#HairFall #HindiHealthTips
आज के समय हेयर फॉल बहुत बड़ी समस्या है खासकर महिलाओं में। यूं तो आमतौर पर सभी लोगों में हर रोज़ कुछ कमज़ोर हो चुके बाल झड़ते हैं लेकिन सामान्य से अधिक बाल गिरने के कई दूसरे कारण भी होते हैं। तेज़ी से हेयर फॉल होने के क्या कारण हैं? हेयर फॉल कम करने में किस प्रकार की डाइट सहायक है? आइए जानते हैं क्लीनिकल डाइटिशियन शिवानी कंडवाल से।
इस वीडियो में है,
किन कारणों से झड़ते हैं बाल? (0:00)
हेयर फॉल कम करने के लिए क्या खाएं? (3:17)
किन चीज़ों से परहेज़ करें? (7:58)
Hair Fall or Hair Loss is shedding of hair from the scalp. It is a natural and common occurrence to some extent, but excessive hair loss can be a concern. Diet also plays a vital role in reducing hair fall. What to eat & avoid to reduce Hair Fall? Let’s know more from Shivani Kandwal, a Dietician.
In this Video,
Causes of excessive Hair Fall, in Hindi (0:00)
Diet to reduce Hair Fall, in Hindi (3:17)
How to Prevent Hair Fall? in Hindi (7:58)
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