Malayalam

#Fistula #MalayalamHealthTips മലദ്വാരത്തിൻ്റെ ഉൾഭാഗത്തെ ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ, അസാധാരണമായ തുരങ്കം അല്ലെങ്കിൽ പാതയാണ് അനൽ ഫിസ്റ്റുല. മലം, പഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങൾ മലദ്വാരത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിലേക്ക് ഒഴുകാൻ ഈ തുരങ്കത്തിന് കഴിയും, ഇത് അസ്വസ്ഥത, വേദന, ശുചിത്വ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. பொது மற்றும் லேப்ராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான டாக்டர் ஜேம்ஸ் மேத்யூவிடமிருந்து மேலும் தெரிந்து கொள்வோம். ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ഫിസ്റ്റുല? (0:00) ഫിസ്റ്റുലയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്? (0:36) ഫിസ്റ്റുലയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്? (1:30) എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? (2:09) എങ്ങനെയാണ് ഫിസ്റ്റുല രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്? (2:40) ഫിസ്റ്റുലയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്? (2:59) ഓപ്പറേഷൻ ആവശ്യമാണോ? (3:17) ഫിസ്റ്റുല വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടോ? (5:03) ഫിസ്റ്റുല തടയാൻ കഴിയുമോ? (5:28) An anal fistula is a small, abnormal tunnel that forms between the skin near the anus and the anal canal, the muscular opening at the end of the digestive tract. It typically arises as a complication of an infection in one of the anal glands. How to treat Fistula? Let’s know more from Dr James Mathew, a General & Laparoscopic Surgeon. In this Video, What is Fistula? in Malayalam (0:00) What causes Fistula? in Malayalam (0:36) Symptoms of Fistula, in Malayalam (1:30) When to consult a doctor for Fistula? in Malayalam (2:09) Diagnosis of Fistula, in Malayalam (2:40) Treatment of Fistula, in Malayalam (2:59) Is operation necessary for a Fistula? in Malayalam (3:17) Can a Fistula recur after Treatment?  in Malayalam (5:03) Prevention of Fistula, in Malayalam (5:28) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#AnalFissure #MalayalamHealthTips ആനൽ ഫിശർ എന്നത് മലദ്വാരത്തിൻ്റെ അകത്തുള്ള ത്വക്കിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ മുറിവ് അല്ലെങ്കിൽ പിളർപ്പാണ്. ഇത് കൂടുതലായും കടുപ്പമുള്ള മലമൊഴിയലും അതിയായ സമ്മർദ്ദവും കാരണം ഉണ്ടാകുന്നു. ഇതിന് വേദന, രക്തസ്രാവം, മറ്റ് അസൗകര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ഡോ. റോബിൻസൺ ജോർജിനിൽ നിന്ന് ഫിഷർയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാം. ഈ വീഡിയോയിൽ, അനൽ ഫിഷറുകൾ (വിള്ളലുകൾ) എന്താണ്? (0:00) എന്താണ് വിള്ളലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്? (1:33) വിള്ളലുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (2:40) എപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? (3:26) എങ്ങനെയാണ് ഒരു വിള്ളൽ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്? (4:46) വിള്ളലുകൾക്കുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്? (8:14) വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? (11:19) വിള്ളലുകളുടെ അപകട ഘടകങ്ങളും സങ്കീർണതകളും എന്തൊക്കെയാണ്? (12:41) വിള്ളലുകൾ എങ്ങനെ തടയാം? (13:37) വിള്ളലുകൾക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ചെലവേറിയതാണോ? (14:51) Anal Fissure is a small tear in the lining of the anus. An anal fissure may occur when your stool becomes hard. Pain during bowel movements and bloody stools are common symptoms of fissures. What causes Anal Fissures? How to treat Anal Fissures? Let's know from Dr Robinson George, a Laparoscopic Surgeon. In this Video, What is Anal Fissure? in Malayalam (0:00) Causes of Anal Fissure, in Malayalam (1:33) Symptoms of Anal Fissure, in Malayalam (2:40) When to consult a doctor for Anal Fissure? in Malayalam (3:26) Diagnosis of Anal Fissure, in Malayalam (4:48) Treatment of Anal Fissure, in Malayalam (8:16) How long does it take to recover from Anal Fissure? in Malayalam (11:19) Complications of Anal Fissure, in Malayalam (12:41) Prevention of Anal Fissure, in Malayalam (13:37) When is surgery recommended for Anal Fissure? in Malayalam (14:51) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Hypertension #MalayalamHealthTips ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഹൈപ്പർടെൻഷൻ - പലപ്പോഴും കുറച്ചുകാണുന്ന ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ കണ്ണ് തുറപ്പിക്കുന്ന വീഡിയോയിൽ ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ. സാധാരണ സംഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അത് നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയില്ല. രക്താതിമർദ്ദം, അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, അത് കൊണ്ടുവരുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ എന്നിവ ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കും. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ? സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദം എന്താണ്? (0:00) എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? (2:29) ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (4:42) ഉയർന്ന ബിപി രോഗി എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്? (6:05) രക്താതിമർദ്ദത്തിനുള്ള ചികിത്സ? (8:02) നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ ഫലങ്ങൾ? (9:59) ഇത് തടയാൻ കഴിയുമോ? (11:02) High Blood Pressure, also known as Hypertension, is a common condition that affects the arteries or the vessels that carry blood from the heart to the rest of the body parts. When Hypertension remains untreated, it can affect various organs like the Heart, Kidneys, Lungs & Liver. What are the symptoms & how to control High Blood Pressure? Let’s find out from Dr Reenu Babu, a General Physician. In this Video, What is Hypertension? in Malayalam (0:00) Causes of Hypertension, in Malayalam (2:29) Symptoms of Hypertension, in Malayalam (4:42) What to do & What not with Hypertension? in Malayalam (6:05) Treatment of Hypertension, in Malayalam (8:02) Complications of Hypertension, in Malayalam (9:59) Prevention of Hypertension, in Malayalam (11:02) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HealthyHeart #MalayalamHealthyTips മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിലൊന്നാണ് ഹൃദയം, എല്ലാ കോശങ്ങളിലേക്കും ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും എത്തിക്കുന്നതിന് അശ്രാന്തമായി രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയം നിലനിർത്തുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിനും ദീർഘായുസ്സിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. അപ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നത്? ഡോ വിക്രം ഗൗഡ എൻആറിൽ നിന്ന് അറിയാം. ഈ വീഡിയോയിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (0:00) ഹൃദയത്തെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (0:39) ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയത്തിന് എന്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കണം? (2:18) ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയത്തിന് ജീവിതശൈലിയുടെ പങ്ക് എന്താണ്? (3:42) ഒരു വ്യക്തി എത്ര തവണ പതിവായി ഹൃദയ പരിശോധന നടത്തണം? (5:29) ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയത്തിനുള്ള അധിക നുറുങ്ങുകൾ (6:49) Maintaining a healthy heart through lifestyle choices such as regular exercise, a balanced diet, and stress management significantly reduces the risk of cardiovascular diseases, enhances physical endurance, and promotes longevity and a high quality of life. How to keep your Heart Healthy? Let's know more from Dr Vikram Gowda NR, a Physiologist. In this Video, What are the Symptoms of Healthy Heart? in Malayalam (0:00) What affects Heart Health? in Malayalam (0:39) What to eat for a Healthy Heart? in Malayalam (2:18) Role of lifestyle for Healthy Heart, in Malayalam (3:42) How often should you have a Heart health check-up? in Malayalam (5:29) Dietary tips for Healthy Heart, in Malayalam (6:49) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Appendicitis #MalayalamHealthTips അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസ് അപ്പെൻഡിക്സ് എന്ന ചെറുകുടലിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്തിന്റെ അണുബാധയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അസുഖമാണ്. ഇത് കഠിനമായ വയറുവേദനക്കും മറ്റ് അസൗകര്യങ്ങൾക്കും കാരണമാകാം. ഡോ. റോബിൻസൺ ജോർജിൽ നിന്ന് അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാം. ഈ വീഡിയോയിൽ, കുട്ടികളിൽ അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ (0:00) അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (1:10) കുട്ടികളിൽ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടുപിടിക്കും? (2:37) ആർക്കാണ് അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത? (4:29) എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചികിത്സിക്കുന്നത്? (6:02) എന്താണ് അനന്തരഫലങ്ങൾ? (7:36) കുട്ടിയെ എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറിലേക്ക്കൊണ്ടുപോകേണ്ടത്? (8:57) Appendicitis is a medical condition characterized by the inflammation of the appendix; a small pouch-like structure located near the lower right side of the abdomen. Appendicitis can occur in individuals of any age, including children. What are the causes of Appendicitis in Children? How to treat Appendicitis in Children? Let’s know more from Dr Robinson George, a Laparoscopic Surgeon. In this Video, Causes of Appendicitis in Children, in Malayalam (0:00) Symptoms of Appendicitis in Children, in Malayalam (1:10) Diagnosis of Appendicitis in Children, in Malayalam (2:37) Who is at risk of developing Appendicitis? in Malayalam (4:29) Treatment of Appendicitis in Children, in Malayalam (6:02) Complications of Appendicitis in Children, in Malayalam (7:36) When to consult a doctor for Appendicitis in Children? in Malayalam (8:57) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BloodPressure #MalayalamHealthTips ഹൃദയം ശരീരത്തിലുടനീളം പമ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ ധമനികളുടെ മതിലുകൾക്കെതിരെ രക്തചംക്രമണം നടത്തുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന ശക്തിയാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം. ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഒരു സുപ്രധാന സൂചകമാണ്, ഗുരുതരമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ തടയുന്നതിന് ഇത് ഒരു സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ പരിപാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം.ഡോ വിക്രം ഗൗഡ എൻആറിൽ നിന്ന് അറിയാം. ഈ വീഡിയോയിൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ (0:00) ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ടത്? (0:56) രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്ന സമ്മർദ്ദം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം? (2:04) രക്തസമ്മർദ്ദം എത്ര തവണ നിരീക്ഷിക്കണം? (3:06) ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ? (3:53) സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള അധിക നുറുങ്ങുകൾ (4:51) High Blood Pressure, also known as Hypertension, is a health condition that affects the arteries or the vessels that carry blood from the heart to the rest of the body parts. Hypertension can lead to serious health problems, such as Heart Disease, Stroke, and Kidney issues. How to Control Hypertension? Let’s know more from Dr Vikram Gowda NR, a Physiologist. In this Video, Lifestyle changes for High Blood Pressure, in Malayalam (0:00) What to eat & what not with High Blood Pressure? in Malayalam (0:56) How to manage stress causing Blood Pressure? in Malayalam (2:04) How often should you get your Blood Pressure checked? in Malayalam (3:06) How much salt should you consume if you have High Blood Pressure/ Hypertension? in Malayalam (3:53) Dietary tips for High Blood Pressure, in Malayalam (4:51) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Infertility #MalayalamHealthTips ഒരു വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ ശ്രമിച്ചിട്ടും ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയാണ് വന്ധ്യത. ഇത് പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കാം, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, പ്രായം, ജീവിതശൈലി, അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളുടെ ഫലമായുണ്ടാകാം. മരുന്നുകളോ അസിസ്റ്റഡ് റീപ്രൊഡക്റ്റീവ് ടെക്നിക്കുകളോ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ വന്ധ്യതാ വെല്ലുവിളികളെ തരണം ചെയ്യാൻ പല ദമ്പതികളെയും സഹായിക്കും. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ഇൻഫെർട്ടിലിറ്റി? (0:00) എന്താണ് പ്രധാന കാരണം, സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും? (0:28) എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്? (2:00) പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്? (12:51) കുഞ്ഞിനെ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ പറ്റിയ സമയം ഏതാണ്? (21:18) Infertility is not being able to achieve a pregnancy, even after regular unprotected sex between the couple for one year. Infertility problems can be due to female infertility, male infertility, or unexplained causes. How to treat Infertility in Male and Female? Let's know more about Infertility from Dr Rekha Viswanath, a Fertility Specialist. In this Video, What is Infertility? in Malayalam (0:00) Causes of Infertility in Males & Females, in Malayalam (0:28) Diagnosis of Infertility in Males & Females, in Malayalam (2:00) Treatment of Infertility in Males & Females, in Malayalam (12:51) What is the right time to plan for a baby? in Malayalam (21:18) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DentalCare #MalayalamHealthTips എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ നമ്മളിൽ പലരും ധാരാളം തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു. ശരിയായ ബ്രഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മുതൽ ഏത് ആംഗിളിലാണ് ബ്രഷ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നത് വരെ ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരിയായ രീതിയിൽ പല്ല് തേക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് ഓറൽ ആൻഡ് മാക്‌സിലോഫേഷ്യൽ പാത്തോളജിസ്റ്റായ ഡോ. നീനു മേരി ജോസഫ് സംസാരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിലാണോ പല്ല് തേക്കുന്നത് It is important to brush your teeth to prevent gum disease, cavities, infections, and tooth decay. You should brush your teeth at least twice a day. So, what is the right way to brush your teeth? Let's know more from Dr Neenu Mary Joseph, an Oral and Maxillofacial Pathologist. In this Video, How to Brush your Teeth? in Malayalam Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#IVF #MalayalamHealthTips ഇൻ വിട്രോ ഫെർട്ടിലൈസേഷൻ (IVF) ഒരു നൂതന ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സയാണ്, അവിടെ മുട്ടകൾ വീണ്ടെടുത്ത് ഒരു ലാബിൽ ബീജം ഉപയോഗിച്ച് ബീജസങ്കലനം നടത്തി ഭ്രൂണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭ്രൂണങ്ങൾ പിന്നീട് ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു, ഇത് ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമോ വിശദീകരിക്കാനാകാത്തതോ ആയ കാരണങ്ങളാൽ വന്ധ്യത നേരിടുന്ന ദമ്പതികൾക്ക് ഐവിഎഫ് പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നു.നമുക്ക് ഡോ രേഖയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ അറിയാം. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ഐവിഎഫ് (IVF) ചികിത്സ? (0:00) IVF പ്രക്രിയ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും? (0:53) പ്രക്രിയ വേദനാജനകമാണോ അതോ ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലമാണോ? (8:16) പ്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ എന്തെങ്കിലും മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ? (12:08) In Vitro Fertilization (IVF) is a medical procedure designed to assist individuals or couples struggling with infertility to conceive a child. The process involves combining an egg and sperm outside the body to create an embryo, which is then implanted in the uterus. But how long does IVF take to get pregnant? Let’s know more from Dr Rekha Viswanath, a Fertility Specialist. In this Video, What is IVF (In Vitro Fertilization)? in Malayalam (0:00) How much time does the IVF process take? in Malayalam (0:53) Is the IVF process painful? in Malayalam (8:16) What precautions should be taken during and after the IVF process? in Malayalam (12:08) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EyeCare #MalayalamHealthTips നല്ല കാഴ്ച നിലനിർത്തുന്നതിനും നേത്രസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ശരിയായ നേത്ര പരിചരണം അത്യാവശ്യമാണ്. പതിവ് പരിശോധനകൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, മതിയായ വിശ്രമം, ശരിയായ ശുചിത്വം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുക. പ്രശ്നങ്ങൾ നേരത്തേ കണ്ടെത്തുന്നത് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയും ദീർഘകാല നേത്രാരോഗ്യവും ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, ഈ ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ കണ്ണിൻ്റെ ആരോഗ്യം പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? (0:00) ഒരാൾക്ക് അവരുടെ കണ്ണുകളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും? (0:46) എത്ര തവണ കണ്ണ് പരിശോധനയ്ക്ക് പോകണം? (5:19) Eye health is crucial for maintaining overall well-being and quality of life. Prioritizing eye care through regular check-ups and healthy habits can significantly enhance one's quality of life. How can you keep your Eyes Healthy? Let’s know more from Dr Suchitra R, an Ophthalmic Surgeon. In this Video, Importance of Healthy Eyes, in Malayalam (0:00) How to take care of your Eyes? in Malayalam (0:46) How often should one have Eye checkups? in Malayalam (5:19) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EctopicPregnancy #MalayalamHealthTips ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ട ഗർഭാശയത്തിന് പുറത്ത്, സാധാരണയായി ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബിൽ സ്ഥാപിക്കുമ്പോഴാണ് എക്ടോപിക് ഗർഭം സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ അവസ്ഥ ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണത്തിന് കാരണമാകില്ല, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കാം. അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ തടയുന്നതിനും നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടലും അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് എക്ടോപിക് ഗർഭം, അതിൻ്റെ കാരണമെന്താണ്? (0:00) ഈ ഗർഭത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്? (2:14) എക്ടോപിക് ഗർഭം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? (7:28) എക്ടോപിക് പ്രെഗ്നൻസി ആണെങ്കിൽ കുഞ്ഞിനെ അലസിപ്പിക്കേണ്ടി വരുമോ? (9:39) Ectopic Pregnancy is a medical condition in which a fertilized egg implants and begins to develop outside of the uterus, usually in a fallopian tube. Symptoms of Ectopic Pregnancy include abdominal pain, vaginal bleeding, and shoulder pain. What are the symptoms of Ectopic Pregnancy? Let's know more from Dr Rekha Viswanath, a Fertility Specialist. In this Video, What is an Ectopic pregnancy? in Malayalam (0:00) Symptoms of Ectopic Pregnancy, in Malayalam (2:14) Prevention of Ectopic Pregnancy, in Malayalam (7:28) Can the baby survive in case of Ectopic Pregnancy? in Malayalam (9:39) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DiabeticRetinopathy #MalayalamHealthTips ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നേത്രരോഗമാണ്, ഇത് റെറ്റിനയിലെ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു, ഇത് കാഴ്ച പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കോ അന്ധതയിലേക്കോ നയിക്കുന്നു. കൃത്യമായ നേത്രപരിശോധനയിലൂടെയും ശരിയായ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിലൂടെയും നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി? (0:00) ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (0:25) ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതിയുടെ തരങ്ങൾ (1:36) ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതിയുടെ രോഗനിർണയം (2:13) ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതിയുടെ ചികിത്സ (2:57) ഇതിന് എന്തെങ്കിലും പ്രതിവിധിയുണ്ടോ? (4:35) ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി വരാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കുണ്ട്? (5:03) ഒരാൾ എത്ര തവണ ചെക്കപ്പിന് പോകണം? (5:43) Diabetic Retinopathy, also known as diabetic eye disease, is a complication of diabetes that affects the eyes. Diabetic Retinopathy is a progressive condition that can lead to vision loss and blindness if left untreated. What are the symptoms of Diabetic Retinopathy? How to treat Diabetic Retinopathy? Let's know from Dr Suchitra R, an Ophthalmic Surgeon. In this Video, What is Diabetic Retinopathy? in Malayalam (0:000 Symptoms of Diabetic Retinopathy, in Malayalam (0:25) Types of Diabetic Retinopathy, in Malayalam (1:36) Diagnosis of Diabetic Retinopathy, in Malayalam (2:13) Treatment of Diabetic Retinopathy, in Malayalam (2:57) Is Diabetic Retinopathy completely curable? in Malayalam (4:35) Who is at risk of developing Diabetic Retinopathy? in Malayalam (5:03) How often should Diabetes Patients have Eye checkups? in Malayalam (5:43) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#GestationalDiabetes #MalayalamHealthTips ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം ഗർഭകാലത്ത് വികസിക്കുന്ന ഒരു തരം പ്രമേഹമാണ് ഗർഭകാല പ്രമേഹം. ഇത് സാധാരണയായി രണ്ടാമത്തെ അല്ലെങ്കിൽ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഉണ്ടാകുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങൾ തടയാൻ മാനേജ്മെൻ്റ് ആവശ്യമാണ്. ഡോ സതീഷ് ഭട്ടിൽ നിന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാം. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ഗർഭകാല പ്രമേഹവും ,അതിൻ്റെ പ്രധാന കാരണവും? (0:00) വൈകിയുള്ള ഗർഭധാരണം ഗർഭകാല പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ? (0:58) ഗർഭകാലത്തെ പ്രമേഹം കുഞ്ഞിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ (1:38) ഗർഭകാലത്തെ പ്രമേഹം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? (2:41) പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ടോ? (3:49) എങ്ങനെയാണ് ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നതും ചികിത്സിക്കുന്നതും? (4:44) Gestational Diabetes is the condition where a woman develops diabetes during pregnancy. Gestational Diabetes can cause health problems in both mother and baby. What are the causes of Gestational Diabetes? How to treat Gestational Diabetes? Let’s know more from Dr Satish S Bhat, a Diabetologist. In this Video, What is Gestational Diabetes & it’s causes? in Malayalam (0:00) Does late pregnancy increase the chance of Diabetes? in Malayalam (0:58) Does Gestational Diabetes affect the Child? in Malayalam (1:38) Prevention of Gestation Diabetes, in Malayalam (2:41) Do you need to avoid sugar with Gestational Diabetes? in Malayalam (3:49) Treatment of Gestational Diabetes, in Malayalam (4:44) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#TeethSensitivity #MalayalamHealthTips പല്ല് പുളിപ്പ് (Teeth Sensitivity) ഒരു പൊതുവായ പ്രശ്നമാണ്. ഇത് ചൂടുള്ള, തണുത്ത, അല്ലെങ്കിൽ മധുരമുള്ള ആഹാരങ്ങളോ പാനീയങ്ങളോ കഴിച്ചാൽ പല്ലുകളിൽ ക്ഷണികമായ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുന്നു. പല്ലുകളുടെ ഇനാമെൽ (Enamel) നഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. മോണ/പല്ലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമത എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? ദന്തഡോക്ടറായ ഡോ.മീൻസ് മനാഫിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് പല്ല് പുളിപ്പ്/ സെൻസിറ്റിവിറ്റി? (0:00) പല്ല് പുളിപ്പിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (1:20) പല്ല് പുളിപ്പുണ്ടാകുന്നതെങ്ങനെ? (2:03) പല്ല് പുളിപ്പ് കാരണമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ (4:01) പല്ല് പുളിപ്പ് പ്രതിവിധികൾ (5:21) Teeth sensitivity is a sharp, temporary pain that occurs when teeth are exposed to hot, cold, sweet, or acidic foods and drinks. The discomfort can range from mild to intense, affecting daily activities like eating, drinking, or even breathing cold air. How to treat Gum/ Teeth Sensitivity? Let's know more from Dr Mehanas Manaf K, a Dentist. In this Video, What is Teeth Sensitivity? in Malayalam (0:00) Symptoms of Teeth Sensitivity, in Malayalam (1:20) Causes of Teeth Sensitivity, in Malayalam (2:03) Complications of Teeth Sensitivity, in Malayalam (4:01) Prevention of Teeth Sensitivity, in Malayalam (5:21) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Insulin #MalayalamHealthTips ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ (ഗ്ലൂക്കോസ്) അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന പാൻക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സുപ്രധാന ഹോർമോണാണ് ഇൻസുലിൻ. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്, ഉപാപചയം, ഊർജ്ജ ഉൽപ്പാദനം, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നതിന് ശരിയായ ഇൻസുലിൻ പ്രവർത്തനം നിർണായകമാണ്, കൂടാതെ അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത പ്രമേഹത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഡയബറ്റോളജിസ്റ്റ് ഡോക്ടർ സതീഷ് ഭട്ടിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാം. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ഇൻസുലിൻ, അതിൻ്റെ പങ്ക്? (0:00) ആർക്ക് ഇൻസുലിൻ എടുക്കാം? (0:59) ഇൻസുലിൻ തരങ്ങൾ (1:17) ഇൻസുലിൻ എങ്ങനെ എടുക്കാം? (2:25) ഇൻസുലിൻ സംബന്ധിച്ച പൊതു മിഥ്യകൾ (3:06) Insulin is crucial for managing blood sugar levels in people with diabetes. In conditions like diabetes, where insulin production or utilization is impaired, diabetics are advised to take insulin injections. Who can take Insulin? How to take Insulin? Let's know more from Dr Satish S Bhat, a Diabetologist. In this Video, What is Insulin? in Malayalam (0:00) Who is advised to use Insulin? in Malayalam (0:59) Types of Insulin, in Malayalam (1:17) How to take Insulin? in Malayalam (2:25) Myths around Insulin, in Malayalam (3:06) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ToothDecay #MalayalamHealthTips പല്ലുകളിലെ ക്ഷയം, അല്ലെങ്കിൽ ഡെന്റൽ കേരീസ്, പല്ലുകളുടെ ഇനാമെൽ ബാക്ടീരിയ മൂലം നശിക്കുന്നതിനാൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു പൊതുവായ പ്രശ്നമാണ്. മധുരമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും കഴിക്കുമ്പോൾ, വായിലുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ ആസിഡ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും ഇത് പല്ലുകളുടെ ഇനാമെലിനെ ആക്രമിക്കുകയും, ക്ഷയത്തിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു . കൃത്യമായ ചികിത്സ ലഭിക്കാതിരുന്നാൽ , വേദന, അണുബാധ, പല്ല് പൊട്ടി പോകൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. ദന്തക്ഷയം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? ദന്തഡോക്ടർ മെഹനാസ് മനാഫിൽ നിന്ന് കൂടുതലറിയട്ടെ. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ദന്തക്ഷയം/ ഡെന്റൽ കാരീസ്? (0:00) ദന്തക്ഷയം കാരണമുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ (3:47) ദന്തക്ഷയത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? (5:50) ദന്തക്ഷയം ചികിത്സ (8:11) റൂട്ട് കനാൽ അനാവശ്യമായി വരുന്നതെപ്പോൾ? (13:30) ദന്തക്ഷയം എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം? (17:07) Oral Cavities, also known as Dental Caries or Tooth Decay, are the dental problems caused by the erosion of tooth enamel. Untreated cavities can lead to toothache infection and tooth extraction. What are the symptoms of Tooth Decay? How to treat Tooth Decay? Let’s know more from Dr Mehanas Manaf K, a Dentist. In this Video, What is Tooth Decay/ Dental Caries? in Malayalam (0:00) Complications of Tooth Decay, in Malayalam (3:47) Symptoms of Tooth Decay, in Malayalam (5:50) Treatments of Tooth Decay, in Malayalam (8:11) When is the Root Canal Treatment required? in Malayalam (13:30) Prevention of Tooth Decay, in Malayalam (17:07) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DiabeticFoot #MalayalamHealthTips നാഡീ ക്ഷതം (ന്യൂറോപ്പതി), മോശം രക്തചംക്രമണം എന്നിവയുൾപ്പെടെ പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാദങ്ങളിലെ സങ്കീർണതകളെയാണ് ഡയബറ്റിക് കാൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥകൾ അൾസർ, അണുബാധ, മന്ദഗതിയിലുള്ള രോഗശാന്തി എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശരിയായ പരിചരണം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഇത് ഗുരുതരമായ അണുബാധകളിലേക്കോ ഛേദിക്കലിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം. പതിവ് പാദ സംരക്ഷണവും ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണവും നിർണായകമാണ്. ഡോക്ടർ സതീഷ് ഭട്ട് ഇത് വിശദമായി വിവരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് ഡയബറ്റിക് കാൽ? (0:00) പ്രമേഹ പാദത്തിൻ്റെ പ്രധാന കാരണം (1:34) പ്രമേഹ പാദത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (2:59) പ്രമേഹ പാദത്തിൻ്റെ സങ്കീർണതകൾ (3:44) ഡയബറ്റിക് കാൽ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും (5:15) പ്രമേഹ പാദങ്ങൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ (7:23) Diabetic foot is a condition that can occur in people with diabetes. Diabetic Foot occurs because diabetes can cause nerve damage and poor blood circulation in the feet. This can lead to problems like loss of sensation, foot ulcers (open sores), infections, and deformities in the bones of the foot. Let's know more from Dr Satish S Bhat, a Diabetologist. In this Video, What is Diabetic Foot? in Malayalam (0:00) Causes of Diabetic Foot, in Malayalam (1:34) Symptoms of Diabetic Foot, in Malayalam (2:59) Complications of Diabetic Foot, in Malayalam (3:44) Diagnosis and Treatment of Diabetic Foot, in Malayalam (5:15) What to do & what not with Diabetic Foot Care? in Malayalam (7:23) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ConstipationDiet #MalayalamHealthTips ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകൾ, ദ്രാവകങ്ങൾ, വ്യായാമം എന്നിവയുടെ അഭാവം മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകും. എന്നാൽ മറ്റ് രോഗാവസ്ഥകളോ ചില മരുന്നുകൾ കാരണമാകാം. ഡയറ്റീഷ്യനും ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റുമായ Gayathri V മലബന്ധം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, ഏത് ഭക്ഷണമാണ് മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകുന്നത്? (0:00) മലബന്ധം കുറയ്ക്കാൻ എന്ത് ഭക്ഷണമാണ് കഴിക്കേണ്ടത്? (0:48) മലബന്ധമുള്ള ഒരാൾ എന്താണ് കുടിക്കേണ്ടത്? (1:38) മലബന്ധം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? (2:18) Constipation refers to a condition where a one has difficulty in passing stools, typically experiencing infrequent bowel movements or ones that are hard and painful to pass. Constipation can lead to discomfort and abdominal pain. Diet plays a crucial role to ease constipation. But to eat & what not to avoid Constipation? Let’s know more from Gayathri V, a Dietician. In this Video, Which food may cause or worsen constipation? in Malayalam (0:00) What food should you take to ease constipation? in Malayalam (0:48) What should a person with constipation drink? in Malayalam (1:38) Which foods should be avoided if you have constipation? in Malayalam (2:18) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#RoutineImmunization #Vaccination മീസിൽസ്, പോളിയോ, ചിക്കൻ പോക്‌സ് മുതലായ സാംക്രമിക രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം എന്ന നിലയിൽ പതിവായി നൽകുന്ന വാക്സിനുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന പദമാണ് രൂട്ടീൻ ഇമ്യുണൈസേഷൻ. ഈ വാക്‌സിനുകൾ എന്തിന്, എപ്പോൾ എടുക്കണമെന്നും മറ്റും ഈ വീഡിയോയിൽ Dr Priya Velayudhan വിശദീകരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, കുട്ടികൾക്ക് വാക്സിനുകൾ നൽകേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം എന്ത്? (0:00) വാക്സിനുകൾ ആണ് നൽകേണ്ടതെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? (1:27) എപ്പോഴാണ് വാക്സിനേഷൻ എടുക്കേണ്ടത്? (2:18) ഈ വാക്സിനുകൾ എന്തെങ്കിലും വേറെ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കോമ്പ്ലികേഷൻസ് ഉണ്ടാക്കുമൊ? (3:29) ഈ വാക്സിനുകൾ ഇവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും? (5:21) Routine immunization for a child is a crucial aspect of preventive healthcare. Routine immunization involves administering vaccines to protect children from various infectious diseases. What are the recommended vaccines for children? Let us know more about the Routine Immunization from Dr Priya Velayudhan, a Paediatrician. In the Video, Why is Vaccination necessary for children? in Malayalam (0:00) What Vaccines should you get your children? in Malayalam (1:27) When should child get the Vaccination? in Malayalam (2:18) Can Vaccines have side effects? in Malayalam (3:29) Where to get children Vaccinated? in Malayalam (5:21) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#DiabetesDiet #MalayalamHealthTips നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഷുഗർ (ഗ്ലൂക്കോസ്) വളരെ ഉയർന്നതായിരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളിൽ നിന്നാണ് ഗ്ലൂക്കോസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജത്തിനായി ഗ്ലൂക്കോസ് ആവശ്യമാണ്, ഇൻസുലിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഗ്ലൂക്കോസിനെ നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഇൻസുലിൻ കുറവാണെങ്കിൽ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ അളവ് കൂടും. ഡയറ്റീഷ്യനും ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റുമായ Gayathri V പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാം ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുമായ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, പ്രമേഹം ഉള്ളവർ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? (0:00) എത്ര പഞ്ചസാര അനുവദനീയമാണ്? (1:07) പ്രമേഹ രോഗികൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? (1:43) പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് കഴിക്കാൻ ഏതൊക്കെ പഴങ്ങൾ ആണ് നല്ലത്? (2:17) ഒരു പ്രമേഹ രോഗി ഭക്ഷണത്തിൽ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യേണ്ടാതത്തുമായ മറ്റ്‌ കര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? (2:57) Diet plays a major role in managing Diabetes. Proper nutrition plays a crucial role in controlling blood sugar levels, reducing the risk of complications, and improving overall health. What should be the diet for Diabetics? Let’s know more from Gayathri V, a Dietician. In this Video, What should be the diet for Diabetics? in Malayalam (0:00) Can diabetics take alternatives like honey and jaggery? in Malayalam (1:07) Food to be avoided by Diabetics, in Malayalam (1:43) Which fruits are good for Diabetics? in Malayalam (2:17) What should a diabetic eat & avoid? in Malayalam (2:57) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Diarrhoea #MalayalamHealthTips സാധാരണ മലവിസർജ്ജനത്തേക്കാൾ ഉയർന്ന ആവൃത്തിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അയഞ്ഞ മലം ആണ് വയറിളക്കം. കുട്ടികളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുന്നത് വൈറസ് മൂലമാണ്. ഈ വീഡിയോയിൽ Dr Priya Velayudhan കുട്ടികളിൽ ഇതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിൽസയും എന്താണെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് കുട്ടികളിൽ വരുന്ന വയറിളക്കം? (0:00) കുട്ടികളിൽ വരുന്ന വയറിളക്കത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (1:20) ഇതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെന്തോക്കെ? (3:21) ഇതിന് കോമ്പ്ലികേഷൻസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് എന്തൊക്കെയാണ്? (4:19) ഇതിൻ്റെ ചികിത്സ എന്താണ്? (6:38) ഈ രോഗത്തിനെ തടയാൻ അവരുടെ ഡയറ്റിൽ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (8:12) Diarrhoea is loose, watery stools that occur more frequently than usual. It is usually caused by viruses and contaminated food. Sometimes, it can also be a sign of inflammatory bowel disease. Along with Diarrhoea, other symptoms such as vomiting and fever are also seen in children. How to treat Diarrhoea in Children? Let’s know more Dr Priya Velayudhan, a Paediatrician. In this Video, What is Diarrhoea that occurs in children? in Malayalam (0:00) Causes of Diarrhoea in Children, in Malayalam (1:20) Symptoms of Diarrhoea in Children, in Malayalam (3:21) Complications of Diarrhoea in Children, in Malayalam (4:19) Treatment of Diarrhoea in Children, in Malayalam (6:38) What to eat and what not if you have Diarrhoea? in Malayalam (8:12) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PostPregnancyDiet #MalayalamHealthTips ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ്പാർട്ടം പിരിയഡ്, ഗർഭാവസ്ഥയിലല്ലാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുന്ന ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആഴ്ചകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾക്ക് നല്ല പോഷകാഹാരം നിർണായകമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നതും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മുലപ്പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും വീണ്ടും ആരോഗ്യം തിരികെ ലഭിക്കാനും സഹായിക്കും. ഡയറ്റീഷ്യനും ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റുമായ Gayathri V പുതിയ അമ്മമാർക്ക് എന്ത് ഭക്ഷണമാണ് വേണ്ടതെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, ഗർഭധാരണത്തിന് ശേഷം പിന്തുടരേണ്ട ഭക്ഷണക്രമം എന്തൊക്കെയാണ്? (0:00) ഈ ഭക്ഷണക്രമം എന്തുകൊണ്ട് ആവശ്യമാകുന്നു? (1:36) ഏത് ഭക്ഷണങ്ങൾ ആണ് ഈ സമയത്ത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്? (2:27) ഗർഭധാരണത്തിന് ശേഷം ഭാരം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം? (3:06) The post-pregnancy period is a crucial time for a mother's recovery and overall well-being. A healthy and balanced diet can provide the necessary nutrients to support healing, boost energy levels, and aid in breastfeeding. What is a proper postpartum diet plan? Let's know more from Gayathri V, a Dietician. In this Video, Post Pregnancy Diet, in Malayalam (0:00) Why is it important to have a good diet during Post Pregnancy? in Malayalam (1:36) Foods to avoid in the Post Pregnancy period, in Malayalam (2:27) Post Pregnancy Weight management, in Malayalam (3:06) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#RCT #RootCanalTreatment #MalyalamHealthTips റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സ എന്നത് പല്ലിൻ്റെ ഉള്ളിലെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ രോഗബാധയുള്ള പൾപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ദന്ത നടപടിക്രമമാണ്. ആ പല്ല് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വൃത്തിയാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും പിന്നീട് ഡെൻ്റൽ കിരീടം കൊണ്ട് നിറച്ച് മുദ്രവെക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ Dr. Shameena PM നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴാണ് ഈ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളതെന്നും ഈ പ്രക്രിയയിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെടുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് റൂട്ട് കനാൽ? (0:00) ഇതിൻ്റെ പരമ്പരാഗത ചികിത്സ എന്താണ്? (1:07) ഇപ്പഴാണ് റൂട്ട് കനാൽ ചെയ്യേണ്ടത്? (1:53) ഈ ചികിത്സ സുരക്ഷിതവും വേദനയില്ലാത്തതുമാണോ? (2:35) ഈ ചികിത്സയുടെ നടപടിക്രമം എന്താണ്? (3:19) ഈ ചികിത്സ കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന കോംപ്ലിക്കേഷൻസ് എന്തൊക്കെയാണ്? (4:02) ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും ആയിട്ടുള്ള കാര്യങ്ങൽ എന്തൊക്കെ? (4:55) നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ഡെൻ്റൽ ക്രൗൺ ആവശ്യമുണ്ടോ? (5:46) ഈ ചികിത്സയ്ക്ക് എത്ര സമയമെടുക്കും? (6:16) Root Canal Treatment is a dental procedure used to treat infection. Root Canal Treatment is important for preserving natural teeth, relieving pain, preventing the spread of infection, and contributing to overall oral health and well-being. How is Root Canal Treatment done? Let’s know more from Dr P M Shameena, an Oral & Maxillofacial Pathologist. In this Video, What is Root Canal? in Malayalam (0:00) How is RCT different from the traditional treatment? in Malayalam (1:07) When is Root Canal Treatment needed? in Malayalam (1:53) Is Root Canal Treatment painless? in Malayalam (2:35) What is the procedure for Root Canal Treatment? in Malayalam (3:19) Complications of Root Canal Treatment, in Malayalam (4:02) What to do & What not after RCT? in Malayalam (4:55) Are dental crowns required after the Root Canal Treatment? in Malayalam (5:46) How long does the Root Canal Treatment take? in Malayalam (6:16) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#MentalHealth #MalayalamHealthTips ഒരു വ്യക്തി തൻ്റെ ജോലി ചെയ്യാൻ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയത്തിനും, സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും, നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിനുമയി ചെലവഴിക്കുന്ന സമയത്തിന് തുല്യമായി മുൻഗണന നൽകുമ്പോൾ തൊഴിൽ-ജീവിത സന്തുലിതാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ വർക്-ലൈഫ് ബാലൻസ് കൈവരിക്കാനാകും. ഈ വീഡിയോയിൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ബാലൻസ് പ്രധാനമെന്നതും അത് എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്നും ഡോ സോഹെബ് രാജ്വിശദമാക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ, എന്താണ് വർക്-ലൈഫ് ബാലൻസ്? (0:00) എന്തിനാണ് വർക്-ലൈഫ് ബാലൻസിന് പ്രാധാന്യം കൊടുക്കേണ്ടത്? (1:24) വർക്-ലൈഫ് ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്ന വഴികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (3:23) സ്വന്തം വർക്-ലൈഫ് ബാലൻസ് ഉത്തമമാണ് എന്ന് ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? (5:13) ഇപ്പഴാണ് ഒരു പ്രൊഫഷണലിൻ്റെ സഹായം തേടേണ്ടത്? (6:22) വർക്-ലൈഫ് ബാലൻസിനായി സമൂഹം അല്ലെങ്കിൽ ജോലിസ്ഥലം എങ്ങനെ സംഭാവന ചെയ്യണം? എന്തുകൊണ്ട്? (8:00) Work-life balance is crucial for overall well-being. Achieving harmony between professional responsibilities and personal life enhances productivity and mental health. How to maintain your Work-life balance? Let's know more from Dr Zoheb Raj, a Psychiatrist. In this Video, What is Work-life Balance? in Malayalam (0:00) Importance of Work-Life Balance, in Malayalam (1:24) Ways to improve Work-Life Balance, in Malayalam (3:23) How do you know if your Work-life Balance is healthy? in Malayalam (5:13) When do you seek professional help? in Malayalam (6:22) How should the community or workplace contribute towards work-life-balance and why? in Malayalam (8:00) Subscribe Now & Live a Healthy Life! സ്വസ്ത്യ പ്ലസ് നെറ്റ്വർക്ക് നൽകുന്നത് വൈദ്യ ഉപദേഷമല്ല, മറിച്ച് ഈ ചാനലിലെ ഉള്ളടക്കം ആരോഗ്യവുമായും രോഗങ്ങളുമാ യും ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഇവ ഡോക്ടറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ആധികാരികമായ നിഗമനത്തിന് പകരമല്ല. ദയവായി ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMalayalam For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Malayalam at hello@swasthyaplus.com Swasthya Plus Malayalam is an emerging destination serving you with Health Tips in Malayalam on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!