Tamil

#Breastfeeding #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HealthyHeartDiet #TamilHealthTips ஆரோக்கியமற்ற உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின்மை ஆகியவை மாரடைப்புக்கான ஆபத்து காரணிகள். இதய சிக்கல்களைத் தடுக்க, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நாம் பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க என்ன உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்? உணவியல் நிபுணர் மீனாட்சி பஜாஜிடமிருந்து மேலும் தெரிந்து கொள்வோம். இந்த வீடியோவில், ஆரோக்கியமான இதயத்திற்கு உணவின் பங்கு என்ன? (0:00) எந்த உணவை தவிர்க்க வேண்டும்? (2:53) Healthy diet is essential for preventing cardiovascular diseases and maintaining overall well-being. A balanced diet, combined with an active lifestyle, supports optimal heart health, reducing the risk of heart disease. What to avoid for a Healthy Heart? Let's know more from Meenakshi Bajaj, a Dietician. In this Video, Role of diet for a Healthy Heart, in Tamil (0:00) What to avoid for a Healthy Heart? in Tamil (2:53) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EyeCare #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Breakfast #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#WeaningFood #TamilHealthTips பாலூட்டுதல் என்பது தாய்ப்பாலுடன் திட உணவுகளை படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்துவதாகும், இது பொதுவாக குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து தேவைகள் அதிகரிக்கும் போது ஆறு மாதங்களில் தொடங்குகிறது. இது வளர்ச்சி, வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது மற்றும் குடும்ப உணவுக்கு மாற உதவுகிறது. ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு குழந்தைக்கு எப்படி உணவளிப்பது? பாலூட்டும் கட்டத்தில் என்ன உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்? நியோனாட்டாலஜிஸ்ட் டாக்டர் கே வேல்முருகனிடம் இருந்து மேலும் தெரிந்து கொள்வோம்.இந்த வீடியோவில், இந்த வீடியோவில், வீனிங் என்றால் என்ன? (0:00) 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு நாம் எந்த வகையான உணவைக் கொடுக்க வேண்டும்? (1:09) எதை எப்போது அறிமுகப்படுத்துவது? (2:25) எந்த உணவை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்? (3:39) அவர்கள் என்ன குடிக்கலாம்? (4:43) சீக்கிரம்/தாமதமாக வீனிங் கொடுப்பது சரியா? (5:56) Weaning is the gradual introduction of solid foods alongside breastmilk or formula, usually starting at six months when a baby’s nutritional needs increase. It supports growth, development, and helps transition to family meals. How do you feed a baby after six months? What foods should be avoided during the Weaning phase? Let’s know more from Dr K Velmurugan, a Neonatologist. In this Video, What is Weaning? in Tamil (0:00) What foods should you feed after six months? in Tamil (1:09) When should specific foods be introduced? in Tamil (2:25) Which foods should be avoided during Weaning? in Tamil (3:39) What drinks are suitable for babies during Weaning? in Tamil (4:43) Is it okay to Wean early or late? in Tamil (5:56) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Cataract #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Breakfast #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Breakfast #TamilHealthTips காலை உணவு 하루த்தின் முதன்மை உணவாகும், இது நம்மை சுறுசுறுப்பாக மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க உதவுகிறது. ஆரோக்கியமான காலை உணவு உடலுக்கு தேவையான சத்துகளை வழங்கி, செரிமானம் மற்றும் மனோநிலை மேம்படச் செய்கிறது.காலை உணவில் எதை தவிர்க்க வேண்டும்? உணவியல் நிபுணரான சபதினி இக்னேஷியஸ் மனோஜிடம் இருந்து மேலும் தெரிந்து கொள்வோம். இந்த வீடியோவில், ஆரோக்கியமான உடலுக்கு காலை உணவின் முக்கியத்துவம் (0:00) காலை உணவுக்கு ஒருவர் என்ன சாப்பிட வேண்டும்? (0:44) காலை உணவுக்கு அவர்கள் எதை தவிர்க்க வேண்டும்? (1:58) காலை உணவை தவிர்ப்பது எடையை பாதிக்குமா? (3:19) Breakfast plays a crucial role in maintaining overall health and well-being. It provides essential nutrients and energy after an overnight fast, jumpstarts metabolism, and enhances mental clarity and focus. So, what should you eat or avoid for breakfast? Does skipping breakfast affect metabolism and weight? Let’s know more from Sebatini Ignatius Manoj, a Dietician. In this Video, Importance of Breakfast for a healthy body, in Tamil (0:00) What to eat for Breakfast? in Tamil (0:44) What to avoid for Breakfast? in Tamil (1:58) Does skipping Breakfast affects metabolism and weight? in Tamil (3:19) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Dengue #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Cavities #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#EarInfection #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Seizures #Fits #TamilHealthTips கால்-கை வலிப்பு/பிட்ஸ் என்பது ஒரு நரம்பியல் கோளாறு ஆகும். மூளையில் ஏற்படும் அசாதாரண மின் செயல்பாடு காரணமாக வலிப்பு ஏற்படுகிறது, இது மூளையின் செயல்பாட்டில் தற்காலிக இடையூறுகளை ஏற்படுத்துகிறது. வலிப்பு நோய்க்கான காரணங்கள் என்ன? வலிப்பு நோய்க்கான சிகிச்சை என்ன? குழந்தை மருத்துவரான டாக்டர் ராவணகோமகன் எம் ஜியிடம் இருந்து மேலும் தெரிந்து கொள்வோம். இந்த வீடியோவில், பிறந்த குழந்தைகளின் வலிப்புத்தாக்கங்கள் என்றால் என்ன? (0:00) குழந்தை அவற்றை அனுபவிக்கிறது என்பதை நீங்கள் எப்படி அறிவீர்கள்? (2:26) அவை எதனால் ஏற்படுகிறது? (3:20) இந்த வலிப்பு நீங்குமா? (4:52) குழந்தைக்கு ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா? (6:52) அவை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன அல்லது நிறுத்தப்படுகின்றன? (7:48) பிறந்த குழந்தை வலிப்பு தடுப்பு (8:38) Seizures are sudden, uncontrolled electrical disturbances in the brain that can cause changes in behavior, movements, feelings, or consciousness. What are the causes of Epilepsy? How to treat Seizures? Let's know more from Dr Ravanagomagan M G, a Paediatrician. In this Video, What are Seizures/ Fits? in Tamil (0:00) Symptoms of Seizures, in Tamil (2:26) Causes of Seizures, in Tamil (3:20) Do Seizures completely cure? in Tamil (4:52) Complications of Seizures, in Tamil (6:52) Treatment of Seizures, in Tamil (7:48) Prevention of Seizures, in Tamil (8:38) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#CholesterolDiet #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HealthyKidneyDiet #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ThyroidDisorder #TamilHealthTips தைராய்டு கோளாறுகள் தைராய்டு சுரப்பியை பாதிக்கும் மருத்துவ நிலைகளைக் குறிக்கின்றன. ஹைப்போ தைராய்டிசம் மற்றும் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் ஆகியவை தைராய்டு கோளாறுகளின் இரண்டு பொதுவான வகைகளாகும். தைராய்டின் முக்கிய அறிகுறிகள் சோர்வு மற்றும் விவரிக்க முடியாத எடை அதிகரிப்பு. தைராய்டு கோளாறுகளுக்கு என்ன காரணம்? தைராய்டு கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சை என்ன? உட்சுரப்பியல் நிபுணரான டாக்டர் அட்லைன் ரீனா ஆசிர்வதம் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்வோம். இந்த வீடியோவில், தைராய்டு கோளாறு என்றால் என்ன? (0:00) இரண்டு வகையான தைராய்டு கோளாறுக்கும் என்ன காரணம்? (1:46) உங்களிடம் இருப்பது எப்படி தெரியும்? (3:53) தைராய்டு கோளாறு வருவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் யார்? (5:52) தைராய்டு கோளாறு உங்கள் வாழ்க்கையையும் அன்றாட வழக்கத்தையும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது? (7:03) தைராய்டு கோளாறு குணமாகுமா? சிகிச்சைகள் என்ன? (9:31) உங்கள் தைராய்டு கோளாறை எவ்வாறு நிர்வகிக்கலாம்? (11:27) உங்களுக்கு தைராய்டு கோளாறு இருக்கும்போது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை என்ன? (13:50) தைராய்டு கோளாறு வராமல் தடுக்க முடியுமா? (16:35) Thyroid Disorders refer to medical conditions that affect the thyroid gland. Hypothyroidism and Hyperthyroidism are the two most common types of thyroid disorders. The main symptoms of thyroid are tiredness and unexplained weight gain. What causes Thyroid Disorders? What is the treatment for Thyroid Disorders? Let's know more from Dr Adlyne Reena Asirvatham, an Endocrinologist. In this Video, What is Thyroid Disorder? in Tamil (0:00) Causes of Thyroid Disorder, in Tamil (1:46) Symptoms of Thyroid Disorder, in Tamil (3:53) Who is at risk of developing Thyroid Disorder? in Tamil (5:52) How can Thyroid Disorders affect our daily life? in Tamil (7:03) Treatment of Thyroid Disorder, in Tamil (9:31) How to manage Thyroid Disorder? in Tamil (11:27) What to do & what not with Thyroid Disorder? in Tamil (13:50) Prevention of Thyroid Disorder, in Tamil (16:35) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PMS #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#PCOS #TamilHealthTips பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) என்பது ஒரு ஹார்மோன் கோளாறு ஆகும், இது கருப்பைகள் உள்ளவர்களை பெரும்பாலும் அவர்களின் இனப்பெருக்க ஆண்டுகளில் பாதிக்கிறது. பிசிஓஎஸ் அறிகுறிகளின் கலவையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். PCOS இன் அறிகுறிகள் என்ன? PCOS சிகிச்சை எப்படி? உட்சுரப்பியல் நிபுணரான டாக்டர் அட்லைன் ரீனா ஆசிர்வதம் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்வோம். இந்த வீடியோவில், PCOS என்றால் என்ன? (0:00) PCOS க்கு என்ன காரணம்? (2:44) PCOS இன் அறிகுறிகள் என்ன? (5:17) PCOS சிகிச்சை என்ன? (9:12) உங்கள் ஹார்மோனை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துவது? (13:38) ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை PCOS க்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா? (15:54) Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is a hormonal disorder that affects people with ovaries, often during their reproductive years. PCOS is characterized by a combination of symptoms, which can vary from person to person. What are the symptoms of PCOS? How to treat PCOS? Let's know more from Dr Adlyne Reena Asirvatham, an Endocrinologist. In this Video, What is Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)? in Tamil (0:00) Causes of PCOS, in Tamil (2:44) Symptoms of PCOS, in Tamil (5:17) Treatment of PCOS, in Tamil (9:12) How to balance your hormones? in Tamil (13:38) Lifestyle changes for PCOS, in Tamil (15:54) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Contraception #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Acne #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#BreastCancer #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#Malaria #TamilHealthTips பிளாஸ்மிட் ஒட்டுண்ணிகளை எடுத்துச் செல்வதால் மனிதர்களைத் தாக்கும் அனோபிலிஸ் கொசுக்களால் மலேரியா ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் காய்ச்சல், தலைவலி, குளிர், குமட்டல் மற்றும் பல அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். மலேரியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? பொது மருத்துவர் டாக்டர் தேவ பாண்டியனிடம் இருந்து மேலும் தெரிந்து கொள்வோம். இந்த வீடியோவில், மலேரியா என்றால் என்ன? எப்படி பரவுகிறது? (0:00) மலேரியாவின் அறிகுறிகள் என்ன? (1:56) மலேரியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது? (3:11) மலேரியாவின் சிகிச்சை என்ன? (4:00) மலேரியாவினால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்ன? (4:46) மலேரியா நோயாளிகளுக்கான உணவுத் திட்டம்? (5:59) நோயாளி குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? (6:41) பிந்தைய அறிகுறிகள் ஏதேனும் உள்ளதா? (7:09) மலேரியாவை எவ்வாறு தடுப்பது? (7:56) டெங்குவிலிருந்து மலேரியா எவ்வாறு வேறுபடுகிறது? (8:53) Malaria is caused by anopheles mosquito bites that infect humans as they carry plasmid parasites. Symptoms include fever, headaches, chills, nausea, and many other symptoms. How to treat Malaria? How long does it take to recover from Malaria? Let's know more from Dr Deva Pandian, a General Physician. In this Video, What is Malaria? in Tamil (0:00) Symptoms of Malaria, in Tamil (1:56) Diagnosis of Malaria, in Tamil (3:11) Treatment of Malaria, in Tamil (4:00) Complications of Malaria, in Tamil (4:46) Diet plan for Malaria patient, in Tamil (5:59) How long does it take to recover from Malaria? in Tamil (6:41) Post-treatment symptoms of Malaria, in Tamil (7:09) Prevention of Malaria, in Tamil (7:56) How is Malaria different from Dengue? in Tamil (8:53) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#GestationalDiabetes #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#HealthyLungs #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

#ChildhoodVaccination #TamilHealthTips ஒரு குழந்தைக்கு வழக்கமான நோய்த்தடுப்பு என்பது தடுப்பு சுகாதாரத்தின் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். பல்வேறு தொற்று நோய்களிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க தடுப்பூசிகளை வழங்குவது இதில் அடங்கும். குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் தடுப்பூசிகள் யாவை? நியோனாட்டாலஜிஸ்ட் டாக்டர் கே வேல்முருகனிடம் இருந்து மேலும் தெரிந்து கொள்வோம். இந்த வீடியோவில், குழந்தைகளுக்கு தடுப்பூசிகள் ஏன் முக்கியம்? (0:00) உங்கள் குழந்தைகளுக்கு என்ன தடுப்பூசிகள் போட வேண்டும்? (0:54) இந்த தடுப்பூசிகளை நீங்கள் எங்கே பெறலாம்? (2:42) அவை விலை உயர்ந்ததா? (3:21) இந்த தடுப்பூசிகளால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா? (4:17) குழந்தைகளுக்கு தடுப்பூசி போடுவது அவசியமா? (4:55) Routine immunization for a child is a crucial aspect of preventive healthcare. It involves administering vaccines to protect children from various infectious diseases. What are the recommended vaccines for children? Let’s know more from Dr K Velmurugan, a Neonatologist. In this Video, Why is Vaccination necessary for Children? in Tamil (0:00) Which Vaccines should you get your Child? in Tamil (0:54) Where to get children Vaccinated? in Tamil (2:42) Are Vaccinations Expensive? in Tamil (3:21) Can Vaccines have side effects? in Tamil (4:17) Is it necessary to vaccinate the children? in Tamil (4:55) Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!