#DiabetesDiet #MarathiHealthTips
नाश्ता खूप महत्वाचा आहे. नाश्ता वगळल्याने बेसल मेटाबॉलिक रेट कमी होतो. बेसल मेटाबॉलिक रेट कमी झाल्याने चरबी जळत नाही आणि त्यामुळे वजन वाढते. सल्लागार आहारतज्ञ आणि पोषणतज्ञ मीरा पिंगळे यांच्याकडून नाश्त्यात काय खावे ते जाणून घेऊया.
या व्हिडिओमध्ये,
नमधुमेही रुग्णांनासाठी नाश्त्याचे महत्त्व? (0:00)
नाश्त्यात कोणत्या पोषक तत्वांचा समावेश करावा? (1:51)
डायबिटीजमध्ये नाश्त्यामध्ये फळे कोणत्या वेळी घ्यावीत? (3:00)
संतुलित नाश्त्यात कोणते पदार्थ घेतले जाऊ शकतात? (4:44)
मधुमेही रुग्णाने नाश्त्यात काय टाळावे? (6:51)
नाश्ता वगळल्याने चयापचय आणि वजनावर परिणाम होतो का? (7:35)
A balanced and nutritious breakfast is important for individuals with diabetes to help manage blood sugar levels. Specific dietary needs can vary among individuals with diabetes, and personalized meal plans should be developed in consultation with healthcare professionals. Let’s know more about the Breakfast for Diabetes Patient from Meera Pingle, a Dietician.
In this Video,
Importance of Breakfast for Diabetic Patients, in Marathi (0:00)
What nutrients should be included in the Breakfast? in Marathi (1:51)
At what time should fruits be taken in Breakfast by diabetics? in Marathi (3:00)
What foods can be taken in a balanced Breakfast? in Marathi (4:44)
What should be avoided in Breakfast by the diabetic patient? in Marathi (6:51)
Does skipping Breakfast affects metabolism and weight? in Marathi (7:35)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क वैद्यकीय सल्ला देत नाही. स्वास्थ्य प्लसवर असलेली माहिती फक्त माहितीच्या उद्देशांनी दिली आहे व ही माहिती डॉक्टरांच्या सल्ल्याला पर्यायी ठरत नाही. तुमच्या आरेग्याच्या समस्यांसाठी एका पात्र वैद्याचा सल्ला घ्यावा.
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMarathi
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Marathi at [email protected]
Swasthya Plus Marathi, the leading destination serving you with Health Tips in Marathi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
