#KneeArthritis #Physiotherapy #MarathiHealthTips
गुडघा संधिवात ही एक वेदनादायक स्थिती आहे जी जेव्हा गुडघ्याच्या सांध्यातील उपास्थि ढासळते, ज्यामुळे हाडे एकत्र घासतात. लक्षणे समाविष्ट आहेत वेदना, हलताना, बसताना किंवा विश्रांती घेताना, कडकपणा, सूज येणे, गुडघा वाकताना किंवा सरळ करताना क्रॅकचा आवाज येतो| फिजिओथेरपिस्ट डॉ अश्विनी बेहेरे यांच्याकडून अधिक जाणून घेऊया.
या व्हिडिओमध्ये,
गुडघा संधिवात म्हणजे काय? त्याची कारणे काय आहेत? (0:00)
गुडघा संधिवात लक्षणे काय आहेत? (0:32)
गुडघ्याच्या संधिवातासाठी कोणत्या प्रकारचे व्यायाम उपचारांसाठी महत्त्वाचे आहेत? (1:19)
गुडघा संधिवात टाळण्यासाठी जीवनशैलीत कोणते बदल आहेत (2:04)
Knee Arthritis is a condition where the knee joint becomes inflamed and painful due to the degeneration of cartilage. Symptoms include pain, swelling, stiffness, and decreased mobility. The condition can make daily activities challenging and impact quality of life. So, how can physiotherapy exercises help to reduce Knee Arthritis? Let’s know more from Dr Ashwini Behere, a Physiotherapist.
In this Video,
What is Knee Arthritis & its Causes? in Marathi (0:00)
Symptoms for Knee Arthritis, in Marathi (0:32)
Exercises to relief Knee Arthritis, in Marathi (1:19)
Lifestyle changes to avoid Knee Arthritis, in Marathi (2:04)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क वैद्यकीय सल्ला देत नाही. स्वास्थ्य प्लसवर असलेली माहिती फक्त माहितीच्या उद्देशांनी दिली आहे व ही माहिती डॉक्टरांच्या सल्ल्याला पर्यायी ठरत नाही. तुमच्या आरेग्याच्या समस्यांसाठी एका पात्र वैद्याचा सल्ला घ्यावा.
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMarathi
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Marathi at [email protected]
Swasthya Plus Marathi, the leading destination serving you with Health Tips in Marathi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
