#Depression #HindiHealthTips
क्या आप किसी ऐसे इंसान को जानते हैं जो डिप्रेशन यानि अवसाद से जूझ रहा हो? क्या आप उसकी मदद तो करना चाहते हैं लेकिन क्या करें, कैसे करें?, इसके बारे में आपको जानकारी नहीं है। डिप्रेशन होने से आप कमज़ोर नहीं हो जाते। किसी भी शारीरिक बीमारी की तरह डिप्रेशन को भी लोगों और समाज के साथ की ज़रूरत है। डिप्रेशन से ग्रस्त लोगों को आपकी सहानुभूति नहीं बल्कि उन्हें समझने की ज़रूरत है। यह सिर्फ़ एक मानसिक बीमारी नहीं है बल्कि यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है। इस वीडियो में जानिए मनोवैज्ञानिक ममता जैन से कि डिप्रेशन से गुज़र रहे किसी व्यक्ति की आप कैसे कर सकते हैं मदद।
इस वीडियो में है,
सामने वाले के डिप्रेशन को कैसे पहचानें? (0:00)
डिप्रेस्ड व्यक्ति की मदद कौन और कैसे कर सकता है? (2:44)
सहानुभूति नहीं, सहयोग करने की है ज़रूरत (6:10)
डिप्रेशन के अलग अलग स्टेज में क्या होती है मरीज़ की मनोदशा? (7:48)
सहायता की सीमा कहां तक होनी चाहिए? (9:42)
डिप्रेशन से बचने के लिए क्या करें? (11:00)
Do you know someone dealing with depression? Having depression does not make you weak. Depression, like any physical illness or disease, needs social support. People with depression don’t need your sympathy, they need you to understand them. It isn’t just a mental illness as it also impacts your overall health. Know how you can help and support someone going through depression from Mamta Jain, a psychologist.
In this Video,
How to understand the symptoms of depression in anyone? in Hindi (0:00)
How and who can help a depressed individual? in Hindi (2:44)
Your cooperation is needed instead of sympathy, in Hindi (6:10)
What is the mental state of the patient in different stages of depression? in Hindi (7:48)
What should be the extent of help by someone? in Hindi (9:42)
Can you prevent depression? in Hindi (11:00)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म ‘स्वास्थ्य प्लस’ से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें।
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: http://www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi).
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected]
Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
