#CalciumDeficiency #KannadaHealthTips
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ, ಇದನ್ನು ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಕಾರ್ಯ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಡೈರಿ ಪಿಆರ್‌ನಂತಹ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ
ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ,
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಪಾತ್ರವೇನು? (0:00)
ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ? (1:14)
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? (2:02)
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವೇನು? (2:28)
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? (3:08)
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಗೆ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಹೇಗಿರಬೇಕು? (3:47)
Calcium is an important mineral for maintaining strong bones and teeth, as well as for various other functions in the body, including nerve transmission and muscle function. What is the effect of Calcium Deficiency? How to treat Calcium Deficiency? Let’s know more from Dr Mounesh Pattar, a General Physician.
In this Video,
What is the role of Calcium in the body? in Kannada (0:00)
Why are women more likely to develop Calcium Deficiency? in Kannada (1:14)
Symptoms of Calcium Deficiency, in Kannada (2:02)
Complications of Calcium Deficiency, in Kannada (2:28)
Treatment of Calcium Deficiency, in Kannada (3:08)
Diet for Calcium Deficiency, in Kannada (3:47)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusKannada
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Kannada at [email protected]
Swasthya Plus Kannada is an emerging destination serving you with Health Tips in Kannada on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
