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मेंस्ट्रुअल हाइजीन के सरल भाषा म मतलब होए छै मासिक धर्म चक्र के दौरान विभिन्न मासिक धर्म स्वच्छता प्रोडक्टस, स्वच्छ पाइन आ अन्य सुविधाक उपयोग स व्यक्तिगत साफ़ सफ़ाई के बनेनै रखनाय l इ मासिक धर्म चक्र के स्वस्थ आ गरिमामय तरीका स प्रबंधन म मदद करै छै। अखनौ बहुत महिला एहन छथि जिनका उचित स्वच्छता प्रक्रिया के बारे म जानकारी के कमी छै जे हुनकर प्रजनन के संग-संग मानसिक स्वास्थ्य के सेहो प्रभावित करै छै l तखन, उचित प्रक्रिया की छै ? मेंस्ट्रुअल हाइजीन के प्रबंधन के लेल कोन कोन प्रोडक्टस के उपयोग करबाक चाही?
डॉ वरुणा वर्मा, गायनेकोलॉजिस्ट स बेसी जानकारी प्राप्त करु।
ऐ वीडियो म,
मेंस्ट्रुअल हाइजीन की होए छै ? (0:00)
पीरियड के लेल स्वच्छता प्रक्रिया की होए छै? (1:33)
पीरियड के दौरान कोन-कोन प्रोडक्ट मददगार भ सकै छै? (3:01)
सेनेटरी पैड कत्तेक बेर बदलबाक चाही? (4:07)
Menstruation is a regular discharge of blood from the vagina that happens once a month. Hygiene during the menstrual cycle/ periods days is essential. How to maintain hygiene during periods? Let’s find out from Dr Varuna Verma, a Gynaecologist.
In this Video,
What is Menstrual Hygiene? in Maithili (0:00)
How to keep clean during Periods? in Maithili (1:33)
How to choose Period Products? in Maithili (3:01)
How often should Sanitary Pads be changed? in Maithili (4:07)
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