SwasthyaPlus

ଆଖି ତଳେ କଳା ଦାଗ ପଡ଼ିଲେ ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ନଷ୍ଟ କରିଦେଇଥାଏ। ତେଣୁ ଏହି କଳା ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କ’ଣ କରିବେ ଜାଣନ୍ତୁ। ମୁହଁର ସୁନ୍ଦରତା ପାଇଁ ଆଖିର ବେଶ୍‌ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ...

ଚାଲିବା ସମୟରେ ଆପଣ କେବେହେଲେ ଶରୀରର ଗତିବିଧିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି? କେତେ ସମୟ ଧରି ଏବଂ କିଭଳି ଢଙ୍ଗରେ ଚାଲିଲେ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ କମିବା ସହିତ ବ୍ୟାୟାମ ହେବ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ। ସେ ତୀବ୍ର...

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ଲସ୍ କରୋନା ବ୍ୟୁରୋ କରୋନା ଭୂତାଣୁର ଭୟଭୟତା ଏବେ ସାରା ବିଶ୍ଵରେ ଖେଳିଯାଇଛି। ସଚେତନତା ହିଁ ଏଥିରୁ ଆମକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ। ଏଥିପାଇଁ ସାବୁନରେ ହାତ ଧୋଇବା, ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା, ସାମାଜିକ...

ଥମିବାର ନାଁ ନେଉନି କରୋନା। ଦିନକୁ ଦିନ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି କରୋନା ପଜିଟିଭଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା। ଏହିଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଅଫିସ୍ ଯିବାକୁ ପଡ଼ୁଥିବ। ତେବେ ଅଫିସ୍‌ରେ କିପରି ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ ଜାଣନ୍ତୁ।   ସାବଧାନତା...

ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କର ତ୍ୱଚା ଖୁବ୍ କୋମଳ, ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଥାଏ। ବିଶେଷକରି ନବଜାତ ଶିଶୁମାନଙ୍କର। ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଖୁବ୍ ଜଲଦି ଚର୍ମ ରୋଗ ଯେପରିକି ଚର୍ମରେ ଲାଲ ଲାଲ୍ ଦାଗ ହେବା, ଜ୍ୱଳନ, କୁଣ୍ଡେଇ...