اپنے لیے کیسے انتخاب کریں سن سکرین؟| Protect your Skin from the Sun, Urdu | Dr Aftab Ahmed Siddiqui

#SkinCare #UrduHealthTips

عام طور پر لوگ گرمیوں میں ہی اپنی جلد کو دھوپ سے بچانے کے مختلف اقدامات کرتے ہیں جب کہ حقیقت میں بارش اور سردی کے دنوں میں بھی سورج سے آنے والی شعاعیں آپ کی جلد کو زیادہ نقصان پہنچاتی ہیں۔ اس لیے بارش کے دنوں میں بھی حفاظت ضروری ہے۔ بارش کے دنوں میں اپنی جلد کی دیکھ بھال کیسے کریں؟ آپ کو کون سا سن اسکرین منتخب کرنا ہے؟ آئیے جانتے ہیں ڈاکٹر آفتاب احمد صدیقی سے۔

اس ویڈیو میں ہے ۔

سورج کی شعاعیں جلد کو کیسے متاثر کرتی ہیں؟ (0:00)
جلد کی کونسی قسم زیادہ تر متاثر ہوتی ہے؟ (1:20)
کیا برسات کے دنوں میں سن اسکرین ضروری ہے؟ (2:25)
اپنے لیے سن اسکرین کا انتخاب کیسے کریں؟ (6:01)
کیا بچوں کے لیے موزوں ہے سن اسکرین ؟ (7:46)
سورج کی کرنوں سے بچاؤ کے نسخے (8:42)

The ultraviolet (UV) rays are the most important extrinsic cause of skin aging. Sunrays, which consist of harmful UV and infrared rays, can cause tanning, freckles and sunburns. People skip applying sunscreen during the monsoon season as the sun is not as harsh and the weather, often, is cloudy. Is Sun Screen needed even on cloudy days? Which skin type is mostly affected? Let’s know more from Dr Aftab Ahmed Siddiqui, an Aesthetic Physician.

In this Video,

How do Sun rays affect your skin? in Urdu (0:00)
Which skin type is mostly affected? in Urdu (1:20)
Is Sun Screen needed even on cloudy days? in Urdu (2:25)
How to choose Sun Screen for your skin? in Urdu (6:01)
Are Sun Screens suitable for children? in Urdu (7:46)
Tips for Sun Protection, in Urdu (8:42)

Subscribe Now & Live a Healthy Life!

سواستھیہ پلس نیٹورک اپنے ناظرین کو علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ سواستھیہ پلس نیٹ ورک پر دستیاب ویڈیوز/مواد صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں، اور یہ صحت کے شعبے میں ڈاکٹر/ اور صحت سے جڑے ماہرین کے فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق معاملات کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ پروفیشنل سے ہی رجوع کریں۔

Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.

For requesting contact details of doctors – please message Swasthya Plus on Facebook: http://www.facebook.com/SwasthyaPlusUrdu

For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Urdu at [email protected]

Swasthya Plus Urdu is an emerging destination serving you with Health Tipsin Urdu on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

Share post:

Popular

RELATED
Related

நல்ல தூக்கத்திற்கு சில தூக்க சுகாதார பழக்கங்கள் | Tips for better Sleep | Dr Endumathi | #Shorts

#Insomnia #SleepingHabits #TamilHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்கவில்லை. ஸ்வஸ்த்யா பிளஸ் நெட்வொர்க்கில் உள்ள உள்ளடக்கம் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது ஒரு மருத்துவர்/சுகாதார நிபுணரின் தொழில்முறை தீர்ப்புக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Tamil at [email protected] Swasthya Plus Tamil is an emerging destination serving you with Health Tips in Tamil on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

ವಿಟಲಿಗೋ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ? | Vitiligo: Debunk the Myths | Dr Amrutha Subramanya

#Vitiligo #KannadaHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusKannada For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Kannada at [email protected] Swasthya Plus Kannada is an emerging destination serving you with Health Tips in Kannada on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

पार्किन्सन रोगाची लक्षणे कोणती? | Symptoms of Parkinson’s Disease | Dr Dhruv Batra | #Shorts

#ParkinsonDisease #MarathiHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! स्वास्थ्य प्लस नेटवर्क वैद्यकीय सल्ला देत नाही. स्वास्थ्य प्लसवर असलेली माहिती फक्त माहितीच्या उद्देशांनी दिली आहे व ही माहिती डॉक्टरांच्या सल्ल्याला पर्यायी ठरत नाही. तुमच्या आरेग्याच्या समस्यांसाठी एका पात्र वैद्याचा सल्ला घ्यावा. Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: https://www.facebook.com/SwasthyaPlusMarathi For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Marathi at [email protected] Swasthya Plus Marathi, the leading destination serving you with Health Tips in Marathi on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!

সুস্থ হার্টের জন্য কোন খাবার এড়িয়ে চলা উচিত? | What to avoid for Healthy Heart? | Gourab Banerjee

#HealthyHeart #BanglaHealthTips #YouTubeShorts Subscribe Now & Live a Healthy Life! স্বাস্থ্যপ্লাস নেটওয়ার্ক মেডিকেল সম্পর্কিত কোন উপদেশ দেয় না। স্বাস্থ্যপ্লাস নেটওয়ার্কের বিষয়বস্তু শুধুমাত্র তথ্য প্রদান করা এবং এইটা কোনভাবেই একজন ডাক্তার/পেশাগত স্বাস্থ্যকর্মীর সিদ্ধান্তের বিকল্প নয়। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত যেকোন প্রয়োজনে সবসময় পেশাগত স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ গ্রহণ করুন। Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns. For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusBangla) For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Bangla at [email protected] Swasthya Plus Bangla, the leading destination serving India & Bangladesh with Health Tips in Bangla on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!