#Osteoporosis #KannadaHealthTips
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಷಿಯನ್ ಡಾ ಸಾಗರ್ ಕೆ ವಿ ಅವರಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ,
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು? (0:00)
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? (0:32)
ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? (2:28)
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು (3:58)
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಆಕ್ರಮಣ? (4:45)
ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದೇ? (5:27)
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? (6:46)
Osteoporosis is a condition in which bones become weak and brittle. In Osteoporosis, the body reabsorbs more bone tissue and produces less to replace it, lowering bone density. What causes Osteoporosis? How to prevent Osteoporosis? Let’s know more from Dr Sagar K V, an Orthopaedician.
In this Video,
What is Osteoporosis? in Kannada (0:00)
Causes of Osteoporosis, in Kannada (0:32)
Symptoms of Osteoporosis, in Kannada (2:28)
Risk Factors of Osteoporosis, in Kannada (3:58)
Who is at risk of developing Osteoporosis? (4:45)
Treatment of Osteoporosis, in Kannada (5:27)
Prevention of Osteoporosis, in Kannada (6:46)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusKannada
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Kannada at [email protected]
Swasthya Plus Kannada is an emerging destination serving you with Health Tips in Kannada on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
