#SeniorCitizensDiet #HindiHealthTips
घर में मौजूद बूढ़े-बुज़ुर्गों को ना सिर्फ़ हमारे देखभाल और प्यार की ज़रूरत है बल्कि उनके पोषण का ध्यान रखना भी बहुत ज़रूरी है। उनके शरीर में एनर्जी और ताक़त बनाए रखने के लिए इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि उन्हें आप हर रोज़ क्या खिलाएं? अधूरे पोषण के कारण उन्हें कई तरह के रोग हो सकते हैं या बीमारी बढ़ जाने का ख़तरा होता है। बढ़ती उम्र में बुज़ुर्गों को क्या खिलाएं? किस तरह का भोजन उनके लिए है सबसे फायदेमंद? आइए जानते हैं डॉ मुज्तबा वारिस, सीनियर रेजिडेंट, गैरियाट्रिक मेडिसिन स्पेशलिस्ट से।
इस वीडियो में है,
बुज़ुर्गों के लिए पोषण कितना ज़रूरी है? (0:00)
क्या अच्छा न्यूट्रीशन बीमारियों से बचा सकता है? (1:17)
किस तरह का आहार देना ठीक है? (2:20)
खाने में परेशानी होने पर क्या करें? (4:53)
किस तरह की डाइट बुज़ुर्गों के लिए है सबसे फ़ायदेमंद? (5:42)
Elderly people are generally more vulnerable to health issues, and proper nutrition is crucial for their overall well-being. A balanced and nutrient-rich diet can help support their immune system, maintain a healthy weight, manage chronic conditions, and enhance their overall quality of life. Let’s know more about Diet for Senior Citizens from Dr Mujtaba Waris, a Geriatric Medicine Specialist.
In this Video,
Important of proper nutrition for Senior Citizens, in Hindi (0:00)
Does good nutrition reduce the risk of diseases? in Hindi (1:17)
Diet plan for Senior Citizens? in Hindi (2:20)
What to do if Senior Citizens have difficulty in eating? in Hindi (4:53)
What type of diet is most beneficial for Senior Citizens? in Hindi (5:42)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म ‘स्वास्थ्य प्लस’ से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें।
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: http://www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi).
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected]
Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
