#EyeCare #KannadaHealthTips
ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ನೇತ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಾದ ಡಾ ಅರವಿಂದ್ ತೆನಗಿ ಅವರಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ,
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಯಾವುದು? (0:00)
ಜನರು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು? (1:17)
ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು? (2:48)
ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವುವು? (5:07)
ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ? (7:07)
ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು (8:36)
Eye health is crucial for maintaining overall well-being and quality of life. Prioritizing eye care through regular check-ups and healthy habits can significantly enhance one’s quality of life. How can you keep your Eyes Healthy? Let’s know more from Dr Arvind Tenagi, an Eye Surgeon.
In this Video,
What are the vision problems in India? in Kannada (0:00)
How often should one have Eye checkups? in Kannada (1:17)
How to take care of your Eyes? in Kannada (2:48)
Dietary & Lifestyle changes to maintain good Eye Health, in Kannada (5:07)
How to take care of your Eyes as you age? in Kannada (7:07)
What to do & what not for healthy Eyes? in Kannada (8:36)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusKannada
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Kannada at [email protected]
Swasthya Plus Kannada is an emerging destination serving you with Health Tips in Kannada on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
