5:02) How long should you continue physiotherapy? in Hindi (5:41) Who is not advised to do physiotherapy? in Hindi (6:54) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Diverticulosis #HindiHealthTips डायवर्टीकुलोसिस एक छुपी हुई बीमारी है जो किसी व्यक्ति में होती ज़रूर है लेकिन इसका पता नहीं चल पाता। ये आंतों से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है जिसमें कई कारणों से आंतों में गांठें बन जाती है, सूजन हो जाती है और कभी कभी गांठें फट जाती हैं जिससे मल में ख़ून भी आ जाता है। इस गंभीर बीमारी के बारे में विस्तार से बता रहे हैं डॉ अमित प्रकाश श्रीवास्तव। इस वीडियो में है, आंतों से जुड़ी कैसी बीमारी है डायवर्टीकुलोसिस? (0:00) समय के साथ किसी तरह के लक्षण दिखते हैं? (3:50) डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए? (4:37) डायवर्टीकुलोसिस होने के क्या कारण हैं? (5:13) क्या इसके कारण दूसरी समस्याएं हो सकती हैं? (5:51) डायवर्टीकुलोसिस का इलाज कैसे होता है? (7:54) कैसा रखें खानपान? (8:55) Diverticulosis is a disease in which sacs or pouches called diverticula are formed in the walls of your colon. It's common in people over the age of 40. What are the symptoms, causes, and treatment of Diverticulosis? Let's know more about Dr Amit Prakash Srivastava, a Gastroenterologist. In this Video, What is diverticulosis? in Hindi (0:00) Symptoms of diverticulosis, in Hindi (3:50) When should you go to the doctor? in Hindi (4:37) Causes of diverticulosis, in Hindi (5:13) Complications of diverticulosis, in Hindi (5:51) Treatment of diverticulosis, in Hindi (7:54) What kind of diet should be followed? in Hindi (8:55) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#SkinCare #HindiHealthTips त्वचा से जुड़ी हाइपरपिगमेंटेशन (काले धब्बे) की समस्या एक बहुत ही ज़िद्दी किस्म की बीमारी है क्योंकि ये आसानी से नहीं जाती। भारत समेत वे सभी देश जो भूमध्य रेखा के आसपास स्थित हैं और जहाँ सूरज की तेज़ रौशनी पहुंचती है वहाँ के लोगों की त्वचा में ये समस्या और भी अधिक देखी जाती है। कैसे पाएं इससे छुटकारा, बता रहे हैं डॉ एम के मिश्रा। इस वीडियो में है, त्वचा से जुड़ी कैसी समस्या है हाइपरपिगमेंटेशन? (0:00) त्वचा में काले धब्बे होने के क्या कारण हैं? (1:13) कैसे होता है हाइपरपिगमेंटेशन का इलाज? (2:14) कौन से सनस्क्रीन और नाइट क्रीम काम करते हैं? (2:41) क्या घरेलू उपायों से फ़ायदा होता है? (4:31) किन चीज़ों को खानपान में करें शामिल? (5:15) त्वचा की सफ़ाई कैसे करें? (5:48) The problem of hyperpigmentation (dark spots) does not go away easily. This can make spots or patches of skin appear darker than surrounding areas. What is hyperpigmentation? How to get relief from this? and how is it treated? Let's know more from Dr MK Mishra, a Medicine Specialist. In this Video, What type of skin problem is hyperpigmentation? (0:00) What causes dark spots on the skin? (1:13) Treatment of Hyperpigmentation (2:14) Which sunscreens and night creams Work? (2:41) Are home remedies helpful? (4:31) What should be included in the diet? (5:15) How to clean your face? (5:48) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PrematureEjaculation #HindiHealthTips क्या आप अपने पार्टनर के साथ संबंध बनाने की शुरुआत करते ही डिस्चार्ज हो जाते हैं? क्या आप कोशिश करने के बाद भी देर तक नहीं टिक पाते हैं और क्या इससे आपके संबंधों में दरार आ रही है? तो डॉ से समझिए शीघ्रपतन होने के कारण और इलाज। Premature ejaculation (PE) is a sex-related problem related to men. It is also referred to as rapid ejaculation. What causes early ejaculation? Is there any need to panic about this? Let's know more from Dr Adarsh Tripathi, a Sexologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!