#Thyroid #HindiHealthTips
एक अच्छी डाइट और लाइफ स्टाइल आपको थायरॉइड जैसी बीमारी को मैनेज करने में काफ़ी मददगार साबित हो सकती है। हाइपोथायरॉइडिज़्म और हाइपरथायरॉइडिज़्म दोनों के ही मैनेजमेंट के लिए किस तरह की डाइट करें फॉलो, साथ ही नींद और व्यायाम का क्या है रोल, इस वीडियो में बता रही हैं श्वेता शाह, डाइटिशियन।
इस वीडियो में है,
क्या थायरॉइड कंट्रोल करने में डाइटिंग मददगार है? (0:00)
हाइपोथायरायडिज़्म के मरीज़ों के लिए डाइट प्लान (1:01)
थायरॉइड फंक्शनिंग के लिए क्या ज़रूरी है? (2:34)
हाइपरथायराइडिज्म होने पर क्या खाएं, क्या नहीं खाएं? (4:15)
थायरॉइड मैनेज करने के लिए कितने समय तक फॉलो करें डाइट? (6:33)
क्या अच्छी डाइट से बंद हो सकती हैं दवाइयां? (7:47)
डाइट के अलावा व्यायाम और नींद भी है ज़रूरी (9:03)
A healthy diet and lifestyle can prove to be very helpful in managing thyroid. In this video, Shweta Shah, Dietician, tells what kind of diet to follow for the management of both hypothyroidism and hyperthyroidism, as well as what is the role of sleep and exercise for proper thyroid functioning.
In this Video,
Is dieting helpful in managing thyroid? in Hindi (0:00)
Diet plan for patients with Hypothyroidism, in Hindi (1:01)
What is important for thyroid functioning? in Hindi (2:34)
What to eat, what not to eat if you have hyperthyroidism? in Hindi (4:15)
How long you should follow the diet to manage your thyroid? in Hindi (6:33)
Can dosage of medicines decrease by dieting? in Hindi (7:47)
Apart from dieting, exercise and sleep are also important, in Hindi (9:03)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क अपने दर्शकों को चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है। स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क पर उपलब्ध वीडियो/सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, और यह डॉक्टर/स्वास्थ्य के क्षेत्र से जुड़े एक्सपर्ट द्वारा दिए जाने वाले निर्णय का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी मामलों के लिए सदैव किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
स्वास्थ्य और जीवन शैली पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म ‘स्वास्थ्य प्लस’ से जुड़ने के लिए हमारे यूट्यूब चैनल (https://www.youtube.com/SwasthyaPlusHindi) को सब्सक्राइब करें। नए वीडियो की नोटिफिकेशन पाने के लिए बेल आइकॉन पर क्लिक करें।
For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: http://www.facebook.com/SwasthyaPlusHindi).
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Hindi at [email protected]
Swasthya Plus Hindi, the leading destination serving in India for Health Tips in Hindi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
