#HealthAnxiety #HindiHealthTips
अपने स्वास्थ्य के बारे में भला कौन नहीं सोचता। अपने आप को ठीक रखने के लिए हम सभी अपना पूरा ध्यान रखते हैं। पर क्या आप अपनी हेल्थ को लेकर इतनी ज़्यादा फिक्र करते हैं कि हमेशा इस बारे में ही सोचते रहते हैं? क्या स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक चिंता करना किसी तरह के मानसिक रोग में बदल सकता है? क्या सचमुच हेल्थ एंजाइटी जैसी कोई चीज़ होती है, बता रही हैं डॉ आकांक्षा शंकर।
Everybody thinks about their health at some point and also tries to take care of it. But do you worry about your health to the extent that you are thinking about it all day? Is constant worry about health a mental illness? Is there really something like health anxiety? Let’s know more from Akanksha Shankar, a psychiatrist.
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