#PMS #KanndaHealthTips
ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS) ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಪಡೆಯುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂಡ್ ಸ್ವ್ ಸ್ತನಗಳು, ಆಹಾರದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು, ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ,
ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS) ಎಂದರೇನು? (0:00)
PMS ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು? (0:53)
ಇದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ? (1:51)
ಯಾರು PMS ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ? ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ಇದೆಯೇ? (2:38)
ಒಬ್ಬರು PMS ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬಹುದು? (3:14)
ಇದು ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ? (4:34)
ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ? (5:58)
ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ? (7:14)
Premenstrual Syndrome or PMS is a cluster of physical & emotional symptoms that many women get about a week or two before their period. Symptoms include mood swings, irritability, bloating, breast tenderness, and fatigue. What causes Premenstrual Syndrome? How to treat Premenstrual Syndrome? Let’s know more from Dr Harshitha N, an Obstetrician & Gynaecologist.
In this Video,
What is Premenstrual Syndrome (PMS)? in Kannada (0:00)
Symptoms of PMS, in Kannada (0:53)
How long does Premenstrual Syndrome (PMS) last? in Kannada (1:51)
Who is at risk of developing PMS? in Kannada (2:38)
How can one deal with Premenstrual Syndrome (PMS)? in Kannada (3:14)
Does PMS occur before every cycle? in Kannada (4:34)
Why do some people do not experience PMS? in Kannada (5:58)
Does PMS occur after Menopause? in Kannada (7:14)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusKannada
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Kannada at [email protected]
Swasthya Plus Kannada is an emerging destination serving you with Health Tips in Kannada on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
