#HealthyKidney #HindiHealthTips
किडनी को स्वस्थ रखने और बेहतर कार्य के लिए संतुलित आहार बेहद आवश्यक है। फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और हल्के प्रोटीन का संयोजन आपके शरीर को जरूरी पोषक तत्व देता है, हानिकारक तत्वों को नियंत्रित करता है और किडनी की रक्षा करता है। गुर्दे की सेहत के लिए आहार में कौन-से बदलाव सहायक हो सकते हैं? किडनी की कार्यक्षमता का परीक्षण कितनी बार करवाना चाहिए? आइए नेफ्रोलॉजिस्ट डॉ माधवी दादवे से और जानें।
इस विडियो में,
किडनी की बीमारी से बचने के लिए आहार में क्या बदलाव करें? (0:00)
हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज का खतरा कैसे कम कर सकते हैं? (4:27)
अपनी किडनी का परीक्षण कितनी बार कराना चाहिए? (6:58)
किडनी रोग के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं? (8:00)
Healthy kidneys are essential for filtering waste and excess fluids from the blood, helping to maintain a balanced internal environment. Healthy diet and Lifestyle help your kidneys maintain a healthy balance of salts and minerals in your body and helps you to feel better. What to eat & what not for a Healthy Kidney? Let’s know more from Dr Madhavi Dadwe, a Nephrologist.
In this Video,
Diet for Healthy Kidney, in Hindi (0:00)
How can you reduce the risk of High Blood Pressure & Diabetes? in Hindi (4:27)
How often should you have a Kidney Function Test? in Hindi (6:58)
Symptoms of Kidney Disease, in Hindi (8:00)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म ‘स्वास्थ्य प्लस’ से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें।
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: http://www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi).
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected]
Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
