#MobilePhoneAddiction #AssameseHealthTips
মোবাইল নিচা, যাক স্মাৰ্টফোন নিচা বুলিও কোৱা হয়, স্মাৰ্টফোন আৰু টেবলেটৰ দৰে মোবাইল ডিভাইচৰ অত্যধিক আৰু বাধ্যতামূলক ব্যৱহাৰক বুজায়। ই উৎপাদনশীলতা, মানসিক স্বাস্থ্য, আৰু সামগ্ৰিক সুস্থতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে, মোবাইল নিচাৰ সাধাৰণ লক্ষণ আৰু লক্ষণ কি আৰু ইয়াক কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি? মনোবিজ্ঞানী ডাঃ ৰেজাউল হামিদৰ পৰা অধিক জানো আহক।
এই ভিডিঅ’টোত,
মোবাইলৰ নিচা কি? (0:00)
মোবাইল আসক্তিৰ লক্ষণসমূহ কি কি? (1:29)
আমি এই নিচা কেনেকৈ দূৰ কৰিব পাৰো? (2:25)
মই নিজকে বা মোৰ সন্তানক মোবাইলৰ আসক্তিৰ পৰা কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিম? (5:37)
Phone addiction is when someone excessively and compulsively uses their smartphone, which can harm their daily life and well-being. It involves constantly checking and using the phone, neglecting important tasks, reducing social interaction, and struggling to control usage despite knowing the negative effects. What are the symptoms of Mobile addiction? How to deal with Mobile addiction? Let’s know how to break Phone addiction from Dr Rezaul Hamid, a Psychologist.
In this Video,
What is Mobile Addiction? in Assamese (0:00)
Symptoms of Mobile Addiction, in Assamese (1:29)
What to do & what not in Mobile Addiction? in Assamese (2:25)
Prevention of Mobile Addiction, in Assamese (5:37)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
স্বাস্থ্য প্লাছ নেটৱৰ্কে মেডিকেল জৰিত উপদেশ নিদিয়ে। ইয়াত দেখুৱা তথ্য খিনি সম্পূৰ্ণ জ্ঞান আহৰণৰ বাবে আৰু কোনো ধৰণৰ প্ৰফেচনেল উপদেশৰ আৰ্হি নহয়। যিকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বিশেষে ডক্তৰৰ পৰামৰ্শ লোৱা টো দৰকাৰী।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Assamese at [email protected]
Swasthya Plus Assamese, the leading destination serving you with Health Tips in Assamese on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
