#KneeArthritis #AssameseHealthTips
আঁঠুৰ বাতবিষ হ’ল আঁঠুৰ গাঁঠিৰ কাৰ্টিলেজৰ প্ৰদাহ আৰু অৱনতি। বয়স, ওজন, বংশগত, লিংগ বা পুনৰাবৃত্তিমূলক মানসিক চাপৰ আঘাতৰ বাবে আঁঠুৰ বাতবিষ হ’ব পাৰে। অৱশ্যে নিয়মীয়া ব্যায়ামে আঁঠুৰ বাতবিষৰ পৰা সকাহ পোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। গতিকে আঁঠুৰ বাতবিষৰ পৰা সকাহ পোৱাত সহায় কৰা এই ব্যায়ামবোৰ কি কি? ফিজিঅ’থেৰাপিষ্ট ডাঃ অনুপম কুমাৰ ডেকাৰ পৰা অধিক জানো আহক।
এই ভিডিঅ’টোত,
আঁঠুৰ বাতবিষ কি? (0:00)
আমি কেতিয়া ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে? (0:46)
আঁঠুৰ বাতবিষৰ পৰা সকাহ পোৱাত কি কি ব্যায়ামে সহায় কৰে? (2:11)
Knee arthritis is inflammation and deterioration of knee joint cartilage. Knee arthritis can be caused by age, weight, hereditary, gender, or repetitive stress injuries. However, physiotherapy can help get relief from knee arthritis. So, what are these physiotherapy exercises that help in getting relief from Knee arthritis? Let’s know more from Dr Anupam Kumar Deka, a Physiotherapist.
In this Video,
What is Knee Arthritis? in Assamese (0:00)
When should we consult a Physiotherapist? in Assamese (0:46)
Exercises to get relief from Knee Arthritis, in Assamese (2:11)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected]
Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
