#HeelPain #KannadaHealthTips
ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ,
ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೀರಿ? (0:00)
ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು? (0:49)
ನನ್ನ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? (1:35)
ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು? (2:27)
ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ? ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? (3:15)
ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆಯೇ? (4:02)
ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? (4:56)
Heel Pain refers to any discomfort or pain experienced in the heel. Causes of heel pain include conditions such as plantar fasciitis, heel spurs, flat feet, excessive physical activity or certain medical conditions. How to get relief from Heel Pain? Let’s know more from Dr Kaushik Aithal, an Orthopaedic Surgeon.
In this Video,
What are the Symptoms of Heel Pain? in Kannada (0:00)
Causes of Heel Pain, in Kannada (0:49)
When to Consult a doctor for Heel Pain? in Kannada (1:35)
How to relieve Heel Pain? in Kannada (2:27)
Treatment of Heel Pain, in Kannada (3:15)
Are there any Exercises to relieve Heel Pain? in Kannada (4:02)
Prevention of Heel Pain, in Kannada (4:56)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusKannada
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Kannada at [email protected]
Swasthya Plus Kannada is an emerging destination serving you with Health Tips in Kannada on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
