Assamese

#Chikungunya #AssameseHealthTips চিকুংগুনিয়া ভাইৰাছ সংক্ৰমিত মহৰ কামোৰৰ ফলত মানুহলৈ বিয়পি পৰে। সংক্ৰমণৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণ হ’ল জ্বৰ আৰু গাঁঠিৰ বিষ। আন লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে মূৰৰ বিষ, পেশীৰ বিষ, গাঁঠি ফুলা বা ফোহা। গতিকে, আমি ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ কেনেকৈ কৰিব পাৰো? কমিউনিটি মেডিচিন ডাক্তৰ তুলিকা গোস্বামীৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত, চিকুংগুনিয়া কি? (0:00) চিকুংগুনিয়াৰ কাৰণ কি? (0:31) ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? (2:32) চিকুংগুনিয়া প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিবনে? (5:08) Chikungunya is a viral disease transmitted to humans through by mosquitoes infected with the chikungunya virus. Symptoms of Chikungunya are headache, body pain and fever. How to treat Chikungunya? Let’s know more from Dr Tulika Goswami, a Community Health Specialist. In this Video, What is Chikungunya? in Assamese (0:00) Causes of Chikungunya, in Assamese (0:31) Treatment of Chikungunya, in Assamese (2:32) Prevention of Chikungunya, in Assamese (5:08) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DogBites #SwasthyaPlusAssamese কুকুৰে কামোৰা হ’ল কুকুৰে মানুহ বা আন জন্তুৰ ওপৰত কামোৰা, য’ত উন্মাদ কুকুৰৰ পৰাও কামোৰা হয়। যেতিয়া কোনো ব্যক্তিয়ে ছাল ভাঙি যোৱা ঠাইত কুকুৰে কামোৰ খায়, তেতিয়া ঘাঁটো পৰিষ্কাৰ কৰি উপযুক্ত স্বাস্থ্যসেৱাৰ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি গুৰুতৰ সংক্ৰমণৰ আশংকা হ্ৰাস কৰিব পাৰি। গতিকে, তাৎক্ষণিক প্ৰাথমিক চিকিৎসা কি আৰু কুকুৰে কামোৰাটো গুৰুতৰ নেকি? কমিউনিটি মেডিচিন ডাক্তৰ ৰাহুল ডামৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত, কুকুৰৰ কামোৰ কি? (0:00) কুকুৰৰ কামোৰ পালে কি কৰিব? (0:17) তাৎক্ষণিক প্ৰাথমিক চিকিৎসা কি? (2:03) ৰেবিজৰ বেজী লব লাগে নেকি? (2:37) কুকুৰৰ কামোৰ গুৰুতৰ হব পাৰেনে? (3:49) If you’ve been bitten by a dog, it’s important to tend to the injury right away to reduce your risk of bacterial infection. A dog bite can lead to rabies. Symptoms of infection include redness, swelling, increased pain, and oozing. What should be the first aid for Dog Bite? Do you need to get rabies injection? Let’s know more from Dr Rahul Gam, a Community Medicine Specialist. In this Video,  What are Dog Bites?  in Assamese (0:00) What to do if you get a Dog Bite? in Assamese (0:17) First Aid for Dog Bites, in Assamese (2:03) Do you need to get rabies injection? in Assamese (2:37) What is the Complication of Dog Bite? in Assamese (3:49) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#CongenitalHeartDisease #CHD #AssameseHealthTips জন্মগত হৃদৰোগ, যাক দোষ বুলিও কোৱা হয়, জন্মৰ সময়ত হৃদযন্ত্ৰৰ গঠনৰ এটা বা ততোধিক সমস্যাক বুজায়। গৰ্ভত হৃদযন্ত্ৰ বা ৰক্তবাহী নলী সঠিকভাৱে গঠন নহ’লে এই অস্বাভাৱিকতা দেখা দিয়ে। আমি ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ কেনেকৈ কৰিব পাৰো? কাৰ্ডিঅ’ থ’ৰেচিক আৰু ভেছকুলাৰ চাৰ্জন চন্দ্ৰংশ কুমাৰ চৌধাৰীৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত, জন্মগত হৃদৰোগ কি কি? (0:00) ইহঁতৰ কাৰণ কি? (1:13) ইহঁত কেনেকৈ ধৰা পৰে? (1:35) শিশুটোৱে ইয়াৰ লগত কিমান দিন জীয়াই থাকিব পাৰে? (2:15) ইহঁতৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰিনে? কেনেকৈ? (2:57) জন্মগত হৃদৰোগৰ কি কৰিব আৰু কি নকৰিব? (3:18) আপুনি জন্মগত হৃদৰোগ  প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰেনে? (4:05) Congenital Heart Disease (CHD) refers to structural heart defects present at birth, affecting the heart's chambers, valves, or major blood vessels. CHD symptoms vary, including rapid breathing, fatigue etc. How to treat Congenital Heart Disease? Let’s know more from Dr Chandranshu Kumar Chaudhary, a Cardiothoracic Surgeon. In this Video, What is Congenital Heart Disease? in Assamese (0:00) Causes of Congenital Heart Disease, in Assamese (1:13) Diagnosis of Congenital Heart Disease, in Assamese (1:35) How long does it take to recover from Congenital Heart Disease? in Assamese (2:15) Treatment of Congenital Heart Disease, in Assamese (2:57) What to do & what not with Congenital Heart Disease? in Assamese (3:18) Can we Prevent Congenital Heart Disease? in Assamese (4:05) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HealthyBone #AssameseHealthTips হাড়ে শৰীৰত বহু ভূমিকা পালন কৰে — গঠন প্ৰদান কৰা, অংগসমূহক সুৰক্ষা দিয়া, পেশীসমূহক লংঘন কৰা আৰু কেলচিয়াম জমা কৰা। শৈশৱ আৰু কৈশোৰ কালত শক্তিশালী আৰু সুস্থ হাড় গঢ়ি তোলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যদিও প্ৰাপ্তবয়স্ক কালত হাড়ৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰাৰ বাবে পদক্ষেপ লোৱাটোও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে, স্বাস্থ্যসন্মত অভ্যাস আৰু খাদ্যাভ্যাস হাড়ৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে নেকি? পুষ্টিবিদ আইভী গগৈৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, আপোনাৰ হাড়ৰ কাম কি? (0:00) হাড়বোৰ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ কি কৰিব পাৰি? (0:53) ৩০ বছৰ বয়সত সুস্থ হাড়ৰ বাবে খাদ্য (2:11) প্ৰসৱৰ পিছত আৰু ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰা (5:03) Weakening of bones with age is normal, but if the bones start getting weak over time, then it’s a sign of vitamin D deficiency. A healthy diet plays a crucial role in maintaining strong and healthy bones. Foods like milk, yogurt, cheese, and other food items with higher calcium levels can help maintain bone health. What can you eat to maintain your bone health? Let's know more from Ivy Gogoi, a Dietician. In this Video, Functions of Bone, in Assamese (0:00) What to do to keep your bones healthy? in Assamese (0:53) Diet for healthy bones in your 30s, in Assamese (2:11) Diet during Postpartum & Menopause, in Assamese (5:03) People with lactose intolerance should avoid milk and dairy products, choose lactose-free alternatives, or contact your doctor for guidance. Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#VaginalItching #AssameseHealthTips যোনিৰ খজুৱতি হৈছে এনে এটা লক্ষণ যিয়ে আপোনাৰ যোনিৰ সৈতে কিবা এটা ঘটি থকাৰ ইংগিত দিব পাৰে। খজুৱতিৰ লক্ষণ আৰু লক্ষণ যোনি বা ভলভা নামৰ যৌনাংগৰ অংশ জড়িত হ’ব পাৰে। গতিকে, যোনিৰ খজুৱতিৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ কেনেকৈ কৰিব পাৰি? স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞ কাশ্মীৰা ঘোষৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত, যোনি খজুৱতি হোৱাৰ কাৰণ কি? যোনি খজুৱতি হোৱাৰ প্ৰৱণতা কাৰ বেছি? (0:00) যোনি খজুৱতিৰ জটিলতা কি কি? (3:32) যোনি খজুৱতিৰ চিকিৎসা কি কি? (6:03) ইয়াক কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? যোনিৰ স্বাস্থ্য আমি কেনেকৈ বজাই ৰাখিব পাৰো? (7:56) Vaginal Itching is an uncomfortable sensation in or around the vagina. Symptoms of vaginal itching can include redness, swelling, a burning sensation, and unusual discharge. What causes Vaginal Itching? Let’s know more from Dr Kashmira Ghosh, a Gynaecologist. In this Video, What Causes Vaginal Itching? in Assamese (0:00) Complication of Vaginal Itching, in Assamese (3:32) Treatment of Vaginal Itching, in Assamese (6:03) Prevention of Vaginal Itching, in Assamese (7:56) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#NasalObstruction #AssameseHealthTips নাকৰ বাধাই যিকোনো বস্তুকে সামৰি লয় যিয়ে নাকৰ ভিতৰলৈ আৰু বাহিৰলৈ বায়ু প্ৰবাহত বাধা দিয়ে আৰু নাকৰ এটা বা দুয়োটা পথতে প্ৰভাৱ পেলায়। নাকৰ বাধা সাধাৰণতে নাকৰ কলা ফুলি বা শাৰীৰিকভাৱে বন্ধ হৈ যায় যাৰ ফলত নাকৰ গহ্বৰ সংকীৰ্ণ হৈ পৰে আৰু পথবোৰ জমা হোৱা অনুভৱ হয়। গতিকে, ইয়াৰ কাৰণ কি আৰু আমি ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব পাৰো? জানো আহক৷ ই এন টি চাৰ্জন ডাঃ সঞ্চিতা কলিতাৰ পৰা অধিক। এই ভিডিঅ’টোত, নাকৰ বাধা কি? কিহৰ ফলত শিশুৰ নাক বাধাগ্ৰস্ত হয়? (0:00) শিশুৰ নাক বন্ধ হোৱাৰ লক্ষণ আৰু লক্ষণ কি কি? (3:17) শিশুৰ বাবে নাক বাধাৰ চিকিৎসা? (5:10) কৰা আৰু নকৰা কামবোৰ অভিভাৱকে যত্ন লব লাগে? (6:05) Nasal obstruction refers to a condition where there is partial or complete blockage of the nasal passages, leading to difficulty in breathing through the nose. Causes include allergies, sinus infections, nasal polyps, deviated septum, or swollen nasal tissues. How to treat Nasal Obstruction? Let’s know more from Dr Sanchita Kalita, an ENT surgeon. In this Video, What causes Nasal Obstruction in Children? in Assamese (0:00) Symptoms of Nasal Obstruction in Children, in Assamese (3:17) Treatment of Nasal Obstruction in Children, in Assamese (5:10) Parental Tips for Nasal Obstruction in Children, in Assamese (6:05) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ChickenPox #AssameseHealthTips ভেৰিচেলা-জ’ষ্টাৰ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা ৰোগ হ’ল চিকেনপক্স। ই সৰু সৰু তৰল পদাৰ্থৰে ভৰা ফোহাৰ সৈতে খজুৱতিৰ ফোহা আনে। যিসকল লোকৰ এই ৰোগ হোৱা নাই বা চিকেনপক্সৰ ভেকচিন লোৱা নাই তেওঁলোকৰ মাজত চিকেনপক্স অতি সহজে বিয়পে। ইয়াৰ লক্ষণ কি আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব? কমিউনিটি মেডিচিন ডাক্তৰ ৰাহুল ডামৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত, চিকেনপক্স কি? (0:00) দৃশ্যমান লক্ষণ আৰু লক্ষণ কি কি? (0:23) চিকেনপক্সৰ কাৰণ কি? (0:55) ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? (1:20) নিমৰ দৰে প্ৰাকৃতিক প্ৰতিকাৰে সহায় কৰেনে? (2:20) চিকেনপক্সৰ সৈতে কৰিব লাগে আৰু কৰিব নালাগে? (3:33) চিকেনপক্স কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? (4:35) Chicken Pox is a contagious viral infection that causes itchy blisters all over the body. How can you treat Chicken Pox? What are the precautions? Let's know more from Dr Rahul Dam, a Community Medicine Specialist. In this Video, What is Chicken Pox? in Assamese (0:00) Symptoms of Chicken Pox, in Assamese (0:23) Causes of Chicken Pox, in Assamese (0:55) Treatment of Chicken Pox, in Assamese (1:20) Are natural remedies helpful during Chicken Pox? in Assamese (2:20) What to do & what not with Chicken Pox, in Assamese (3:33) Prevention of Chicken Pox, in Assamese (4:35) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#SummerCare #AssameseHealthTips অতি উত্তাপৰ লগত অহা উচ্চ উষ্ণতাই স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বহুতো গুৰুতৰ আৰু ক্ষতিকাৰক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। যেতিয়া কাৰোবাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা অতি উত্তাপৰ ফলত বৃদ্ধি পায়, তেতিয়া তেওঁ হিটষ্ট্ৰ’ক অনুভৱ কৰিব পাৰে যিটো চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা। সেয়েহে গৰমত ভালদৰে থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। গতিকে, আমি কি কাপোৰ পিন্ধিব লাগে আৰু কিমান পানী খাব লাগে? চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসক ডাঃ ভূপেন্দ্ৰ মহন্তৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, গ্ৰীষ্মকালত কেনেধৰণৰ কাপোৰ পিন্ধিব লাগে? (0:00) গৰমৰ দিনত কিমান পানী খাব লাগে? (1:28) কেঁচুৱা আৰু শিশুৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব পাৰি? (2:23) High temperatures that come with extreme heat can have many serious and harmful health effects. When someone’s body temperature rises because of exposure to extreme heat, they could experience heatstroke which is a medical emergency. Hence, it is vital to stay well in the heat. So, what clothes should we wear and how much water should we drink? Let’s know more from Dr Bhupendra Mahanta, a Medicine Specialist. In this Video, What kind of clothes should you wear in Summer? in Assamese (0:00) How much water should you drink in hot weather? in Assamese (1:28) How to take care of children in hot weather? in Assamese (2:23) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#CBC #AssameseHealthTips সম্পূৰ্ণ ব্লাড কাউণ্ট (চিবিচি পৰীক্ষা) হৈছে তেজৰ পৰীক্ষা। ইয়াক সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত চকু ৰাখিবলৈ আৰু ৰক্তহীনতা, সংক্ৰমণ আৰু লিউকেমিয়াকে ধৰি বহুতো অৱস্থা বিচাৰি উলিয়াবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। সম্পূৰ্ণ তেজৰ গণনা কৰিলে কোষৰ সংখ্যা অস্বাভাৱিকভাৱে বৃদ্ধি বা হ্ৰাস দেখা যাব পাৰে। গতিকে, চিবিচি পৰীক্ষাৰ ইংগিত আৰু ফলাফল কি কি? অধিক জানো আহক ৰুক্মিণী বেজবৰুৱা, এগৰাকী পেথ’লজিষ্ট৷ এই ভিডিঅ'টোত, চিবিচি পৰীক্ষা কি? (0:00) চিবিচি পৰীক্ষা কৰাটো কিয় প্ৰয়োজনীয়? (0:58) চিবিচি পৰীক্ষাই কি সূচায়? (2:35) চিবিচি পৰীক্ষাৰ নমুনা কেনেকৈ লোৱা হয়? (4:39) তেজ পৰীক্ষাৰ সময়ত কি কি সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে? (6:01) চিবিচি পৰীক্ষা কিমান সঘনাই লোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হয়? (6:49) A Complete Blood Count, or CBC, is a common blood test that is often part of a routine checkup. Complete blood counts can help detect a variety of disorders including infections, anaemia, diseases of the immune system & blood cancer. Let's know more from Dr Rukmini Bezbaruah, a Pathologist. In this Video,  What is CBC (Complete Blood Count) Test? in Assamese (0:00) Importance of CBC Blood test, in Assamese (0:58) What does the CBC test indicate? in Assamese (2:35) How is the CBC test sample taken?  in Assamese (4:39) What precautions should be taken during the Blood test? in Assamese (6:01) How often is it advised for CBC Blood test? in Assamese (6:49)                              Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DehyadrationinChildren #AssameseHealthTips শিশুৰ পানীলগা সাধাৰণতে বমি, ডায়েৰিয়া বা দুয়োটাৰে দ্বাৰা দেখা যায়। শিশুৰ মুখৰ ঘা বা ডিঙিৰ বিষ হোৱাৰ বাবে মদ্যপান কৰিব নোখোজাও হ’ব পাৰে। শিশুসকলেও গৰম বতৰত বা অতি সক্ৰিয় হ’লে পানীলগা হ’ব পাৰে। গতিকে, ইয়াৰ কাৰণ কি আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? শিশু চিকিৎসক হেমন্ত কুমাৰ ফুকনৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, শিশুৰ পানীলগা কি, আৰু ইয়াৰ সাধাৰণ কাৰণ কি? (0:00) মোৰ সন্তানৰ পানীলগা হৈছে নে নাই মই কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰো? (0:38) শিশুৰ পানীলগাৰ ফলত কি কি জটিলতা হয়? (1:20) শিশুৰ পানীলগাৰ বাবে কি কি চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে? (3:02) শিশুৰ পানীলগা ৰোধ কৰিবলৈ কিমান পৰিমাণৰ তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে? (4:21) Dehydration is a condition where the body loses more water than is consumed. Dehydration occurs when the use/ loss of fluids in the body exceeds the fluid intake, and the body doesn't have enough water and other fluids to function properly. What are the Symptoms of Dehydration in Children? How to protect Children from Dehydration? Let's know more from Dr Hemanta Kumar Phukan, a Paediatrician. In this Video, What causes Dehydration in Children? in Assamese (0:00) Symptoms of Dehydration in Children, in Assamese (0:38) Complications of Dehydration in Children, in Assamese (1:20) Treatment of Dehydration in Children, in Assamese (3:02) How much fluid intake is good for Children? in Assamese (4:21) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ThyroidDisorder #AssameseHealthTips থাইৰয়ড ৰোগ হ’ল এনে এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে সাধাৰণ শব্দ যিয়ে আপোনাৰ থাইৰয়ডত সঠিক পৰিমাণৰ হৰম’ন উৎপাদন কৰিব নোৱাৰে। থাইৰয়ডে সাধাৰণতে এনে হৰম’ন তৈয়াৰ কৰে যিয়ে শৰীৰক স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰি ৰাখে। গতিকে, ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি আৰু আমি ইয়াক কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰো? অন্তঃস্ৰাৱী বিশেষজ্ঞ সমীৰণ দাসৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, থাইৰয়ড কি? হাইপো আৰু হাইপাৰথাইৰয়ডৰ মাজত পাৰ্থক্য কি? (0:00) থাইৰয়ড হোৱাৰ আশংকা কোনে বেছি? (4:21) ই আপোনাৰ জীৱন আৰু দৈনন্দিন জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়? (5:41) থাইৰয়ড নিৰাময়যোগ্য নেকি? (6:17) থাইৰয়ড হ’লে কি কি কৰিব লাগে আৰু কি কৰিব নালাগে? (7:06) থাইৰয়ডৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি কি? (7:50) থাইৰয়ড প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিবনে? (8:52) Thyroid Disorders refer to medical conditions that affect the thyroid gland. Hypothyroidism and Hyperthyroidism are the two most common types of thyroid disorders. The main symptoms of thyroid are tiredness and unexplained weight gain. What is the treatment for Thyroid disorders? What causes Thyroid Disorder? Let's know more from Dr Samiran Das, an Endocrinologist. In this Video, Difference between Hypothyroidism & Hyperthyroidism, in Assamese (0:00) Who is at risk of developing Thyroid Disorder? in Assamese (4:21) Complications of Thyroid Disorders, in Assamese (5:41) Is Thyroid Disorder Curable? in Assamese (6:17) How to manage Thyroid Disorders? in Assamese (7:06) Side Effects of Thyroid Disorders, in Assamese (7:50) Prevention of Thyroid Disorders, in Assamese (8:52) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PlantarFasciitis #AssameseHealthTips প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছত প্ৰতিখন ভৰিৰ তলৰ অংশৰ ওপৰেৰে গৈ গোৰোহাৰ হাড়ক ভৰিৰ আঙুলিৰ সৈতে সংযোগ কৰা কলাৰ ডাঠ বেণ্ড এটাৰ প্ৰদাহ হয়, যাক প্লাণ্টাৰ ফেচিয়া বুলি জনা যায়। গতিকে, ইয়াৰ কাৰণ কি আৰু আমি ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব পাৰো? অধিক জানো আহক কৃষানু কাকতি, এজন অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰা | এই ভিডিঅ’টোত, প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছ কি? (0:00) প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছৰ কাৰণ কি? (0:44) প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি? (2:16) প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব? (3:15) আৰোগ্যৰ সময়ছোৱাত মই খেল বা শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপ অব্যাহত ৰাখিব পাৰিমনে? (5:21) কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? (6:00) Plantar fasciitis is a common foot condition causing sharp heel pain due to inflammation of the plantar fascia, a ligament connecting the heel bone to the toes. Risk factors include obesity, age, and abnormal foot mechanics. How to treat Plantar Fasciitis? Let’s know more from Dr Krishanu Kakati, an Orthopaedic Surgeon. In this Video, What is Plantar Fasciitis? in Assamese (0:00) Causes of Plantar Fasciitis, in Assamese (0:44) Symptoms of Plantar Fasciitis, in Assamese (2:16) Treatment of Plantar Fasciitis, in Assamese (3:15) Can I continue with sports or physical activities during the recovery period? in Assamese (5:21) Prevention of Plantar Fasciitis, in Assamese (6:00) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#IrritableBowelSyndrome #AssameseHealthTips ইৰিটেবল বাৱেল চিনড্ৰম হৈছে পেট আৰু অন্ত্ৰত আক্ৰান্ত হোৱা এক সাধাৰণ বিকাৰ, যাক গেষ্ট্ৰাইটিছ ট্ৰেক্ট বুলিও কোৱা হয়। লক্ষণসমূহ হ’ল ক্ৰেম্পিং, পেটৰ বিষ, পেট ফুলা, গেছ, আৰু ডায়েৰিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য বা দুয়োটা। গতিকে, ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ কেনেকৈ কৰিব? চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসক ডাঃ ভূপেন্দ্ৰ মহন্তৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, ইৰিটেবল বাৱেল চিণ্ড্ৰোম (IBS) আৰু ইয়াৰ প্ৰকাৰ কি? (0:00) ইৰিটেবল বাৱেল চিণ্ড্ৰোম কাৰণ কি? (1:17) ইয়াক কেনেকৈ ধৰা পৰে? (2:17) ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? (4:11) ইয়াৰ ফলত আন কিবা জটিলতা হয় নেকি? (5:52) ইৰিটেবল বাৱেল চিণ্ড্ৰোম প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিবনে? (7:06) Irritable Bowel Syndrome (IBS) is a chronic gastrointestinal disorder. Symptoms include abdominal pain, cramping, bloating, gas, and altered bowel habits, including diarrhea, constipation, or both. How to treat Irritable Bowel Syndrome (IBS)? Let’s know more from Dr Bhupendra Mahanta, a Medicine Specialist. In this Video, What is Irritable Bowel Syndrome (IBS)? in Assamese (0:00) Causes of Irritable Bowel Syndrome, in Assamese (1:17) Diagnosis of Irritable Bowel Syndrome, in Assamese (2:17) Treatment of Irritable Bowel Syndrome, in Assamese (5:52) Prevention of Irritable Bowel Syndrome, in Assamese (7:08) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#CoronaryArteryDisease #CAD #AssameseHealthTips ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগ হৃদযন্ত্ৰৰ এক সাধাৰণ অৱস্থা। হৃদযন্ত্ৰক যোগান ধৰা প্ৰধান ৰক্তবাহী নলীবোৰে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ, অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ প্ৰেৰণ কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰে। হৃদযন্ত্ৰৰ ধমনীত কলেষ্টেৰল জমা হোৱা (প্লেক) আৰু প্ৰদাহ সাধাৰণতে ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগৰ কাৰণ। আমি ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ কেনেকৈ কৰিব পাৰো? কাৰ্ডিঅ’ থ’ৰেচিক আৰু ভেছকুলাৰ চাৰ্জন চন্দ্ৰংশ কুমাৰ চৌধাৰীৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত, ক'ৰ'নাৰী ধমনী ৰোগ কি? (0:00) ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগ ৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি? (0:26) কেনেকৈ ধৰা পৰে? (1:31) ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগ ৰ প্ৰধান বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি? (2:28) ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি? (3:03) ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগত আক্ৰান্ত ৰোগীৰ বাবে কৰিব আৰু কি নকৰিব? (4:51) কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? (5:52) Coronary artery disease (CAD) happens when the blood vessels that supply the heart get clogged with plaque, reducing blood flow. This can cause chest pain (angina), shortness of breath, or heart attacks. What causes Coronary Artery Disease? Let’s know more from Dr Chandranshu Chaudhary, a Cardiothoracic Surgeon. In this Video, What is Coronary Artery Disease (CAD)? in Assamese (0:00) Causes of Coronary Artery Disease, in Assamese (0:26) Diagnosis of Coronary Artery Disease, in Assamese (1:31) Risk Factors of Coronary Artery Disease, in Assamese (2:28) Treatment of Coronary Artery Disease, in Assamese (3:03) What to do & what not if you have Coronary Artery Disease? in Assamese (4:51) Prevention of Coronary Artery Disease, in Assamese (5:52) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ThyroidDisorder #PregnancyCare #AssameseHealthTips গৰ্ভাৱস্থাত সুস্থ মহিলাৰ থাইৰয়ড সামান্য বৃদ্ধি পায় যদিও সাধাৰণতে স্বাস্থ্যসেৱা পেছাদাৰীয়ে শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ সময়ত অনুভৱ কৰিব পৰাকৈ যথেষ্ট নহয়। থাইৰয়ড হৰম’নৰ মাত্ৰা অধিক হোৱাৰ বাবে আৰু গৰ্ভাৱস্থা আৰু থাইৰয়ডৰ বিকাৰ দুয়োটাতে দেখা দিয়া অন্যান্য লক্ষণৰ বাবে গৰ্ভাৱস্থাত থাইৰয়ডৰ সমস্যা নিৰ্ণয় কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। গতিকে, ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি আৰু আমি ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব পাৰো? অন্তঃস্ৰাৱী বিশেষজ্ঞ সমীৰণ দাসৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, থাইৰয়ডৰ বিকাৰ কি? (0:00) গৰ্ভৱতী মহিলাৰ থাইৰয়ডৰ বিকাৰ কিয় হয়? (0:18) গৰ্ভাৱস্থাত থাইৰয়ড বিকাৰৰ লক্ষণ কি কি? (1:41) গৰ্ভাৱস্থাত থাইৰয়ডৰ বিকাৰ হোৱা মহিলাসকলে সন্মুখীন হোৱা জটিলতা? (2:24) থাইৰয়ডৰ বিকাৰে গৰ্ভস্থ শিশুক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে? (3:18) গৰ্ভৱতী মহিলাৰ থাইৰয়ড বিকাৰৰ নিদান আৰু উপলব্ধ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব পাৰি? (3:36) গৰ্ভৱতী মহিলাৰ থাইৰয়ডৰ বিকাৰ কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? (4:23) Thyroid disorders refer to medical conditions that affect the thyroid gland. Thyroid Disorders during pregnancy are a very common occurrence, due to the hormonal changes taking place in the body. Thyroid Disorders impact both maternal and fetal health during pregnancy. What are the symptoms of Thyroid Disorder during pregnancy? How to treat? Let's know more from Dr Samiran Das, an Endocrinologist. In this Video, What is Thyroid Disorder? in Assamese (0:00) Causes of Thyroid Disorder during Pregnancy, in Assamese (0:18) Symptoms of Thyroid Disorders during Pregnancy, in Assamese (1:41) Complications of Thyroid Disorder during Pregnancy, in Assamese (2:24) Effect of Thyroid Disorder during Pregnancy, in Assamese (3:18) Diagnosis & Treatment of Thyroid Disorder during Pregnancy, in Assamese (3:36) Prevention of Thyroid Disorder during Pregnancy, in Assamese (4:23) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AnaemiaDiet #AssameseHealthTips শৰীৰৰ কলালৈ অক্সিজেন কঢ়িয়াই নিব পৰাকৈ পৰ্যাপ্ত সুস্থ ৰক্তকণিকা বা হিম’গ্লবিন নথকাৰ সমস্যা হ’ল ৰক্তহীনতা। হিম’গ্লবিন হৈছে ৰক্তকণিকাত পোৱা প্ৰ’টিন যিয়ে হাওঁফাওঁৰ পৰা শৰীৰৰ আন সকলো অংগলৈ অক্সিজেন কঢ়িয়াই লৈ যায়। ৰক্তহীনতা হ’লে ভাগৰুৱা, দুৰ্বলতা আৰু উশাহ-নিশাহৰ কষ্ট হ’ব পাৰে। গতিকে, স্বাস্থ্যসন্মত অভ্যাস আৰু খাদ্যাভ্যাস ৰক্তহীনতাৰ বাবে নেকি? পুষ্টিবিদ আইভী গগৈৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, ৰক্তহীনতা কি? কি কি খাদ্যই ৰক্তহীনতা প্ৰতিৰোধ কৰে? (0:00) ৰক্তহীনতা ৰোগীয়ে কি কি খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব লাগে? (0:59) ঋতুস্ৰাৱ হোৱা লোকে ৰক্তহীনতা প্ৰতিৰোধৰ বাবে খাদ্যৰ বিশেষ যত্ন লোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে? (1:45) ৰক্তহীনতা প্ৰতিৰোধৰ বাবে কেঁচুৱা আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে কি খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব লাগে? (3:00) ৰক্তহীনতাত ভুগিলে কি কি খাদ্য পৰিহাৰ কৰিব লাগে? (3:44) ৰক্তহীনতামুক্ত হোৱাৰ পিছত খাদ্য বন্ধ কৰিব পাৰিবনে? (4:46) Anaemia is a condition in which you lack enough healthy red blood cells to carry adequate oxygen to your body's tissues. Having Anaemia, also referred to as low haemoglobin, can make you feel tired and weak. Anaemia can be temporary or long-term and can range from mild to severe. How to overcome Anaemia by changing your diet? Let us know from Ivy Gogoi, a Dietician. In this video, What is Anaemia? in Assamese (0:00) Food to eat with Anaemia, in Assamese (0:59) Diet during Menstruation to prevent Anaemia, in Assamese (1:45) Diet for Children to prevent Anaemia, in Assamese (3:00) Foods to avoid if you have Anaemia, in Assamese (3:44) How long to continue Anaemia diet? in Assamese (4:46) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Menopause #AssameseHealthTips ৰজোনিবৃত্তি হ’ল ঋতুচক্ৰৰ অন্ত পৰা সময়। এগৰাকী মহিলাই ঋতুস্ৰাৱ নোহোৱাকৈ ১২ মাহ পাৰ হোৱাৰ পিছত ইয়াক ধৰা পৰে। ৰজোনিবৃত্তি ৪০ বা ৫০ বছৰৰ শেষৰ ফালে হ’ব পাৰে। গতিকে, ৰজোনিবৃত্তিৰ স্বাস্থ্যজনিত জটিলতা আৰু লক্ষণসমূহ কি কি? স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞ কাশ্মীৰা ঘোষৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত,  ৰজোনিবৃত্তি কি? ৰজোনিবৃত্তি কিয় হয়? (0:00)  ৰজোনিবৃত্তিৰ ইংগিত দিয়া লক্ষণবোৰ কি কি? (2:07) ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত কোনো স্বাস্থ্যজনিত জটিলতা হয়নে? (5:13) ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত ব্যক্তিজনক কেনেধৰণৰ যত্নৰ প্ৰয়োজন হয়? (8:02) ৰজোনিবৃত্তিৰ ফলত ব্যক্তিৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কি প্ৰভাৱ পৰে? (11:25) ৰজোনিবৃত্তিৰ ফলত কেনেকৈ যৌন সমস্যাৰ হয়? (12:51) Menopause is a natural biological process that marks the end of a woman's menstrual cycle. While it is a normal part of aging, it can bring about certain health issues and changes in the body due to hormonal changes. At what age does Menopause occur? How to take care of Health after Menopause? Let's know more from Dr Kashmira Ghosh, a Gynaecologist. In this Video,  What is Menopause? in Assamese (0:00) Symptoms of Menopause, in Assamese (2:07) Complications of Menopause, in Assamese (5:13) How to take care of Health during Menopause? in Assamese (8:02) Impact of Menopause on Mental Health, in Assamese (11:25) Can Menopause cause Sexual Health problems? in Assamese (12:51) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EarPain #EarAche #AssameseHealthTips কাণৰ বিষ বা কাণৰ বিষ হ’ল এটা বা দুয়োখন কাণৰ চোকা, নিস্তেজ বা জ্বলন্ত বিষ। বিষটো কম সময়ৰ বাবে থাকিব পাৰে বা চলি থাকিব পাৰে। ইহঁতৰ জ্বৰ, হুলস্থুল আৰু খিংখিঙীয়া হোৱাৰ দৰে সংশ্লিষ্ট লক্ষণ থাকিব পাৰে। গতিকে, আমি কেনেকৈ শিশুৰ কাণৰ বিষৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰো? জানো আহক৷ ই এন টি চাৰ্জন সঞ্চিতা কলিতাৰ পৰা অধিক। এই ভিডিঅ’টোত, শিশুৰ কাণৰ বিষ আৰু ইয়াৰ অন্যান্য সংশ্লিষ্ট লক্ষণসমূহ কিহৰ বাবে হয়? (0:00) শিশুৰ কাণৰ বিষ কেনেকৈ ধৰা পৰে? (1:58) কাণৰ বিষে কোনো অন্তৰ্নিহিত ৰোগৰ ইংগিত দিয়ে নেকি? (3:33) শিশুৰ কাণৰ বিষৰ চিকিৎসা কি? (4:23) শিশুৰ কাণৰ বিষৰ কোনো বিপদজনক কাৰক আছেনে? (5:05) শিশুৰ কাণৰ বিষ ৰোধ কৰিব পাৰিনে? (6:18) Ear pain is often caused by a blockage in the eustachian tube, the passageway that extends from the middle ear to the back of the nasal cavity and the throat. Ear Pain may be accompanied by symptoms such as fluid drainage, hearing loss, or fever. What is the treatment for Ear Pain in children? Let's know more from Dr Sanchita Kalita, an ENT Surgeon. In this Video, What causes Ear Pain in Children? in Assamese (0:00) Diagnosis of Ear Pain in Children, in Assamese (1:58) Does Ear Pain indicate any underlying disease? in Assamese (3:33) Treatment of Ear Pain in Children, in Assamese (4:23) Risk Factors of Ear Pain in Children, in Assamese (5:05) Prevention of Ear Pain in Children, in Assamese (6:18) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HIV #AIDS #AssameseHealthTips হিউমেন ইমিউন’ডেফিচিয়েন্সি ভাইৰাছ হৈছে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক আক্ৰমণ কৰা ভাইৰাছ। এইচ আই ভিৰ চিকিৎসা নকৰিলে এক্ৱাইৰড ইমিউন’ডেফিচিয়েন্সি চিনড্ৰম হ’ব পাৰে। গতিকে, আমি ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ কেনেকৈ কৰিব পাৰো? কমিউনিটি মেডিচিন ডাক্তৰ তুলিকা গোস্বামীৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ'টোত, এইচ আই ভি কি? এইচ আই ভিৰ কাৰণ কি? (0:00) এইচ আই ভি কেনেকৈ সংক্ৰমিত হয়? (1:59) এইচ আই ভিৰ লক্ষণ আৰু লক্ষণসমূহ কি কি? (3:05) এইচ আই ভি কেনেকৈ ধৰা পৰে? কিমান সঘনাই পৰীক্ষা কৰা উচিত? (5:01) এইচ আই ভিৰ কোনো চিকিৎসা আছে নেকি? (7:59) এইচ আই ভি কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? (9:31) এইচ আই ভি হোৱাৰ বিপদ কি কি? (11:27) গৰ্ভৱতী হব পাৰেনে? আপোনাৰ শিশুটিও এইচ আই ভি হ’বনে? (13:19) HIV or Human Immunodeficiency Virus is a viral infection that attacks the body's immune system. If HIV is not treated, then it can lead to AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome). HIV is primarily transmitted through unprotected sexual intercourse, contaminated blood transfusions. What are the symptoms of HIV? How to treat HIV? Let’s know more from Dr Tulika Goswami, a Community Medicine Specialist. In this Video, What is HIV & its Causes? in Assamese (0:00) How is HIV transmitted? in Assamese (1:59) Symptoms of HIV, in Assamese (3:05) Diagnosis of HIV, in Assamese (5:01) Treatment of HIV, in Assamese (7:59) Prevention of HIV, in Assamese (9:31) Complications of HIV, in Assamese (11:27) Can a mother with HIV have a baby without HIV? in Assamese (13:19) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Dyspepsia #Indigestion #AssameseHealthTips ডিচপেপচিয়া বা বদহজম — আপোনাৰ পেটৰ ওপৰৰ অংশত অস্বস্তি। বদহজমে কোনো নিৰ্দিষ্ট ৰোগৰ পৰিৱৰ্তে কিছুমান বিশেষ লক্ষণৰ বৰ্ণনা কৰে, যেনে পেটৰ বিষ আৰু খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ পিছত সোনকালে পূৰ্ণতা অনুভৱ কৰা। আমি কেনেকৈ ডিচপেপচিয়াৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰো? জৰুৰীকালীন চিকিৎসা চিকিৎসক দিবজ্যোতি দাসৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, ডিচপেপচিয়া কি? (0:00) ডিচপেপচিয়া ৰ লক্ষণসমূহ কি কি? (3:39) ডিচপেপচিয়া কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব? (4:38) ডিচপেপচিয়া চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব? (8:47) Dyspepsia, also known as indigestion, is a common condition characterized by discomfort or pain in the upper abdomen. Symptoms often include bloating, nausea, burping, and a feeling of fullness after eating. How to treat Dyspepsia? Let’s know more from Dr Dipjyoti Das, an Emergency Medicine Specialist. In this Video, What is Dyspepsia? in Assamese (0:00) Symptoms of Dyspepsia, in Assamese (0:39) Diagnosis of Dyspepsia, in Assamese (4:38) Treatment of Dyspepsia, in Assamese (8:47) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#TennisElbow #AssameseHealthTips টেনিছ এলবো, এলবো পেশী আৰু টেণ্ডনৰ অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰৰ ফলত হ’ব পাৰে। গতিকে, ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি আৰু আমি ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব পাৰো? অধিক জানো আহক কৃষানু কাকতি, এজন অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰা | এই ভিডিঅ’টোত, টেনিছ এলবো কি, আৰু টেনিছ এলবো কিয় হয়? (0:00) টেনিছ এলবো লক্ষণ কি কি? (0:54) টেনিছ এলবো কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব? (1:31) টেনিছ এলবো চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব? (3:09) টেনিছ এলবো কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? (6:47) Tennis Elbow is also known as lateral elbow pain or lateral epicondylitis. Tennis elbow is a medical condition characterized by pain and tenderness on the outer part of the elbow. Common symptoms include a burning sensation or ache on the outer elbow, weakened grip strength, and pain that worsens with wrist and hand movements. How to treat Tennis Elbow? Let's know more from Dr Krishanu Kakati, an Orthopaedic Surgeon. In this Video, What causes Tennis Elbow (Elbow Pain)? in Assamese (0:00) Symptoms of Tennis Elbow, in Assamese (0:54) Diagnosis of Tennis Elbow, in Assamese (1:31) Treatment of Tennis Elbow, in Assamese (3:09) Prevention of Tennis Elbow, in Assamese (6:47) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#SnakeBite #AssameseHealthTips সাপে হয় চিকাৰ ধৰিবলৈ নহয় আত্মৰক্ষাৰ বাবে কামোৰে। কিন্তু যিহেতু ইমানবোৰ ভিন্ন ধৰণৰ সাপ আছে — বিষাক্ত আৰু অবিষাক্ত দুয়োটাকে ধৰি, গতিকে প্ৰতিটো সাপৰ কামোৰ সমানে সৃষ্টি নহয়। বিভিন্ন প্ৰজাতিয়ে বিভিন্ন ধৰণৰ বিষ কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে। গতিকে, ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি আৰু আমি ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব পাৰো? জৰুৰীকালীন চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসক ৰিমি ডে’ৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, সাপৰ কামোৰ (0:00) সাপে কামোৰাৰ লক্ষণ কি কি? (1:27) মানুহজনক বচাবলৈ কি চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰা হয়? (3:10) আপুনি সুস্থ হৈ উঠালৈকে কিমান দিন? (4:21) Snake Bite is a medical emergency, and it should be taken seriously. The bite of venomous snakes can be fatal if not treated quickly and carefully. What are the symptoms of Snake bite? What is the first aid for a Snake Bite? Let’s know more from Dr Rimy Dey, an Emergency Medicine Specialist. In this Video, What is Snake Bite? in Assamese (0:00) Symptoms of Snake Bite, in Assamese (1:27) Treatment of Snake Bite, in Assamese (3:10) How long does it take to recover from Snake Bite? in Assamese (4:21) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Appendicitis #AppendicitisinChildren #AssameseHealthTips এপেণ্ডিচাইটিছ হ’ল এপেণ্ডিক্সৰ প্ৰদাহ। এপেণ্ডিক্স হৈছে পেটৰ তলৰ সোঁফালে থকা বৃহদান্ত্ৰৰ পৰা ওলাই অহা আঙুলিৰ আকৃতিৰ থোপা, যাক পেট বুলিও কোৱা হয়। গতিকে, ইয়াৰ কাৰণ কি আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? শিশু চিকিৎসক হেমন্ত কুমাৰ ফুকনৰ পৰা অধিক জানো আহক। এই ভিডিঅ’টোত, এপেণ্ডিচাইটিছ কি, আৰু ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি? (0:00) শিশুৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ কাৰণ কি কি? (2:22) শিশুৰ ক্ষেত্ৰত কেনেকৈ ধৰা পৰে? (4:52) ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? (6:07) ই মাৰাত্মক হব পাৰেনে? ইয়াৰ পৰিণাম কি? (7:33) শিশুটিক কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ নিব লাগে? (8:41) Appendicitis is a medical condition characterized by the inflammation of the appendix; a small pouch-like structure located near the lower right side of the abdomen. Appendicitis can occur in individuals of any age, including children. What are the causes of Appendicitis in Children? How to treat Appendicitis in Children? Let's know more from Dr Hemanta Kumar Phukan, a Paediatrician. In this Video, What are the Symptoms of Appendicitis in Children? in Assamese (0:00) Causes of Appendicitis in Children, in Assamese (2:22) Diagnosis of Appendicitis in Children, in Assamese (4:52) Treatment of Appendicitis in Children, in Assamese (6:07) Complications of Appendicitis in Children, in Assamese (7:33) When to consult a doctor for Appendicitis in Children? in Assamese (8:41) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EyeCare #HealthyEye #AssameseHealthTips চকু আমাৰ দেহৰ এটি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ। চকুৰ বাবেই আমি এই পৃথিৱীখন দেখা পাওঁ। চকু ভালে ৰাখিবলৈ দৈন্দিন জীৱনত আমি বিভিন্ন দিশ মানি চলিব লাগে। এই আটাইবোৰ কথা ব্যক্ত কৰিছে চকুৰোগ বিশেষজ্ঞ ড০ ইভা ৰাণী কলিতাই। এই ভিডিঅ'ত আছে, চকুৰ স্বাস্থ্য কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? (0:00) আমি কেনেকৈ আমাৰ চকুৰ যত্ন ল'ব লাগে? (0:25) চকু পৰীক্ষা কৰিবলৈ কিমান সঘনাই যোৱা উচিত? (2:17) চকুৰ ব্যায়াম কৰা উচিত নে? (3:33) Eye health is crucial for maintaining overall well-being and quality of life. Prioritizing eye care through regular check-ups and healthy habits can significantly enhance one's quality of life. How can you keep your Eyes Healthy? Let’s know more from Dr Iva Rani Kalita, a Paediatric Ophthalmologist. In this Video, Importance of Eye Health, in Assamese (0:00) How to take care of your Eye? in Assamese (0:25) How often one should have Eye checkups? in Assamese (2:17) Exercises for Healthy Eye, in Assamese (3:33) Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected] Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!