SwasthyaPlus

ନୀଳାମ୍ବର ରଥ କରୋନା ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଖ୍ୟାତିସମ୍ପନ୍ନ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀ ଡକ୍ଟର ଜଗନ୍ନାଥ ପ୍ରସାଦ ଦାସଙ୍କ ପରାମର୍ଶ। କରୋନା ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଆଜି ସାରା ବିଶ୍ୱ ପାଇଁ ଏକ ମହାମାରୀ ରୂପ ନେଇଛି। ଏହା ଘରେ...

ଭୁର୍ସୁଙ୍ଗ ଖାଦ୍ୟରେ ସୁଗନ୍ଧ ବଢ଼ାଇବା ସହ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ହେଲେ ଭୁର୍ସୁଙ୍ଗ ପତ୍ରରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଭୁର୍ସୁଙ୍ଗ ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରି କିପରି...

ମିଠା ଖାଇବା ପାଇଁ ଡାଏବେଟିସ ରୋଗୀଙ୍କୁ ବାରଣ କରାଯାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ କନ୍ଦ ମୂଳ ଖାଇବା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ହିତକର। ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ସାବଧାନ! ଏହି ୬ଟି ଖାଦ୍ୟ କରିଥାଏ ରକ୍ତ...

ଲେମ୍ବୁ ଭଳି ଲେମ୍ବୁ ପତ୍ରର ବହୁ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏହି ପତ୍ର ବେଶ୍‌ ଲାଭଦାୟକ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ। ରକ୍ତ ପରିସ୍ରା କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା ପୋଡ଼ା...

ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ କେତେକ କଥା ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ନଚେତ ଉଭୟ ମା' ଏବଂ ଶିଶୁ ପ୍ରତି ବିପଦ ଆସିପାରେ। ଅନେକ ମା’ ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ପିଠିରେ କଷ୍ଟ ନ...