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#DentalCare #HindiHealthTips #YouTubeShorts दांतों को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें , इसके बारे में विस्तार से बता रहीं हैं डॉ श्वेता रस्तोगी, डेन्टल सर्जन Let's know what is the best food for strong teeth and gum from Dr Shweta Rastogi, a Dental Surgeon. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#TechnologyAddiction #HindiHealthTips स्मार्टफोन, लैपटॉप, कंप्यूटर या फिर दूसरे गैजेट्स, आज सबकी पहुँच में है और हम इनके बिना अपने जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते। ये सभी तकनीकी उपकरण आज हमारी कई जरूरतों को पूरा करने में मदद करते हैं।‌ हर उम्र के लोगों के इस्तेमाल करने के तरीके हैं और ज़रूरत अलग हैं। लेकिन बिना ज़रूरत के भी अगर आप अपने मोबाइल या लैपटॉप को बार बार हाथ लगाएं तो ये किसी किसी बुरी आदत की तरफ़ इशारा करता है। आपको कैसे पता चलेगा की आपको एक प्रकार की लत लग गई है? टेक्नोलॉजी एडिक्शन होने के क्या परिणाम हो सकते हैं? और कैसे निकलें इससे बाहर? बता रही हैं, अदिति पाटकर। इस वीडियो में है, टेक्नोलॉजी एडिक्शन क्या है? (0:00) तकनीकी उपकरणों की लत लगने का पता कैसे करें? (1:21) टेक्नोलॉजी की लत से कैसे निकलें बाहर? (2:59) किन्हें टेक्नोलॉजी एडिक्शन होने की संभावना अधिक है? (7:00) Smartphones, laptops, computers or other gadgets are now accessible to almost everyone and we cannot even imagine our life without them. All these technological tools help to meet many of our needs. People of all ages have different needs to use these gadgets. But if you are using them without any need or scrolling down your mobile again and again, then it indicates that you are addicted to them. How do you know if you have a type of Technology Addiction? What are the consequences of having a Technology Addiction? Let's know more from Aditi Patkar, a Psychologist. In this Video, What is Technology Addiction? in Hindi (0:00) Symptoms of Technology Addiction? in Hindi (1:21) How to get out of Technology Addiction? in Hindi (2:59) Who is more likely to have Technology Addiction? in Hindi (7:00) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BloodSugarControl #HindiHealthTips #YouTubeShorts जब रक्त में शुगर की मात्रा सामान्य से कम हो जाती है तो इसे हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है। इस बीमारी के कारण व्यक्ति अपने हर रोज़ के काम कर पाने में भी असमर्थ हो जाता है। हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में बता रहे हैं डॉ अनुज माहेश्वरी। Hypoglycaemia is when the level of sugar in the blood drops below a healthy range. Hypoglycaemia refers to low levels of sugar, or glucose, in the blood. Let's know more from Dr Anuj Maheshwari, a Diabetologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #PimplesCare #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। किशोरावस्था में चेहरे पर मुंहासे यानि पिंपल्स निकलना आम बात है। उम्र बढ़ने के साथ ही मुँहासे अपने आप कम होने लगते हैं लेकिन कुछ लोगों में मुँहासे के कारण चेहरे पर दाग और गड्ढे बन जाते हैं। क्या मुंहासों को आने से रोका जा सकता है और क्या है इसे दूर करने के उपाय, बता रहे हैं डॉ देवेश चंद्र पाण्डेय। Acne is a common problem in adolescence. It occurs mainly at the beginning of adolescence in both men and women. Many are worried about facial acne. How to get rid of facial acne? Let's know more from Dr Devesh Chandra Pandey, a Skin Specialist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Hiccups #HindiHealthTips #YouTubeShorts हिचकी आनी आम बात है, लेकिन कई लोग ऐसे भी होते हैं जिनको हिचकी बार-बार आती रहती है। हिचकी आने के क्या कारण होते है? इसकी रोकथाम और इलाज के बारे में बता रहे हैं डॉ राजीव रतन। Hiccups are common, but many people have frequent hiccups. What are the causes of hiccups? Let's know more from Dr Rajeev Ratan, a Medicine Specialist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DietforHealthyHair #HindiHealthTips #YouTubeShorts स्वस्थ, सुंदर और मजबूत बाल कोई नहीं चाहता। आज की जीवनशैली, खान-पान बालों के झड़ने, बालों का रूखापन और रूसी जैसी समस्याओं के लिए जिम्मेदार है। आइए जानें डॉ निशा माहेश्वरी से स्वस्थ और खूबसूरत बालों के लिए क्या खाएं। Everyone wants to have healthy, beautiful, and strong hair. However, the current lifestyle is responsible for problems such as hair loss, hair dryness, and baldness. Let's find out what to eat for healthy and beautiful hair from Dr Nisha Maheshwari, a Dermatologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #Epilepsy #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। जिन लोगों को मिर्गी का दौरा पड़ता है, उन्हें उस वक्त होश नहीं रहता। दौरा पड़ने के कारण उनके शरीर में तेज़ झटके आते हैं जिससे वे गिर सकते हैं और चोट भी लग सकती है। इस दौरान अगर आसपास लोग हों, तो ऐसे में उन्हें क्या करना चाहिए ये जानना बहुत ज़रूरी है ताकि मरीज़ को किसी अनहोनी से बचाया जा सके। दौरा पड़ने पर व्यक्ति को कैसे संभाले? जानिए डॉ जय सिंह से। Epilepsy is a neurological disorder. The cells in our brain work through a kind of electric current. When this current is excessive or goes out of control, the brain experiences a shock. As a result, the individual can tremble and even fall. This recurrence is called Epilepsy. Let's know more from Dr Jai Singh, a Neuropsychiatrist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BreastMilkProduction #HindiHealthTips #YouTubeShorts माँ का दूध बच्चे के विकास के साथ साथ बीमारियों से लड़ने की क्षमता भी पैदा करता है। लेकिन कई कारण हैं जिनसे डिलीवरी के बाद माँ के स्तन में दूध या तो नहीं उतर पाता या फिर कम उतरता है। कैसे बनता है माँ का दूध और कैसे इसे बढ़ा सकते हैं, बता रही है डॉ स्वाति श्रीवास्तव। Mother's milk develops the ability to fight diseases along with the development of the child. But due to lack of sufficient breast milk, some mothers could not feed the child after delivery. Let us know more from Dr Swati Srivastava, a Gynaecologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #AngerManagement #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। किसी चीज़ या बात से चिड़चिड़ापन होने पर हमें गुस्सा आता है। किसी को बहुत कम गुस्सा आता है जबकि कुछ लोग छोटी-छोटी बात पर भी बहुत अधिक क्रोधित हो जाते हैं। क्रोध में आकर लोग कई बार ग़लत कदम भी उठा लेते हैं जिससे आगे चलकर नुकसान हो सकता है इसलिए ज़रूरी है कि आप अपने गुस्से को कंट्रोल करें। गुस्सा आने पर आपको क्या करना चाहिए? अपने क्रोध को शांत करने के लिए किस तरह के टिप्स अपना सकते हैं? इसके बारे में बता रहे हैं डॉक्टर जय सिंह। We get angry when we are irritated by something. Some people get angry very easily even at small things. In anger, one may take the wrong step. So, it is important that you control your anger. What should you do when you are angry? What are the tips you can follow to calm your anger? Let's know more from Dr Jai Singh, a Neuropsychiatrist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #ColdandCough #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। भीषण गर्मी के बाद सभी को इंतज़ार होता है बारिश की पहली बूंदों का जिससे लोगों को काफ़ी राहत मिलती है। लेकिन मॉनसून अपने साथ लाता है कई तरह की बीमारियां जिनमें सबसे आम तौर पर लोगों में सर्दी जुकाम, शरीर में दर्द और बुखार देखा जाता है। लोग छींकते छींकते परेशान हो जाते हैं। मॉनसून में क्यों बढ़ जाती है खांसी, सर्दी जुकाम की समस्या और बारिश के मौसम में कैसे रखें अपना ध्यान? बता रहे हैं डॉ आशीष श्रीवास्तव। Monsoons bring various diseases, the most common of which are viral fever, body ache, cold, and cough. Why do such problems increase in Monsoon and how to take care of yourself during the rainy season? Let’s know more from Dr Ashish Srivastava, a General Physician. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DentalCare #HindiHealthTips छोटे बच्चों के दांतों में कीड़ा लगना या फिर उनका ख़राब हो जाना आम तौर पर देखा जाता है। लगभग 6 साल तक के बच्चों के दांत दूध के होते हैं और इसलिए उन्हें बचाए रखना बहुत ज़रूरी है क्योंकि उनके ठीक से टूटने पर ही परमानेंट दांत सही से निकलते हैं। लेकिन किन्हीं कारणों से अगर समय से पहले ही छोटे बच्चों के दांत ख़राब होने लगे या उनमें कीड़े लग जाएं तो इसे अर्ली चाइल्डहुड केरीज कहते हैं। छोटे बच्चों के दांतों के ख़राब होने के बहुत से कारण हैं जिन्हें जानकर आपको हैरानी होगी। बच्चों के दांतों की सफ़ाई कैसे करें और उन्हें कीड़े लगने से कैसे बचाएं, बता रहे हैं डॉ मयंक। इस वीडियो में है, बच्चों में डेंटल केरीज़ होना क्या है? (0:00) क्या बच्चों के दांत के सड़ने के कई स्टेज हैं? (1:02) किस उम्र तक के बच्चों के दांत प्रभावित होते हैं? (2:24) बच्चों के दांत ख़राब होने के क्या कारण हैं? (3:00) अलग अलग स्टेज के अनुसार होता है इलाज? (5:33) क्या मुंह के बाकी हिस्सों में भी हो सकती हैं समस्याएं? (12:44) कब से और कैसे करें छोटे बच्चों के दांतों की सफ़ाई? (13:29) Children up to the age of 6 years have milk teeth and therefore, it is very important to take care of them because it gives the way for permanent teeth to come out at the right time. Nursing Caries is a tooth decay that occurs when children sleep with their milk or juice bottles. How are they treated? How do you recognize them? Should you visit a dentist? Let's know more from Dr Mayank, a Paedodontist & Cosmetic Dentist. In this Video, What is Early Childhood Caries in children? in Hindi (0:00) Are there several stages of tooth decay in children? in Hindi (1:02) What age group is affected? in Hindi (2:24) What causes Dental Caries in children? in Hindi (3:00) How are early Childhood Caries treated? in Hindi (5:33) Can Childhood Caries cause other complications? in Hindi (12:44) How to clean the teeth of children? in Hindi (13:29) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #Diarrhoea #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। मॉनसून में पेट से संबंधित समस्याएं अधिक होती हैं, कई लोगों को डायरिया की शिकायत रहती है और बार बार शौच के कारण व्यक्ति कमज़ोर हो जाता है। दस्त होने से शरीर में पानी के अलावा कई तत्वों की कमी हो जाती है। लंबे समय तक दस्त होने से अस्पताल में एडमिट होने की नौबत तक आ सकती है। मॉनसून के दिनों में अपने पेट का कैसे रखें ध्यान और दस्त होने पर क्या करें? बता रहे हैं डॉ आशीष श्रीवास्तव। Loose motions or Diarrhoea is a very common disease that affects many people during the rainy season. Due to frequent defecation, the body becomes weak. The loss of water and other minerals from the body through loose motions can be very serious. How to take care of your stomach during monsoon and what to do in case of Diarrhoea? Let’s know more from Dr Ashish Srivastava, a General Physician. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Vertigo #HindiHealthTips जब आपको चक्कर आते हैं तो ऐसा लगता है कि सारी धरती घूम रही है यानि आसपास की सभी चीज़ें घूमती और हिलती नजर आती हैं। थकावट, चिंता या कभी किसी और कारण से चक्कर आना कोई बड़ी समस्या तो नहीं है लेकिन अगर आपको बार बार चक्कर आए और साथ ही उल्टी जैसा भी महसूस हो, तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। चक्कर आने के कई कारण हैं और इनका इलाज भी मौजूद है। चक्कर आने की समस्या को वर्टिगो कहते हैं जिसके बारे में विस्तार से समझा रहे हैं डॉक्टर सतीश कुमार। इस वीडियो में है, चक्कर आने पर कैसा महसूस होता है? (0:00) किन कारणों से आपको आ सकते हैं चक्कर? (1:10) क्या चक्कर के साथ दूसरे लक्षण भी होते हैं? (3:40) किन लक्षणों को ना करें अनदेखा? (4:32) क्या वर्टिगो बिगड़ते स्वास्थ्य या बीमारी का संकेत है? (5:43) क्या नींद में भी आते हैं चक्कर? (7:00) चक्कर की समस्या का इलाज कैसे किया जाता है? (7:49) चक्कर आने पर क्या करें और क्या न करें? (10:19) वर्टिगो से कैसे बचें? (12:40) When you feel dizzy, everything around seems to be rotating and moving. This can make you feel dizzy and unbalanced. Vertigo is not a disease rather it is a symptom of different conditions. What are the causes & symptoms of vertigo? Let's know more from Dr Satish Kumar, an Internal Medicine Specialist. In this Video, How does it feel to be dizzy? in Hindi (0:00) Causes of Vertigo, in Hindi (1:10) Are there other symptoms associated with Vertigo? in Hindi (3:40) Which symptoms should not be ignored? in Hindi (4:32) Is Vertigo a sign of deteriorating health or disease? in Hindi (5:43) What does it mean to be dizzy while sleeping? in Hindi (7:00) How is the problem of Vertigo treated? in Hindi (7:49) Do's and don'ts in case of Vertigo? in Hindi (10:19) How to avoid Vertigo? in Hindi (12:40) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #EyeCare #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। आपकी आँखें किसी भी कारण से लाल हो सकती हैं फिर चाहे उनमें कुछ चला गया हो या फिर किसी बीमारी के कारण। किसी इन्फेक्शन के कारण आँखों का लाल हो जाना कोई गंभीर बात नहीं है लेकिन आँखों से जुड़ी किसी दूसरी बीमारी की वजह से ऐसा होता है तो डॉक्टर को अवश्य दिखाएं। आंखों के लाल होने की क्या है वजह? बता रही हैं डॉ श्वेता वर्मा| Your eyes can become red due to any reason. Redness of the eyes due to an infection or allergy might not be a serious matter, but sometimes it is the symptom of any other disease related to the eyes. What are the reasons for red eyes? Let's know more from Dr Shweta Verma, an Ophthalmologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#SmokingAddiction #HindiHealthTips बीड़ी, तम्बाकू, सिगरेट, शराब जैसे कई नशीले पदार्थ आपके स्वास्थ्य को ख़राब करते हैं बावजूद इसके कई लोग इन्हें अपनी मर्ज़ी से लेते हैं। इन सभी में सिगरेट का इस्तेमाल बहुत अधिक मात्रा में किया जाता है क्योंकि यह आसानी से उपलब्ध हो जाता है। अगर आप एक सीमा तक धूम्रपान कर रहे हैं तो समझा जा सकता है लेकिन स्मोकिंग की लत लगने के गंभीर परिणाम होते हैं। स्मोकिंग एडिक्शन होने के लक्षण कैसे होते हैं? क्या आप भी सिगरेट बीड़ी की आदत छोड़ना चाहते हैं लेकिन आपकी इच्छाशक्ति जवाब दे रही है? आइए जानते हैं सभी सवालों के जवाब डॉ प्रणव पोहाने, मनोचिकित्सक से। इस वीडियो में है, कब कहेंगे कि धूम्रपान की लत लग गई है? (0:00) तंबाकू का सेवन इतना आम क्यों है? (0:46) किन तरीकों से स्मोकिंग की लत छोड़ सकते हैं? (1:39) धूम्रपान की आदत छोड़ने में कितना समय लगता है? (3:01) कैसे छोड़े स्मोकिंग? (3:39) नशे से मुक्ति के लिए कब लें सहायता? (4:29) Smoking Addiction occurs when a person becomes addicted to tobacco. A person experiences unpleasant mental and physical changes while trying to stop smoking. What are the symptoms of a person addicted to smoking? How does it affect one's life? Let’s know more from Dr Pranav Pohane, a Psychiatrist. In this Video, Understanding Smoking Addiction, in Hindi (0:00) Why has tobacco become so common? in Hindi (0:46) In what ways can one quit Smoking? in Hindi (1:39) How long does it take to quit Smoking? in Hindi (3:01) How to quit Smoking? (3:39) When to seek help to overcome Smoking Addiction? in Hindi (4:29) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #SkinCare #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। प्रेगनेंसी में स्ट्रेच मार्क्स होना आम बात है। क्या स्ट्रेच मार्क्स को दूर कर सकते हैं? बता रहीं हैं डॉ तनवी वैद्या डर्मोटोलॉजिस्ट। Most women develop stretch marks on their abdomen during pregnancy. How could we prevent Stretch Marks during pregnancy? Let's know more from Dr Tanvi Vaidya, a Dermatologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #WomenHealthCare #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। अनचाहा गर्भ किसी भी कपल के लिए एक बड़ी समस्या बन जाता है क्योंकि वे इसके लिए तैयार नहीं रहते। बिना प्रोटेक्शन के संबंध बनाने पर अगर आपको ये चिंता सता रही है कि कहीं इससे अनचाहा गर्भ ना ठहर जाए तो आप इसके लिए कई उपाय कर सकते हैं। आज कल बहुत से इमरजेंसी कॉन्ट्रासेप्टिव्स उपलब्ध हैं जो अनचाहे गर्भ को रोकने में मदद करते हैं। लेकिन इन्हें कब और कैसे इस्तेमाल करना चाहिए, इसकी जानकारी होना भी आवश्यक है। इमरजेंसी गर्भ निरोधक उपायों के इस्तेमाल के बारे में अधिक जानकारी दे रही हैं डॉ स्मृति अग्रवाल। Unwanted pregnancy becomes a big problem for any couple as they are not ready for it. Are you worried about unprotected sex which can cause unwanted pregnancy? There are many emergency contraceptives available these days that help to prevent unwanted pregnancies. But it is also necessary to know when and how to use them. Let's know more from Dr Smriti Agarwal, a Gynaecologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Sinusitis #HindiHealthTips नाक और साइनस में इन्फ्लेमेशन होने को साइनस या साइनोसाइटिस कहते हैं। दरअसल, साइनस आपकी आंखों के बीच, चिक बोनस के पीछे और माथे की हड्डियों के भीतर खोखली जगह होते हैं जो म्यूकस बनाते हैं जिससे नाक में नमी बनी रहती है। इन साइनस में वैसे तो हवा भरी होती है लेकिन इन्फ्लामेशन के कारण इनमें द्रव्य भर जाता है और ये सर्दी ज़ुकाम का वो रूप ले लेता है जो काफी लंबे समय तक रहता है। साइनस में सूजन के कारण नाक बंद हो जाती है, सिर भारी लगता है, चेहरे पर दबाव महसूस होता है। इसलिए इसे आम सर्दी ज़ुकाम समझने की गलती न करें। साइनोसाइटिस के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में जानकारी दे रही हैं डॉ विभूति, ईएनटी, हेड एंड नेक सर्जन। इस वीडियो में है, साइनोसाइटिस किस प्रकार की समस्या है? (0:00) साइनस होने के क्या कारण हैं? (0:37) आम सर्दी ज़ुकाम से कैसे अलग हैं साइनस के लक्षण? (1:22) कैसे होता है साइनोसाइटिस का परीक्षण और इलाज? (1:57) किन लोगों में साइनोसाइटिस होने की संभावना अधिक होती है? (4:12) क्या घरेलू नुस्ख़े अपनाए जा सकते हैं? (5:00) क्या इलाज से पूरी तरह ठीक हो सकती है समस्या? (5:50) कैसे करें बचाव? क्या मास्क लगाकर रखें मरीज़? (6:52) Inflammation in the nose and sinuses is called sinus or sinusitis. Sinuses are hollow spaces within the bones between your eyes, behind the cheekbones, and the forehead. Sinuses make mucus that keeps the nose moist. Although these sinuses are filled with air, inflammation may lead to fluid getting filled in them and causing a cold, running nose which lasts for a long time. Swelling in the sinuses leads to congestion of the nose, and heaviness in your head and face. Let's know more from Dr Vibhuti, an ENT, Head & Neck Surgeon. In this Video, What type of problem is Sinusitis? in Hindi (0:00) Causes of Sinus, in Hindi (0:37) How are Sinus symptoms different from the common cold? in Hindi (1:22) Diagnosis and treatment of Sinus, in Hindi (1:57) Which people are more likely to get Sinusitis? in Hindi (4:12) Can home remedies be adopted? in Hindi (5:00) Can Sinus problems be completely cured by treatment? in Hindi (5:50) How to prevent Sinus? Should Sinus patients wear masks? in Hindi (6:52) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #BackPainRelief #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। बैक पेन कहने को तो ये एक बहुत ही आम परेशानी ही लेकिन आपके रोज़मर्रा के काम और जीवन पर इसका काफ़ी बुरा असर पड़ता है। चाहे बच्चे हों या बुज़ुर्ग, महिला या पुरुष, बैक पेन किसी को भी हो सकता है? तो आख़िर क्या है बैक पेन की वजह और कैसे मिलेगा आराम, बता रहे हैं डॉ अमेय रांगणेकर। Back pain is a very common problem and many of you might be experiencing it. It has a bad effect on your daily work and life. Be it children or adults, women or men, back pain can happen to anyone. So, what is the reason for back pain, and how to get relief from it? Let's know more from Dr Ameya Rangnekar, a Spine Surgeon. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #UrineInfection #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। यूरीन इन्फेक्शन यानि पेशाब में इंफेक्शन और यूटीआई यानि पेशाब के रास्ते का इंफेक्शन, ये दोनों तरह के संक्रमण आज के समय बहुत ही आम समस्याओं के तौर पर सामने आ रहे हैं। यूरीन इन्फेक्शन की बात करें तो ये अधिकतर महिलाओं में पाया जाता है जबकि यूरीनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन युवाओं से लेकर बुज़ुर्गों तक सभी में देखा जा रहा है। पेशाब से जुड़ी इन दोनों ही समस्याओं के अलग-अलग कारण हो सकते हैं। क्या देर तक पेशाब रोकने से भी होता है संक्रमण? यूरीन इंफेक्शन और यूटीआई होने के क्या हैं लक्षण? कैसे होता है इन दोनों का इलाज और कैसे संभव है बचाव? बता रहे हैं डॉ प्रवीण कुमार पाण्डेय। Urine infection and Urinary Tract Infection (UTI) are the two most common types of infections today. Urine infection is mostly seen in women, whereas UTI can happen to anyone from a young person to the elderly. Both these problems can have different causes. Does holding your pee for a long time also cause a urine infection? Let us know more about it from Dr Praveen Kumar Pandey, a Urologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #UrineInfection #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। कुछ मामलों में, बहुत देर तक पेशाब को रोके रखने से बैक्टीरिया कई गुना बढ़ सकते हैं। लंबे समय तक पेशाब को रोके रखने से यूटीआई का खतरा होता है और किडनी पर असर पड़ता है। आइए यूरोलॉजिस्ट डॉ प्रवीण कुमार पाण्डेय से इसके बारे में अधिक जानते हैं। In some cases, holding in pee for too long can cause bacteria to multiply. Holding urine for a long time risks UTI and affects the kidneys. Let us know more about it from Dr Praveen Kumar Pandey, a Urologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HealthCare #HindiHealthTips देश में भयंकर गर्मी के बाद अब मॉनसून की दस्तक होने वाली है। ऐसा अक्सर देखा गया है कि मौसम में बदलाव होने के दौरान कई लोग बीमार पड़ जाते हैं ख़ासकर बच्चे और बुजु़र्ग। हर बदलते मौसम के साथ आख़िर आप क्यों बीमार पड़ जाते हैं? मौसम में बदलाव के कारण किस तरह के लक्षण दिख सकते हैं और इस दौरान कैसे रखें अपनी सेहत का पूरा ध्यान बता रहे हैं, डॉ ऋषभ गुप्ता। इस वीडियो में है, मौसम में बदलाव का शरीर पर क्या असर पड़ता है? (0:00) व्यक्ति में कौन से लक्षण दिखते हैं? (2:02) बदलते मौसम में बीमार होने के क्या कारण हैं? (3:24) सीज़न चेंज के दौरान कैसे रखें अपना ध्यान? (4:13) किन लोगों पर मौसम के बदलने का अधिक असर पड़ता है? (5:47) खानपान किस प्रकार से सहायक है? (6:34) किस तरह की सावधानियां बरतें? (7:46) After the severe heat in the country, the monsoon is now going to knock. It has often been seen that many people fall ill during the change in weather, especially children and the elderly. Why do you get sick with changing weather? What kind of symptoms can be seen due to weather change? Let's know more from Dr Rishabh Gupta, a General Physician. In this Video, Effect of Change in Weather on your body? in Hindi (0:00) What are the symptoms seen in a person during Weather Change? in Hindi (2:02) What are the reasons for getting sick in the Changing Seasons? in Hindi (3:24) How to take care of yourself in the Changing Season? in Hindi (4:13) Who is most affected by Weather Change? in Hindi (5:47) How is food helpful during Weather Change? in Hindi (6:34) What precautions should be taken during Weather Change? in Hindi (7:46) Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #HealthyKidney #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। हमारे शरीर का लगभग सत्तर प्रतिशत हिस्सा पानी है। दिनभर काम करने और शरीर से अवशेष पदार्थ निकालने के लिए सही मात्रा में पानी पीना चाहिए। इसलिए कहा जाता है कि एक दिन में लगभग दो से तीन लीटर पानी ज़रूर पिएं। लेकिन क्या ये बात सभी लोगों पर लागू होती है? क्या किडनी के मरीज़ों को भी अधिक पानी पीना चाहिए? क्या अधिक पानी पीने से आपकी किडनी स्वस्थ रहतीं हैं? हम सभी के लिए क्या है पानी पीने की सही मात्रा? आइए जानते हैं यूरोलॉजिस्ट डॉ प्रवीण कुमार पाण्डेय से। Most people have a question about how much water to drink per day. However, drinking too much water has a detrimental effect on the kidneys. So how much water to drink for a healthy kidney? Let's know more from Dr Praveen Kumar Pandey, a Urologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AskSwasthyaPlus #DryEyeSyndrome #HindiHealthTips अपने स्वास्थ्य से जुड़े सवाल हमसे कमेंट सेक्शन में पूछें। इसका जवाब हम वीडियो के जरिए देने की कोशिश करेंगे। हमारी आंखों के लिए उसका नम होना बहुत ज़रूरी है। आंखों की तीन परतें आंसू बनाती हैं जिससे आंखें नम रहती हैं। जब आंसुओं का निर्माण ठीक से नहीं हो पाता या फिर कम होता है तो इसे ड्राई आई सिंड्रोम कहा जाता है। आंखों के सूखेपन के कारण कौन सी दूसरी समस्याएं हो सकती हैं और इससे कैसे बचें, बता रहे हैं डॉ अनुज सिंघल। Dry Eye Syndrome is an eye condition that occurs when the eyes do not produce enough tears. Dry Eye Syndrome occurs when our tears aren't able to provide adequate lubrication for our eyes. What other problems can occur due to Dry Eye Syndrome? Let's know more from Dr Anuj Singhal, an Ophthalmologist. Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म 'स्वास्थ्य प्लस' से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें। For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi). For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected] Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!