#DietforWomen #AssameseHealthTips
মহিলাসকলে প্ৰতিদিনে কৰা খাদ্য আৰু পানীয়ৰ বাছনিয়ে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত এতিয়া আৰু পিছৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলায়। অধিক সঘনাই স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য আৰু পানীয় বাছি ল’লে মহিলাসকলক প্ৰভাৱিত কৰা বহুতো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা প্ৰতিৰোধ বা পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে গতিকে, এগৰাকী সুস্থ মহিলাৰ বাবে পুষ্টিৰ প্ৰয়োজনীয়তা আৰু খাদ্য তালিকা কি কি? ডায়েটিচিয়ান মনোছৱেটা গ্ৰেচি শ্ব’ৰ পৰা অধিক জানো আহক।
এই ভিডিঅ’টোত,
মহিলাৰ বাবে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? (0:00)
জীৱনৰ বিভিন্ন পৰ্যায়ত মহিলাসকলৰ পুষ্টিৰ প্ৰয়োজনীয়তা কি কি? (3:19)
এগৰাকী সুস্থ মহিলাৰ বাবে ডায়েট চাৰ্ট (6:47)
A healthy diet is crucial for women as it directly impacts their overall well-being and quality of life. Healthy Diet provides essential nutrients necessary for bodily functions, including energy production, hormone regulation, and immune system support. How should be the Diet chart for a Woman to stay healthy? Let’s know more from Monosweta Gracy Shaw, a Dietician.
In this Video,
Importance of Healthy Diet, in Assamese (0:00)
What are the nutritional needs for women at different life stages, such as during adolescence, pregnancy or menopause? in Assamese (3:19)
Diet chart for Women to stay healthy, in Assamese (6:47)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected]
Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
