SwasthyaPlus

ଶରୀରର ଦର୍ପଣ ହେଉଛି ମୁଖ। ମୁହଁରେ କିଛି ବାହାରିଲେ ଏହା ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ବ୍ରଣ ହେଉଛି ଗ୍ଲାଣ୍ଡୁଲାର ସମସ୍ୟା। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ହରମୋନ୍‌ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ତେଲ ତିଆରି କରୁଥିବା...

ଗୀତା ଦାସ ଗୀତା ଦାସ ଜଣେ ଜଣାଶୁଣା ମନୋବିଜ୍ଞାନୀ ଓ ଦୀର୍ଘବର୍ଷରୁ କାନାଡାରେ ରହିଆସୁଛନ୍ତି। କରୋନା ଭାଇରସ୍‌ ସଂକ୍ରମଣ ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ନାନା ପ୍ରଶ୍ନ ଓ ବିଭିନ୍ନ ମାନସିକ ସମସ୍ୟାର...

https://www.youtube.com/embed/NOIpzKbwwr0 କେମିତି ଅଂଶୁଘାତରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବେ? ଖରାକୁ ବାହାରିବା ପୂର୍ବରୁ କ’ଣ ସବୁ ସାଧାନତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବେ? ଆସନ୍ତୁ ବେଳ ଥାଉ ଥାଉ ସାବଧାନ ହେବା। ଏନେଇ ବିଶିଷ୍ଟ ଭେଷଜ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଶ୍ରୀକାନ୍ତ...

ଗରୁଡ଼ାସନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ହେବା ସହ ମାନସିକ ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ। ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଯୋଗର ଅବଶ୍ୟକତା ରହିଛି। ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ...

ଭାଇରାଲ୍ ଫିଭର ପରେ ଅସୁସ୍ଥତା ମଣିଷକୁ ଅସହାୟ ଓ ହତାଶ କରିଦିଏ। ଏହା ସାଧାରଣ। ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଭାଇରାଲ୍ ଫିଭର ଅତି ସାଧାରଣ। ସମସ୍ତେ ନିଜ ଜୀବନକାଳରେ ଏହା ଭୋଗ କରିଥାନ୍ତି। ଛୋଟ...