#NeckPain #OdiaHealthTips #DoctorAdvice
ବର୍ତ୍ତମାନ ବେକ ବିନ୍ଧା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଭୁଲ ଶୈଳୀରେ ବସିବା ଯୋଗୁଁ ବା ଅଧିକ ସମୟ ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର ଯୋଗୁଁ ବେକ ବିନ୍ଧା ହୋଇଥାଏ, ଯାହାକୁ ସର୍ଭାଇକାଲ ପେନ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ତେବେ ବେକ ବିନ୍ଧାର କାରଣ, ଜଟିଳତା ଓ ନିରାକରଣ ବିଷୟରେ କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ମସ୍କୁଲୋସ୍କେଲିଟାଲ ସ୍ପେଶାଲିଷ୍ଟ ଡାକ୍ତର ଭାଗ୍ୟଶ୍ରୀ ସିଂ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
ଏହି ଭିଡିଓରେ ଭିଡିଓ,
ବର୍ତ୍ତମାନ ବେକ ବିନ୍ଧାର କାରଣ କ’ଣ? (0:00)
ବେକ ବିନ୍ଧା ସହ ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ ଦେଖାଦିଏ? (1:24)
ବେକ ବିନ୍ଧାର ପରୀକ୍ଷା (2:18)
ବେକ ବିନ୍ଧାର ଚିକିତ୍ସା (4:13)
ବେକ ବିନ୍ଧାର ନିରାକରଣ (7:09)
Neck pain is a common complaint. Sitting in a wrong posture for hours or using mobile phones for a long time, also causes cervical pain. So let’s find out the symptoms, treatment, and precautions of Neck Pain from Dr Bhagyashree Singh, a Musculoskeletal Specialist.
In this Video,
What is the cause of neck pain nowadays? (0:00)
What are the other symptoms of neck pain? (1:24)
Test of neck pain (2:18)
Treatment of neck pain (4:13)
Prevention of neck pain (7:09)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ଜୀବନଶୈଳୀ ଉପରେ ଆଧାରିତ ଓଡ଼ିଆ ଡିଜିଟାଲ୍ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ‘ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ଲସ୍’ ସହିତ ଯୋଡ଼ି ହେବା ପାଇଁ ଆମ ୟୁଟ୍ୟୁବ୍ ଚ୍ୟାନେଲ୍ (https://www.youtube.com/swasthyaplus) ସବ୍ସ୍କ୍ରାଇବ୍ କରନ୍ତୁ। ନୂଆ ଭିଡିଓ ସଂପର୍କରେ ନୋଟିଫିକେସନ୍ ପାଇବା ପାଇଁ ବେଲ୍ ଆଇକନ୍କୁ ଦବାନ୍ତୁ। ‘ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ଲସ୍’ର ଭିଡିଓ ଲିଙ୍କ୍ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ମଧ୍ୟ ସେୟାର କରନ୍ତୁ। – ‘ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ଲସ୍’ ଟିମ୍
ଓଡ଼ିଶାର ପ୍ରଥମ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପୋର୍ଟାଲ https://www.swasthya.plus ଲେଖା ଓ ଭିଡିଓ ମାଧ୍ୟମରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତା ସମ୍ପର୍କରେ ବିଭିନ୍ନ ବିଷୟ ଉପସ୍ଥାପନ କରୁଛି। କାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ସବୁକିଛି!
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: http://www.facebook.com/SwasthyaPlusOdia).
For feedback and business inquiries, contact Swasthya Plus Odia at [email protected]
Swasthya Plus Odia, Odisha’s leading destination for Health Tips & Expert Advice in Odia language on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!