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लीवर को स्वस्थ रखने के लिए संतुलित आहार लें, तली-भुनी चीजों से बचें, शराब का सेवन न करें, भरपूर पानी पिएं और नियमित रूप से व्यायाम करें। समय-समय पर लीवर की जांच कराते रहें और दवाइयों का सेवन डॉक्टर की सलाह से ही करें। स्वस्थ लीवर, सेहतमंद जीवन का आधार है। आइए इस वीडियो में इस बारे में अधिक जानें।
The liver is a vital organ as it performs multiple bodily functions essential for human life. Liver health is crucial for overall well-being due to its diverse roles in metabolism, detoxification, and immune function. Let’s learn all about liver disease, its causes, symptoms, and treatment, in this video.
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